Reklama

Když pořád platíte za tu hodnou, obětavou a využívanou. Co s tím?

Sdílet článek

Reklama

 

Reklama
'

Baby, nebude sedět v koutě. Ani vy byste však neměla

Tuto hlášku z romantického cajdáku jménem Hříšný tanec známe všechny a stejně tak, v tomto množství, bychom si ji měly vzít k srdci. Doma nám sice máti s bábi říkaly, ať jsme hodné, všechno druhým odkýváme
a děláme tak, ať je naše počínání, co nejméně nápadné. Ty bodré ženy to sice myslely dobře, ať si nečiníme zbytečné problémy a se všemi vycházíme. Jenomže tohle prostě nelze, není dost dobře možné sedět na několika židlích najednou. Stejně by to málo a druhým byste byli zase trnem v oku. Proto změňte strategii. Nemusíte se zamlouvat všem, vám by mělo jít jen o lidi, se kterými se chcete scházet a vycházet s nimi. Na těch by vám mělo primárně záležet. To, co myslí, tetička z horní dolní vám může byt zcela volné.

Umění se ozvat

Dotkl se vás přístup partnera, chování kamarádky či snad poznámka sestry určená na vaši hlavu? Nemávněte nad tím rukou, pokud vás to trápí a rádi byste naopak věděli, co za tím stojí. Týká se to vás, tak na to máte pochopitelně plné právo.

Odmítněte ostatní

Chcete jet na výlet s drahým a ostatní vám hatí plány? S díky odmítněte vaši účast a řekněte, že bohužel již máte jiné plány. Jít tam jenom proto, že neumíte říct ne by nebylo rozhodně šlechetné, ale za každých okolností tak trochu symbol vašeho slabošství.

Pokud chtějí pomoc, nechejte je, ať si o ni řeknou

Nabízíte pomocnou ruku všem a pravidelně už s velkolepým předstihem? Vykašlete se na to. Taková automatická pomoc už není klasifikována jako projev dobré vůle, nýbrž samozřejmost, za kterou druzí zapomněli poděkovat.

Budujte sebevědomí

Se sebevědomím se vesměs, my, lidé nenarodíme. Musíme si k němu dopomoci různými cestami. Prvně je fajn poznat samu sebe, být si vědoma svých silných stránek i těch, co nejsou zcela podle našich představ. Připomeňte si to, co se vám v životě podařilo a najednou zase bude hej.

 

 

Doporučujeme

Jak uspořádat dokonalý piknik: Checklist věcí, recepty na deku a tipy na místa

Představte si stébla trávy jemně lechtající vaše bosá chodidla a omamnou vůni rozkvetlých šeříků mísící se s vůní čerstvých jahod. Piknik pod širým nebem...

Feng Shui v ložnici: 5 chyb v uspořádání nábytku, které vám kradou spánek i energii

Převalujete se ze strany na stranu, zíráte do temného stropu a navzdory obrovské únavě nedokážete zabrat? Váš osobní prostor odpočinku možná tajně sabotuje vaši...

Jak kombinovat šperky k letním outfitům: Detaily, které udělají z obyčejných šatů luxusní model

Otevíráte šperkovnici a bezradně zíráte na hromadu zamotaných řetízků, zatímco venku už slunce pálí plnou silou? Dokonalý prázdninový vzhled nevyžaduje plnou skříň drahých rób,...

Domácí bylinková lékárnička: Jak proměnit úrodu z balkonu v léčivé masti a čaje

Zlehka promnete mezi prsty zelený lístek na vlastním balkoně a vzduchem se okamžitě rozline intenzivní vůně silic, jež dokážou s unaveným tělem udělat hotové...

Profesorka biologie Shopaholic Adél vysvětluje, jak se dělají děti. Mezitím tvrdě narazila u soudu

Insolvenční sága naší ostravské princezny nabírá tak absurdní obrátky, že by vedle ní i scénáristé nekonečných telenovel působili jako autoři seriózních dokumentů. Zatímco Adéla...

Jak přežít svatbu na podpatcích: Trik, díky kterému vás nebudou bolet nohy

Kráčíte slavnostním sálem s naprostou grácií, přičemž uvnitř proklínáte okamžik, kdy jste obula ty úchvatné, leč pekelně nepohodlné lodičky? Úsměv pomalu tuhne na rtech...

Tuky, po kterých se hubne: Jak vybrat ty správné pro hormonální rovnováhu

Děsíte se při pohledu na lžíci plnou oleje a raději pečlivě vybíráte v obchodech odtučněné jogurty, jen abyste nepřibrala? Léta nám bylo nekompromisně vkládáno...

Zdravé pečení z jahod a rebarbory: 3 low-carb recepty téměř bez cukru

Jarní slunce konečně probouzí přírodu ze zimního spánku a naše chuťové pohárky začínají toužit po svěžích dezertech. Cítíte tu omamnou vůni čerstvě upečeného ovocného...

Váha se zastavila? 5 nejčastějších důvodů, proč hubnutí stagnuje a jak to zlomit

Postavíte se ráno na váhu, očekáváte zasloužený úbytek po týdnech tvrdé dřiny, ale ručička se tvrdohlavě ani nehne. Tento frustrující moment dříve či později...

Domácí lázně: Jak si vytvořit rituál pro hlubokou relaxaci v pátek večer

Když horká voda pomalu plní bělostnou vanu, vaše tepová frekvence konečně klesá na únosnou mez po dalším vyčerpávajícím týdnu. Odevzdat se hlubokému uvolnění přitom...

Netoxická domácnost: Jak uklidit celý byt jen s octem a jedlou sodou

„Tohle znamená naprostý konec drahé úklidové chemie,“ prohlásila překvapená redaktorka britského deníku The Guardian při nedávném testování a rovnou vysvětlila, jak kyselá tekutina zlikvidovala...

Konečně po zmrzlých! Seznam květin, které teď můžete bez obav vysadit ven

Tři ledoví muži definitivně ztratili svou mrazivou moc a prázdné plastové nádoby na oknech doslova žadoní o masivní záplavu čerstvých barev. Zatímco ještě minulý...

Jak říct NE bez výčitek: Průvodce zdravými hranicemi v rodině i v práci

„Musím to ještě rychle stihnout,“ zašeptáte s unaveným povzdechem a znovu odložíte vlastní potřeby na neurčito, čímž dobrovolně dláždíte cestu k naprostému vyhoření. Osvojení...

Hormonální jóga pro začátečníky: Srovnejte si cyklus a zbavte se stresu

Měsíc co měsíc prožíváte stejný vyčerpávající kolotoč nálad a nečekaných pupínků na bradě, přičemž tiše trpíte v domnění, že to k ženskému údělu zkrátka...

Clean Girl Aesthetic 2026: Jak vypadat upraveně a přitom nenalíčeně

Ranní pohled do zrcadla už nemusí znamenat zdlouhavé nanášení hrubých vrstev, stačí totiž objevit kouzlo naprostého minimalismu. Letošní kosmetický svět diktuje návrat k absolutní...
Reklama
Reklama
Reklama