Jak udržet psího seniora v kondici: Průvodce cvičením, stravou a péčí

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Šedivějící čumák a pomalejší krok jsou připomínkou let plných věrnosti a lásky. Péče o psího seniora však vyžaduje více než jen vzpomínky… je to umění najít rovnováhu mezi aktivitou a odpočinkem, stimulací a klidem. Přinášíme tipy, jak vašemu parťákovi zajistit důstojný a pohodlný podzim života.

Pohyb jako lék

Základem kondice i v pokročilém věku zůstávají procházky. Jejich délku a tempo by si měl určovat pes sám. Jak radí psí fyzioterapeutka Eliška Šuhaj v podcastu webu Pejskárium, je klíčové naslouchat potřebám zvířete. Některým seniorům může vadit tvrdý asfalt, jiným zase chůze ve vysoké trávě.

Pozvolná cesta do kopce je skvělým tréninkem pro zadní nohy a střed těla. Naopak při chůzi z kopce je třeba být opatrný, jelikož pes přenáší většinu své váhy na přední část těla, což může nadměrně zatěžovat jeho klouby. Vynikající a šetrnou aktivitou je plavání, či ještě lépe pozvolné brodění ve vodě.

Hlava, jež nestárne

Tělesná aktivita musí jít ruku v ruce s tou mentální. I psí senior potřebuje zaměstnat hlavu, aby zůstal psychicky svěží. Skvěle k tomu poslouží jednoduché cviky, jako je podávání pac, couvání či poklony.

Obrovským přínosem jsou i čichové hry a takzvané smyslové zahrady. Jedná se o speciálně navržená místa, třeba i na balkoně, kde různé rostliny, povrchy a vůně stimulují psí smysly.

Umění správného odpočinku

Starší psi tráví více času spánkem a odpočinkem, pročež je kvalita jejich pelíšku nesmírně důležitá. Jak uvádí veterinární web PetMD, investice do ortopedického pelíšku se vyplatí. Poskytuje dodatečnou oporu kloubům a zabraňuje vzniku otlaků.

Dejte však pozor na příliš měkké a vysoké polštáře. Ačkoliv to myslíte dobře, z přehnaně měkkého prostředí se staršímu zvířeti špatně vstává.

Rovnováha v misce i v duši

Klíčovým faktorem pro zdraví je udržování optimální hmotnosti. Obezita prokazatelně zkracuje psí život a představuje obrovskou zátěž pro klouby. Stejně tak je varovným signálem i ztráta chuti k jídlu, která by měla vést k okamžité návštěvě veterináře.

K psychické pohodě psa můžeme přispět i my sami, a to napodobováním jeho vlastních uklidňujících signálů. Mezi tyto takzvané konejšivé signály patří:

  • Zívání
  • Odvrácení pohledu
  • Olizování rtů
  • Pomalé a plynulé pohyby

Zdroj foto: Pixabay

Reklama

Doporučujeme

Rozpláclé brambory: křupavá dobrota, která strčí hranolky do kapsy

Vařené brambory nikoho na talíři nenadchnou. Pokud ale hledáte bramborové jídlo, které je jednoduché, zdravější než hranolky a zároveň naprosto návykové, narazili jste na...

Emblem Hotel: Místo, které se stane vaším druhým domovem

Praha má novou definici moderního luxusu. Hotel Emblem, jen pár kroků od Staroměstského náměstí, není jen místem k přenocování, ale živým prostorem, kde se...

Machine Gun Kelly odhalil, proč si nechal potetovat tělo načerno, proces označil za mučení

„Bylo to nejhorší mučení, jaké jsem kdy zažil…“ Takto popsal hudebník Machine Gun Kelly (MGK) proces, během kterého si nechal většinu horní části těla...

Zasypte svou zahradu hvězdami aneb Kouzlo křehkých ifeonů

Ifeiony jsou nenáročné cibuloviny, které si pro svou křehkou krásu a sladkou medovou vůni zamiluje každý. Jejich pěstování je přitom až neuvěřitelně snadné. Exotická kráska...

Denní krém s SPF jako klíč k mladistvé a zdravé pleti po celý rok

Slunce je naším spojencem i protivníkem zároveň. Dodává tělu energii a podporuje tvorbu vitaminu D. Rovněž ale jeho ultrafialové paprsky mohou způsobit vážné škody....

Jak načerpat energii? Zkuste přehlíženou potravinu zkombinovat s valašskými ořechy. Je to ideální svačina pro seniory

Tvaroh známe zajisté všichni. Je levný, dobře dostupný a navíc zdravý. Obsahuje bílkoviny, vápník i spoustu vitaminů. Jenže když k němu přidáte vlašské ořechy,...

Žena přežila brutální útok díky asistentce Siri, útočník byl odsouzen

V okamžiku čirého zoufalství, kdy čelila brutálnímu útoku, vsadila vše na jednu kartu... a vykřikla na svůj telefon. Hlasová asistentka Siri zareagovala a přivolala...

Smrtelně jedovatí dvojníci: Které houby si Češi nejčastěji pletou?

Je to krásná tradice, avšak i nebezpečná ruská ruleta. Každoročně končí v nemocnicích desítky houbařů, kteří si spletli jedlou pochoutku s jedovatým dvojníkem. Přinášíme...

Beauty Institute v Brně je vaše brána do světa profesionální krásy a vzdělávání

V samém srdci Brna, na klidné Kollárově ulici, se nachází místo, kde se krása stává uměním a odbornost posláním. Beauty Institute není jen obyčejný...

Miluje vás váš muž? Odhalíte to i podle toho, co říká

Všechny dámy nám dají jistě za pravdu, když řekneme, že s muži je to občas pekelně těžké. Někteří z nich totiž nedokážou dávat dost...

Glenn Closeová v 78 letech natočila nahou scénu, byl to prý její nápad

Ve svých osmasedmdesáti letech se rozhodla odhodit šaty a přiznává, že to byl osvobozující pocit. Legendární herečka Glenn Close ve svém novém filmu „The...

Vůně podzimu ve sklence. Jak si užít vinobraní a neudělat si ostudu

Vzduchem se nese sladkokyselá vůně burčáku, cinkot sklenic a smích. Podzimní vinobraní je v plném proudu, avšak pro nováčka může být moře stánků a...

Jak si vybrat nejlepší místo v autobuse? Rady, které vám ušetří starosti na cestách

Cesta autobusem může být pohodlným zážitkem, ale také utrpením. Často totiž záleží jen na tom, kam si sednete. Ať už cestujete za prací, na...

Jak mohou senioři ušetřit tisíce na elektronice: Průvodce slevami a skrytými triky

Nákup nové lednice či pračky nemusí pro peněženku seniora znamenat katastrofu. Tuzemští prodejci elektroniky čím dál častěji nabízejí speciální akce a mimosezónní výprodeje, díky...

Ticho lesa a plné košíky. Houbařský boom v Česku jako lék na uspěchanou dobu

Košíky, nože a ticho lesa přerušované jen šustěním listí. Houbaření, pradávný rituál v srdcích Čechů, zažívá v roce 2025 nebývalý rozkvět. Nejde však jen...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3