Reklama

Drobné proměny domova, které zlepší náladu. A to bez bourání či přehánění

Sdílet článek

Reklama

Atmosféra domova nevzniká výběrem nábytku, ale drobnými gesty, která odrážejí naši každodennost. Není třeba investovat jmění, měnit dispozice ani listovat katalogy. Někdy stačí přesunout jednu židli, znovu se podívat z okna nebo smazat nános prachu ze zapomenuté police.

Reklama
'

Domov je mnohem víc než součet stěn a vybavení. Je to zrcadlo nálady, rytmu dne, i míra naší vnitřní rovnováhy. Každý kout může působit buď jako útočiště, nebo jako zátěž. A právě to, co bývá nejblíž, má často největší vliv, byť si toho nejsme vědomi.

Změny nemusí být velké, aby byly účinné. Stačí jiný úhel pohledu, nový zvyk nebo drobná úprava prostoru. V mnoha případech jde spíš o rozhodnutí než o fyzickou práci. Touha znovu „vdechnout“ místnosti život se totiž rodí ze stejného místa jako potřeba v sobě něco uspořádat.

Co lze udělat hned teď

Změň uspořádání jednoho místa

Vyber si kout, který máš denně na očích. Noční stolek, pracovní stůl, knihovnu. Odstraň předměty, které ztratily funkci, a přidej něco, co tě potěší – květinu, svíčku, fotografii. Efekt je často silnější, než očekáváš.

Reklama

Zaměř se na textilie

Přehoz přes postel, povlak na polštář, závěs. Jsou to materiály, které rámují náš den. Měkkost, barva nebo vzor mohou prostor zútulnit nebo naopak odlehčit. Právě tady často vzniká pocit změny bez nutnosti zásahu do struktury místnosti.

Očisti okna

Není to rada z rubriky „tipy a triky“. Je to gesto, které prokazatelně mění kvalitu světla i pohledu ven. Čisté sklo propouští světlo jinak. A světlo, které vstupuje do interiéru, má přímý vliv na náladu, koncentraci i rytmus dne.

Odstraň jednu zbytečnost

Vyhozením jedné věci vytvoříš více prostoru, než kolik fyzicky zabírala. Psychologický efekt drobného úklidu se dotýká i vnitřního nastavení. Pocit prostoru nemusí být vizuální, může být v hlavě.

Domov jako dynamický prostor

Je snadné uvíznout v představě, že domov je jednou zařízený a tím vše končí. Avšak podobně jako se měníme my, mění se i naše potřeby, naše nároky na ticho, klid nebo rytmus. Udržovat domov živý neznamená neustále nakupovat, ale spíše vědomě reagovat na to, co už nefunguje, a dovolit si proměnu, byť jen symbolickou.

Uspořádaný prostor nevytváří jen vizuální potěšení. Přináší strukturu, která pomáhá mysli. Ve světě plném proměn může být právě domov místem, kde máme alespoň chvíli pocit stálosti. A to není málo.

Zdroj foto: Pixabay

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Posílá vám partner vtipná videa? Je to důkaz lásky, říkají psychologové

Cinkne vám telefon. Není to zpráva „Miluji tě“, ale video kočky, která spadla ze stolu, nebo odkaz na článek o pěstování rajčat. Možná nad...

Malé rituály, velká motivace pro každý den

ZAPOJTE SE DO SOUTĚŽE O BALÍČKY PRODUKTŮ FIT Každý den se skládá z drobných okamžiků, které mu dávají rytmus a řád. Právě v těchto chvílích...

Už žádné pocení v Chorvatsku: Proč letos v létě všichni míří na sever

Představa ideální letní dovolené se dlouhé roky rovnala ležení na rozpálené pláži s koktejlem v ruce. Klimatické změny a nesnesitelná vedra na jihu Evropy...

Zaplatit tisíce za to, že celý den prospíte? Nový trend láme rekordy

Možná to zní jako oxymóron, ale nejžhavějším trendem v cestovním ruchu není objevování nových měst, nýbrž hluboký spánek v cizí posteli. Hotely po celém...

Volány, šifon a svoboda: Jak nosit bohémskou módu a nevypadat jako z 2005

Pokud jste si schovávaly ty široké pásky a rozevláté sukně z milénia, nastala vaše chvíle. Módní dům Chloé pod vedením Chemeny Kamali vzkřísil estetiku...

Na kondicionér a masku na vlasy nezapomínejte! Máme i tipy k péči

Kondicionéry a vlasové masky patří k základní péči o vlasy. Tyhle produkty umí dodat hydrataci, uhladit povrch vlasu, posílit jeho strukturu i prodloužit efekt barvy...

Artistry Skin Nutrition™ Omega Drops: nový přístup v každodenní péči o pleť

Nový pleťový olej pro každodenní použití navržený tak, aby obnovoval lipidovou bariéru pleti a podporoval moderní rituály v péči o pleť Zdravě vyhlížející pleť začíná u silné a vyvážené lipidové...

Návrat k plotně: Proč mladé ženy touží být „jen“ manželkami

Na sociálních sítích se množí videa žen v květovaných šatech, které s úsměvem hnětou domácí chléb, zatímco jejich děti si hrají na farmě. Hnutí...

Oteklá tvář i po dietě? Možná za to nemůže jídlo, ale stres

Ráno se podíváte do zrcadla a máte pocit, že vaše hlava přes noc o číslo zvětšila objem. Tváře jsou nateklé, oči zapadlé a čelist...

Kancelář s výhledem na Fuji: Japonsko otevírá náruč digitálním nomádkám

Představte si, že zaklapnete notebook, obléknete si kimono a jdete se projít do chrámu z osmého století. Japonsko, dlouho považované za uzavřenou pevnost korporátní...

Ani toxický, ani dokonalý: Co o vašem partnerovi prozradí jeho podivnosti

Všichni známe červené vlajky, které značí nebezpečí, a zelené, jež slibují šťastnou budoucnost. Mezi nimi se však nachází zóna podivností, zvyků a neškodných úchylek,...

Med, jeho původ, složení, druhy, účinky a správné používání

Med je přírodní sladidlo vznikající unikátní spoluprací rostlin a včel. Po tisíce let slouží nejen jako potravina, ale i jako surovina v lidovém léčitelství,...

Šedá je depresivní: Proč naše byty potřebují barevnou revoluci

Vstoupíte do místnosti a okamžitě se usmějete. Přesně to je cílem nového trendu v interiérovém designu, který se neřídí pravidly symetrie ani módními časopisy,...

Domácí wellness jako malý luxus všedního dne

V dnešním tempu se z koupelny často stává jen rychlá zastávka mezi prací, povinnostmi a spánkem. Přitom právě tady může vzniknout prostor, kde se na...

Heidi Janků přišla zavzpomínat na Elvise: nostalgie a největší hitovky v kině

Pražské kino IMAX hostilo slavnostní premiéru hudební filmové události EPiC: Elvis Presley in Concert, která přináší jedinečný návrat legendy jménem Elvis Presley na velké...
Reklama
Reklama
Reklama