Reklama

Okurkový salát třikrát jinak

Sdílet článek

Reklama

V srpnu konečně zažíváme léto, jak ho poznáváme. Parné dny jsou ideální k návštěvě bazénu, osvěžení však můžeme hledat i jinde. A to například v kuchyni, že aktuálně „frčí“ mimo jiné zelenina. Například okurky jsou v tomto počasí poptávaným artiklem, a tak jsme si pro vás připravili tři tipy, jak si připravit oblíbený okurkový salát.

Reklama
'

Oblíbená klasika

Ingredience: 260 g salátové okurky, 250 ml vody, 100 g krupicového cukru, 60 g vinného octa, sůl, pepř

Tohle zná asi každý a nutno říct, že se to neomrzí. Salátovou okurku si nejprve oloupeme a nastrouháme. Vezměte si hrnec nebo misku, položte na něj sítko a strouhejte. Kousky okurky zůstanou v sítku a voda ze zeleniny skončí v hrnci. Jakmile máte okurku nastrouhanou, párkrát jí ždímejte, abyste se zbavili co nejvíce vody. Okurkovou šťávu pak můžete klidně vypít.

Do hrnce si přendejte nastrouhanou okurku a mezitím si vedle připravte marinádu. K 250 ml vody přidejte cukr, vinný ocet, osolte a opepřete. Nebojte se marinádu lehce přechutit. Vymíchejte metličkou, aby se cukr rozpustil, zalijte nastrouhanou okurku a dejte ideálně na jednu hodinu vychladnout.

Verze se zakysanou smetanou

Ingredience: 260 g okurky, 1 stroužek česneku, 1 lžička sekaného čerstvého kopru, sůl, pepř, 100 g zakysané smetany

Skvělá verze okurkového salátu, která je podobná řeckému tzatziki. Začátek je stejný, okurku oloupeme, nastrouháme okurku a zbavíme jí vody. Následně kousky okurky nasolte, nechte krátce odpočinout a poté vyždímejte.

Poté okurku dochuťte pepřem a česnekem, a přidejte také nasekaný čerstvý kopr. Teď už stačí jen dílo dokončit zakysanou smetanou a je hotovo. Stejně jako v předchozím případě však nechce vychladnout.

Tzatziki

Ingredience: 140 g salátové okurky, sůl, 250 g řeckého jogurtu, pepř, 1 stroužek česneku, 1 lžíce citronové šťávy, 1 snítka čerstvého kopru, olivový olej

Řecká klasika, kterou si oblíbil snad každý. Okurku si i v tomto receptu oloupejte a nastrouhejte nahrubo. Poté ji posolte a nechte vykapat v sítku, na konci znovu ždímejte. Poté ji smícháme s jogurtem, naředíme citronovou šťávou a zjemníme olivovým olejem. Teď už stačí jen dochutit solí a pepřem, nastrouhat nebo prolisovat česnek a přidat nasekaný kopr. Dobře promíchejte a nechte vychladit.

Zdroj foto: Pixabay

Doporučujeme

Letní saláty, které opravdu zasytí: Jak z misky udělat hlavní chod

Salát jako hlavní jídlo zní lehce, jenže za hodinu zase koukáte do lednice. Letní saláty totiž zasytí jen tehdy, když do nich přidáte správné...

Spálená pokožka: První pomoc, která uleví a urychlí hojení

Den u vody utekl rychleji než opalovací krém a večer vás čeká rudá, pálící kůže. Spálená pokožka se sama nezahojí přes noc, dá se...

Jak bezpečně vytáhnout klíště a čemu se vyvarovat

Klíště se nejlépe odstraňuje hned a správnou technikou, ne babskými triky s olejem nebo lakem na nehty. Čím dřív ho vytáhnete, tím nižší je...

Jak ochladit byt bez klimatizace: Osvědčené triky proti vedru

Vedro v bytě se dá zkrotit i bez drahé klimatizace, jen je potřeba hrát chytře se sluncem a vzduchem. Klíč je jednoduchý: přes den...

Rychlokvašky za den: Křupavé okurky bez zavařování

Zahrada chrlí okurky rychleji, než je stíháte jíst, a do velkého zavařování se vám nechce. Rychlokvašky za den jsou ideální východisko: nakrájíte, zalijete nálevem...

Okurka: ovoce, nebo zelenina? Jak to vidí věda a jak kuchyně

Křupavá, svěží a skoro samá voda. Okurka putuje do salátů i do nálevu, ale botanika ji řadí úplně jinam, než byste čekali. Je okurka...

Co na gril kromě masa: Zelenina, halloumi i grilované ovoce

Gril zvládne mnohem víc než špekáčky a steaky. Co na gril kromě masa? Křupavá zelenina, sýr, který se nerozteče, a ovoce, ze kterého žár...

Mentální zátěž žen o prázdninách: Proč jsou matky vyčerpané, i když je volno

Děti mají prázdniny, kalendář je volnější, a vy přesto padáte únavou víc než v září. Mentální zátěž žen totiž o prázdninách nemizí, jen mění...

Otoky nohou v horku: Proč v létě otékají kotníky a co s tím

V parném dni se k večeru sotva zujete a kotníky máte jako balon. Otoky nohou v horku zná skoro každá žena a ve většině...

Letní vlasy: Jak je ochránit před chlorem, sluncem a solí

Den u bazénu nebo v moři voní létem, vlasy z něj ale často vyjdou suché, zacuchané a vybledlé. Letní vlasy schytávají rovnou tři rány:...

Proč se v horku špatně spí a co s tím: Tipy na klidnější noc

Převalujete se v rozpálené posteli, polštář je za chvíli horký a ráno se cítíte jak po šichtě. Spánek v horku je oříšek, protože tělo...

ShopaholicAdel dorazila pozdě k soudu, hrála hysterák a u výtahu málem explodovala

Další soudní kapitola ShopaholicAdel přinesla všechno, co od ní už roky všichni čekají: Pozdní příjezd, nemocniční drama, (neepileptické) záchvaty, výmluvy, pláč, strach z exekucí...

Domácí zmrzlina bez zmrzlinovače: Krémový dezert ze dvou surovin

Chuť na zmrzlinu přijde znenadání, jenže zmrzlinovač doma nemáte a do stánku se vám nechce. Domácí zmrzlina bez zmrzlinovače přitom vznikne ze dvou surovin...

Co s dětmi o prázdninách bez utrácení: Nápady, které baví i šetří

Dva měsíce volna, peněženka, která se sama nenafoukne, a věta „mami, nudím se" už třetí den po obědě. Co s dětmi o prázdninách, aniž...

Domácí limonáda a bylinkové sirupy: Léto ve sklenici za pár minut

Barevné nápoje z regálu lákají, jenže do těla pošlou hlavně cukr a barviva. Domácí limonáda přitom vznikne z citronu, vody a hrsti máty za...
Reklama
Reklama
Reklama