Reklama

Láska není raketová věda. Slavná koučka odhalila vzorec, který zachrání každý vztah

Sdílet článek

Reklama

Máte pocit, že se v moři vztahových rad topíte? Zapomeňte na složité teorie. Světoznámá koučka Sadia Khan na svém youtube přišla s jednoduchým vzorcem, který odhaluje, proč láska vyprchává a jak ji udržet naživu. Podle ní vše stojí a padá na třech základních pilířích pro každé pohlaví. Pokud jeden chybí, vztah se dříve či později zhroutí jako domeček z karet.

Reklama
'

Tři A pro ženské srdce

Pro ženy je prvním klíčem atraktivita (Attractiveness). Nejde jen o vzhled hollywoodské hvězdy, nýbrž o tu pověstnou jiskru. Pokud chybí chemie, muž zůstává uvězněn v zóně kamarádství, ať je sebevíc hodný. Ženy pak často samy sebe obviňují a ptají se, co je s nimi špatně, že nedokážou milovat „dokonalého“ muže. Atraktivita však spočívá i v charakteru. Pasivní, naivní muž, který neumí nastavit hranice a nechá se sebou manipulovat, přestává být pro ženu přitažlivý, protože u něj necítí bezpečí.

Druhým bodem je obdiv (Admiration). Žena potřebuje ke svému partnerovi vzhlížet, ať už pro jeho pracovní úspěchy, smysl pro humor, nebo pevné morální zásady. A do třetice všeho dobrého? Pozornost (Adoration). Pokud jsou splněny první dvě podmínky, žena touží být uctívána. Potřebuje cítit, že je milována a že na ní záleží. Bez toho se vztah mění v toxickou pustinu, kde žena žebrá o každý projev náklonnosti.

Tři L pro mužské ego

A co muži? Ti potřebují svá tři L. Prvním a nejdůležitějším je chtíč (Lust). Zní to povrchně, ale bez sexuální přitažlivosti to u mužů zkrátka nefunguje. Nedostatek intimity je podle Khan nejčastějším důvodem nevěry, mnohem častějším než narcismus. Muž bude věrnější ženě, se kterou má skvělý sex, než té, se kterou má „jen“ pohodlný život. Velkým nepřítelem intimity je pornografie, která mužům krade vášeň pro reálnou partnerku.

Druhým pilířem je úsilí (Labour). Muži potřebují do vztahu investovat – emočně i finančně. Ženy, které nic nechtějí a hrají si na nenáročné, dělají chybu. Muž si totiž váží toho, do čeho vložil energii. Přehnaná samostatnost ženy může v muži vyvolat pocit zbytečnosti, jak trefně popsala Tamara Klusová, když odmítla pomoc s výměnou kola a nevědomky tím partnera hluboce zranila.

Třetím bodem je loajalita (Loyalty). Muž potřebuje vědět, že má ve své ženě oporu a že ona stojí při něm. Bez vzájemné věrnosti a oddanosti nemůže zdravý vztah fungovat.

Recept na štěstí

Neexistuje univerzální návod, ale tento model „Tří A a Tří L“ nabízí jasnou mapu. Ukazuje, že láska není jen o citu, ale i o práci na sobě a pochopení potřeb toho druhého. Když budeme tyto principy respektovat, máme šanci vybudovat vztah, který nezevšední ani po letech.

Zdroj foto: Pixabay

Doporučujeme

Detox šatníku před létem: Jak nemilosrdně vytřídit oblečení podle metody Marie Kondo

Otevíráte praskající skříň, na hlavu vám padá hromada nenošených halenek a vy přesto zoufale propadáte pocitu, že nemáte vůbec nic na sebe? Přeplněný prostor...

Večerní rutina pro klidný spánek: Jak přepnout tělo do režimu odpočinku za 20 minut

Neúnavně zíráte do temného stropu, hlavou vám zběsile rotuje nekonečný seznam zítřejších úkolů a toužebně očekávaný odpočinek zkrátka nepřichází? Tento zničující scénář spolehlivě ukončíte...

Jak udělat nejlepší ledovou kávu doma: Recepty na Espresso Tonic, Frappé i Cold Brew

Sluneční paprsky neúprosně spalují rozpálené ulice a vy zoufale toužíte po ledovém kofeinovém pohlazení, které vás okamžitě vytrhne z letní letargie? Zapomeňte na předražené...

Syndrom vyhoření u žen: Nenápadné varovné signály, které často zaměňujeme za běžnou únavu

Sotva otevřete ráno oči, místo přívalu čerstvé energie vás okamžitě zavalí těžká deka naprosté apatie a nechuť čelit novému dni. Přesně takto nenápadně se...

Milionáři bez milionů. Tereza Šulganová a její přítel v podcastu, po kterém chtěl internet vrátit mozkové buňky

Když nemáte miliony, musíte mít alespoň milionový mindset. Tereza Šulganová a její věrný společník Tomáš dorazili do podcastu ukázat světu, jak vypadá skutečný úspěch...

Jak uspořádat dokonalý piknik: Checklist věcí, recepty na deku a tipy na místa

Představte si stébla trávy jemně lechtající vaše bosá chodidla a omamnou vůni rozkvetlých šeříků mísící se s vůní čerstvých jahod. Piknik pod širým nebem...

Feng Shui v ložnici: 5 chyb v uspořádání nábytku, které vám kradou spánek i energii

Převalujete se ze strany na stranu, zíráte do temného stropu a navzdory obrovské únavě nedokážete zabrat? Váš osobní prostor odpočinku možná tajně sabotuje vaši...

Jak kombinovat šperky k letním outfitům: Detaily, které udělají z obyčejných šatů luxusní model

Otevíráte šperkovnici a bezradně zíráte na hromadu zamotaných řetízků, zatímco venku už slunce pálí plnou silou? Dokonalý prázdninový vzhled nevyžaduje plnou skříň drahých rób,...

Domácí bylinková lékárnička: Jak proměnit úrodu z balkonu v léčivé masti a čaje

Zlehka promnete mezi prsty zelený lístek na vlastním balkoně a vzduchem se okamžitě rozline intenzivní vůně silic, jež dokážou s unaveným tělem udělat hotové...

Profesorka biologie Shopaholic Adél vysvětluje, jak se dělají děti. Mezitím tvrdě narazila u soudu

Insolvenční sága naší ostravské princezny nabírá tak absurdní obrátky, že by vedle ní i scénáristé nekonečných telenovel působili jako autoři seriózních dokumentů. Zatímco Adéla...

Jak přežít svatbu na podpatcích: Trik, díky kterému vás nebudou bolet nohy

Kráčíte slavnostním sálem s naprostou grácií, přičemž uvnitř proklínáte okamžik, kdy jste obula ty úchvatné, leč pekelně nepohodlné lodičky? Úsměv pomalu tuhne na rtech...

Tuky, po kterých se hubne: Jak vybrat ty správné pro hormonální rovnováhu

Děsíte se při pohledu na lžíci plnou oleje a raději pečlivě vybíráte v obchodech odtučněné jogurty, jen abyste nepřibrala? Léta nám bylo nekompromisně vkládáno...

Zdravé pečení z jahod a rebarbory: 3 low-carb recepty téměř bez cukru

Jarní slunce konečně probouzí přírodu ze zimního spánku a naše chuťové pohárky začínají toužit po svěžích dezertech. Cítíte tu omamnou vůni čerstvě upečeného ovocného...

Váha se zastavila? 5 nejčastějších důvodů, proč hubnutí stagnuje a jak to zlomit

Postavíte se ráno na váhu, očekáváte zasloužený úbytek po týdnech tvrdé dřiny, ale ručička se tvrdohlavě ani nehne. Tento frustrující moment dříve či později...

Domácí lázně: Jak si vytvořit rituál pro hlubokou relaxaci v pátek večer

Když horká voda pomalu plní bělostnou vanu, vaše tepová frekvence konečně klesá na únosnou mez po dalším vyčerpávajícím týdnu. Odevzdat se hlubokému uvolnění přitom...
Reklama
Reklama
Reklama