Máma cvičitelka aneb jak se stát instruktorkou

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Skloubit práci a mateřství je pro ženy v Česku stále velké dilema. Řešila ho i 35letá Radka, která se po narození syna rozhodla vyměnit časově náročnou práci manažerky za povolání instruktorky. Díky vzdělávacímu kurzu pořádanému Českým svazem aerobiku a fitness FISAF.cz získala rekvalifikaci
a živnostenský list. Ze svého hobby tak udělala profesi, která jí umožnila propojit péči o rodinu s prací, a navíc ji velmi baví.

Na to, že někdy pracuje i šest dní v týdnu, působí pětatřicetiletá Radka Pamětická ze severních Čech nadmíru spokojeně: „Baví mě to. Ono je to jiné, když vám cíle nastavuje zaměstnavatel, a když si je nastavujete sama,“ směje se žena, která má doma čtyřletého syna a je v posledním trimestru druhého těhotenství. To první jí zcela změnilo život.

Kurz mě nadchnulwebsize_radka_pameticka_2
Po škole Radka pracovala jako projektová manažerka v marketingu firmy zabývající se zdravotnickou technikou. Několikrát do týdne se pak věnovala svému koníčku – vedla hodiny fitness v severních Čechách, kde žije. Měla za sebou několik vzdělávacích kurzů,
ale žádný s akreditací MŠMT, který by jí dovolil proměnit hobby
v podnikání.

První měsíce po porodu žila s myšlenkou, že se po mateřské automaticky vrátí zpátky do práce. „Čím dál častěji jsem si ale uvědomovala, že zkombinovat práci a domácnost, když školka zavírá ve čtyři, a já jsem v kanceláři do šesti, bude do budoucna neúnosné,“ vypráví. Tehdy ji také poprvé napadlo, že by se mohla zkusit živit tím, co ji baví.
Když Radka začala hledat cesty, jak se svému snu přiblížit, dostala se ke vzdělávacím kurzům Českého svazu aerobiku a fitness FISAF.cz. „Přihlásila jsem se na kurz Body and mind a definitivně jsem se utvrdila v tom, že do kanceláře už se nevrátím. Kurz mě nadchnul. Původně jsem se trochu obávala teoretické části, hlavně anatomie, ale informace byly podané srozumitelně a styl výuky byl tak příjemný, že závěrečné zkoušky mi nedělaly problém.“ Po nich Radka obdržela od FISAF.cz i Osvědčení k vystavení Živnostenského listu a mohla se pustit do podnikání.

websize_radka_pameticka_3
Časová flexibilita je pro mě nejcennější

Začala okamžitě. Ke kurzu si dodělala několik dalších workshopů zaměřených na různé druhy cvičení a doplnila vzdělání v oblasti výživového poradenství, aby mohla rozšířit působnost a klientům nabídnout větší spektrum služeb. Vlastně jí to krásně nahrálo i teď, kdy je podruhé těhotná. „V posledním trimestru už si tréninkových hodin dávám méně a můžu se zase věnovat výživě, krásně se to kombinuje,“ říká. Časová flexibilita, kdy si může den zorganizovat přesně podle potřeb svých a svých dětí, je pro ni nejcennější.
Do kanceláře, kde si nemůže sama určovat pracovní dobu a dělat, co ji po všech stránkách naplňuje, už by zpátky nešla.

 

Jak se stát instruktorkou: Co je důležité vědět?

Ptali jsme se Jany Hubačové, Manažerky vzdělávání Českého svazu aerobiku a fitness FISAF.cz

Český svaz aerobiku a fitness FISAF.cz s akreditací MŠMT ČR pořádá 9 kurzů rekvalifikací. Po jejich zvládnutí máte nárok na vystavení Osvědčení k Živnostenskému listu a od roku 2016 vás navíc u čtyř z nich připraví ke Zkoušce z profesní kvalifikace. S touto zkouškou můžete lektorovat i v zahraničí a její úspěšné složení je podmínkou získání živnosti.

websize_radka_pameticka_1Škola má tradici od roku 1997 a učit vás budou špičkoví lektoři, kteří se podíleli na tvorbě standardů k jednotlivým specializacím a také na obsahu Zkoušky z profesní kvalifikace.

Rekvalifikační kurzy je možné si nechat proplatit od úřadu práce.

Kromě rekvalifikačních kurzů můžete také absolvovat jedno nebo dvoudenní workshopy. Jsou určeny pro všechny zájemce o sport, kteří chtějí získat znalosti a inspiraci a jejich zakončení není podmíněné žádnou zkouškou.

Více na www.fisaf.cz

Doplňující informace:

V České republice přibývá podnikatelek. Za poslední tři roky (do roku 2015) se jejich počet zvýšil o víc než třicet tisíc. Ženy se do podnikání pouštějí nejčastěji mezi 25 až 35 lety a po padesátce. U absolventek škol nebo žen po padesátce je to dané tím, že patří mezi ohrožené skupiny, které obtížně hledají pracovní místa. Ženy na a po mateřské dovolené se zase do podnikání nejčastěji pouští z toho důvodu, že je to pro ně nejlepší cesta, jak zkombinovat pracovní a rodinný život. Ačkoliv je podnikání často náročné a stresující, přináší do života matek důležitou hodnotu, která v tradičním zaměstnání chybí: mohou si samy zorganizovat čas podle toho, jak to vyhovuje jim a jejich dětem.

Zdroj: Český svaz aerobiku a fitness Fisaf.cz

 

 

Reklama

Doporučujeme

Jak se dobře vyspat, i když vás trápí bolesti zad

Pokud vás trápí bolesti zad, noci jsou pro vás dost možná noční můrou. Lehnete si do postele
a někdy se i celé hodiny převalujete. Nemůžete najít polohu, ve které by vám bylo dobře. Ve které byste mohli usnout. Ráno jste pak jako zlámaní a děsíte se dalšího večera, další noci… Pohybová specialistka Zuzana Rybářová pro vás připravila přehled nejčastějších spánkových poloh a rad, jak se v nich uvelebit, aby ten vytoužený spánek přišel co nejdříve.

Víte, jak funguje multilíčidlo?

Představujeme vám naši exkluzivní Krémovou barvu na rty a tváře – naprosto nepostradatelný kousek ve vaší kosmetické taštičce. Tento trendový produkt je zde, aby zcela změnil váš pohled na líčení. Pouze jediným dotekem této všestranné barvy na lícní kosti, rty a dokonce i oční víčka dosáhnete vzhledu, který je svěží, zářící a plný života.

Dámská jízda – nový trend dovolených

Pryč jsou časy, kdy byla dovolená automaticky spojována s rodinným kompromisem. Stále více žen dnes vyráží na dovolenou s kamarádkou, sestrou nebo maminkou – tam, kde si mohou opravdu odpočinout. Vyhledávají místa, která nabízejí kvalitní wellness, pohyb i inspirativní pobytový program. A právě takovou oázou je Spa hotel Lanterna ve Velkých Karlovicích. Ženy se tu mohou nechat hýčkat, načerpat novou energii a dopřát si čas jen pro sebe.

Léto plné chutí v Tchibo

Letní sezóna je ideálním časem na nové zážitky – a ty chuťové nejsou výjimkou. V kavárnách Tchibo proto právě teď najdete originální novinky, které osvěží i potěší. 

Plavání je zdravé, ale dělejte to správně!

Léto přímo nahrává pobytu ve vodě, který navíc udělá nevídaně dobře nejen vašemu tělu,
ale i hlavě. “S přibývajícím věkem se může stát, že nás sem tam zabolí v kříži, dají o sobě vědět kolena nebo kyčle. Voda je pak ten nejlepší kamarád.

Exkluzívní autobiografie herecké ikony – Al Pacino: SONNY BOY – PAMĚTI

K fanouškům filmu se právě dostává exkluzivní autobiografie jedné z největších hereckých ikon minulého století.

5 tipů, proč se vydat s dětmi na nezapomenutelný výlet do Zlína

Přemýšlíte, kam se s dětmi vydat za zábavou, při které se zároveň něco naučí? Vydejte se na výlet (nebo třeba rovnou na dovolenou) do Zlína. V Baťově městě si na své přijde každý člen rodiny a v červnu tady navíc začíná jedinečná výstava kostek s unikátními stavbami a hernou, ze které děti nebudou chtít odejít.

Dokonalá ochrana před sluncem s matujícím efektem

Ochrana před slunečními paprsky by měla být součástí každodenní péče o pleť. Mnoho žen se však obává, že krémy s vysokým ochranným faktorem udělají jejich pleť mastnou nebo lesklou. Česká kosmetická značka Essenté tak přichází s ideálním řešením – Ochranný krém SPF 30 poskytuje vysokou ochranu, ale zanechává pleť matnou a svěží.

NOVINKY 100% přírodní směsi esencí

Pro každodenní osvěžení domova

Chuť léta v každém doušku s osvěžujícími kávovými drinky

Léto je jako stvořené k dobrodružství, zábavě a bezstarostným chvílím plným radosti, kdy si život vychutnáváte plnými doušky. Stejně jako kávu, jejíž lahodná chuť vás osvěží i během horkých dní. Káva totiž není jen nápoj – je to okamžik pro sebe, maličká radost, která se vejde do každého dne. A co teprve, když se spojí s ledem? Připravili jsme pro vás pár jednoduchých,
ale výjimečných receptů, díky kterým si léto vychutnáte naplno.

Sauna v létě? Překvapivě skvělý nápad!

Saunování rozhodně nepatří jen k zimním měsícům, právě naopak! Vaše tělo vám za něj poděkuje i v létě. Klíčem k pozitivním účinkům saunování je pravidelnost, tak proč si v létě dávat pauzu
a čekat až na první mrazíky? Přinášíme vám hned několik důvodů, proč by sauna měla mít místo
 i ve vaší letní rutině.

Léto u vody s malým dítětem: Jak na to bezpečně a v pohodě

Léto je tady a s ním i období dovolených u moře či jezera. Pokud si ale chcete pobyt u vody skutečně užít, je důležité se dobře připravit. Jak s malým dítětem začít plavat? Zvládneme to sami, nebo je lepší navštěvovat kurzy? A je vůbec plavecká příprava nutná? 

Novinky do každé rodiny

Hrajte o limitovanou edici GlancBox!

Překrásná Marseille

Možná jste velmi zcestovalá a vynechala jste snad jen Mars. Ten je ale trochu z ruky, a proto, což takhle dát si Marseille, která je Evropským hlavním městem kultury roku 2013? Ostatně, v tomhle druhém největším francouzském městě a současně hlavním městě Provence je tolik národností, že by se i marťanští zelení mužíci s tykadly mezi nimi ztratili.

Dopřejte dovolenou i své pleti a myslete v létě na hydrataci!

„Dehydratace se netýká jen suché pleti. Nedostatek vlhkosti může pociťovat i smíšená nebo mastná pokožka, které vlivem věku, UV záření a dalších aspektů už...
Reklama
Reklama