Když sebevědomí působí nafoukaně: Tato gesta z vás dělají aroganta, i když to nemyslíte zle

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Sebevědomí je skvělá věc – dodává vám jistotu, pomáhá prosadit se a otevírá dveře. Ale mezi zdravým sebevědomím a domýšlivostí je ve skutečnosti tenká hranice. A někdy ji překročíte, aniž byste řekli jediné slovo. Gesta, držení těla i mimika totiž prozradí o člověku mnohem víc, než si sám uvědomuje.

Tělo mluví, i když mlčíte

Každý z nás vysílá do okolí neverbální signály – způsob, jak stojíme, kam se díváme nebo co děláme s rukama. Mnohdy právě tyto drobnosti rozhodují o tom, jestli působíte sympaticky, nebo namyšleně. Některé z gest navíc nevědomky používáme každý den. A pak se divíme, proč z nás lidé mají pocit, že se povyšujeme.

1. Vyhýbavý pohled

Oči prozradí víc než tisíc slov. Pokud se při rozhovoru druhému vyhýbáte pohledem, může to působit dojmem, že ho přehlížíte nebo vás nezajímá. Jenže stejně nešťastně působí i druhý extrém – až nezdravě upřený pohled. Ideál? Oční kontakt udržujte přirozeně, ale nenásilně.

2. Zkřížené ruce

Klasika, která nikdy nezklame – bohužel v tom horším smyslu. Překřížené paže působí uzavřeně a defenzivně. I když se tak třeba jen chráníte nebo cítíte nejistě, okolí si to může přeložit jako neochotu komunikovat.

3. Ruce v bok

Postoj „já tady velím“ – lokty vystrčené do stran, palce dozadu. Možná se cítíte silně a jistě, ale pro ostatní to může být signál dominance a nadřazenosti. Vypadá to autoritativně až povýšeně.

4. Doteky, které vyzní špatně

Dotek může být přátelský, ale taky velmi snadno nevhodný. Psychologové upozorňují, že zejména muži mají tendenci používat dotek jako projev převahy – třeba když položí ruku na rameno ženy při rozhovoru. Buďte opatrní. I dobře míněné gesto může být vyloženo úplně jinak.

5. Příliš vysoko zvednutá brada

Chcete působit sebevědomě, a tak se automaticky narovnáte a zvednete hlavu. Jenže pokud ji máte příliš vysoko, může to vypadat, že se na ostatní díváte „z patra“. Stačí malý rozdíl v úhlu – a místo jistoty vyzařujete aroganci.

6. Ukazování prstem

Tuhle radu jste možná slyšeli už od maminky – „neukazuj na lidi!“ A měla pravdu. Ukazování prstem působí agresivně, obzvlášť v hádce nebo při zdůrazňování argumentu. Mnohem lepší je gestikulovat otevřenou dlaní – vypadá to přirozeně a přátelsky.

7. Neustálé koukání na hodinky nebo mobil

Možná se jen bojíte, že nestihnete další schůzku. Ale když během rozhovoru neustále kontrolujete čas nebo mobil, působíte dojmem, že vás druhý člověk nudí. Lepší je omluvit se a zkontrolovat čas až po skončení konverzace.

8. Povzdechy, které mluví za vás

Zhluboka si povzdechnout může být uvolňující, ale pokud to děláte v přítomnosti druhých, vysíláte jasný signál: „Nebavíš mě.“ Lidé to často vnímají jako pohrdání nebo netrpělivost – ať už to tak myslíte, nebo ne.

Jak působit přirozeně sebevědomě

Sebevědomí není o gestikulaci, ale o postoji k sobě i ostatním. Mluvte s lidmi s respektem, udržujte přirozený oční kontakt, narovnejte se, ale nezvedejte nos. Stačí drobná změna – a z člověka, který působí povýšeně, se rázem stane někdo, komu ostatní důvěřují.

Zdroj foto: Pixabay

Reklama

Doporučujeme

Sleva, o které jste možná nevěděli. Jak ušetřit tisíce za brýle a lupy

Věděli jste, že na nové brýle, lupu či jiné zrakové pomůcky můžete získat výraznou slevu nebo příspěvek od státu? Mnoho seniorů o těchto možnostech...

Jennifer Anistonová vysvětlila, proč nikdy neadoptovala děti navzdory problémům s plodností

„Nechci adoptovat, chci svou vlastní DNA v malém človíčku,“ vysvětlila v jednom z upřímných rozhovorů herečka Jennifer Anistonová. Hvězda seriálu Přátelé po letech spekulací...

Vanilkový cheesecake, který se vždycky povede: jemný, voňavý a s křehkým základem

Je jen málo dezertů, které chutnají tak skvěle jako vanilkový cheesecake. Je krémový, vláčný a voní po másle a vanilce tak, že se vám...

Seznamte se s obnovenou řadou péče o pleťageLOC Tru Face od Nu Skin

Péče o pleť pro zralou pleť, která je navržena speciálně k řešení viditelných známek stárnutí. Nu Skin, globální lídr v oblasti krásy a wellness,...

Lékař varuje před třemi největšími zabijáky, kouření je podle něj absolutně nejhorší

„Je to bezpochyby jediná nejhorší věc, kterou můžete pro své tělo udělat,“ varuje lékař Jeremy London. Ve svém videu na platformě YouTube označil kouření...

Útěk před depresí a stárnutím. Skutečné důvody nevěry jsou hlubší, než si myslíte

Není to jen o sexu. Podle londýnské psychoanalytičky Juliet Rosenfeldové jsou skutečné důvody, proč muži podvádějí, mnohem hlubší a komplexnější. Kořeny nevěry prý často...

Brambory hotové raz dva: jednoduchý trik, který vám ušetří čas i energii

Brambory patří k jídlům, bez kterých si českou kuchyni snad ani neumíme představit. K obědu, večeři, v salátu i jako příloha - prostě je...

Nádech s vůní JUSTu: Oblíbené bylinné výrobky v jednom balíčku

Tradiční švýcarská kosmetika JUST, proslulá originálními bylinnými výrobky, představuje exkluzivní limitovanou kolekci Nádech s vůní JUSTu. Ta spojuje nejprodávanější produkty – Eucasol, Alpský bylinný...

Ochrana, kterou máte v lednici. Jak pár lžic kvašeného zelí denně nakopne vaši imunitu

Zapomeňte na drahé doplňky stravy a zázračné pilulky. Ten nejlepší osobní trenér pro vaši imunitu se možná skrývá ve vaší lednici. Řeč je o...

Dřív panenka, teď duch. Fanoušci se bojí o Arianu Grande, hubenost prý přehnala

„Vypadá mladě, ale je téměř průhledná, jako duch,“ napsal jeden z fanoušků v reakci na nové fotografie zpěvačky Ariany Grande. Zákulisní snímky z natáčení...

INTIMITY FESTIVAL otevírá dveře do světa naplněné intimity

Grand hotel International v Praze ve dnech 14. a 15. listopadu 2025 přivítá ve svých zdech již 2. ročník Intimity festivalu – barvité přehlídky...

Nevyhazujte staré marmelády! Využijte je chytře a stylově

Zavařovací sezona je už za námi, možná jste ale během ní zjistili, že máte doma ještě sklenice z minulého léta či dokonce starší. Barva...

Zdravé a chutné mlsání na Mikuláše: Vyhrajte balíček plný dobrot od značky Hamánek

Návštěva Mikuláše, čerta a anděla patří v tuzemsku mezi nejoblíbenější předvánoční tradice. Většina dětí se na kouzelnou trojici těší už týdny dopředu, především pak...

Citlivá pleť a sychravé počasí: Jak ji chránit a podpořit její přirozenou obranyschopnost

Podzim a začátek zimy jsou krásné, ale pro naši pokožku představují náročné období. Chlad, vítr, vlhkost a přechody z tepla do zimy mohou citlivou...

12 receptů, jak zpracovat přebytek cuket: Od guláše přes pizzu až po chipsy

Zahrada vám opět nadělila úrodu cuket, jež se zdá být nekonečná, a vám dochází nápady? Nezoufejte. Tato nenápadná zelenina je ve skutečnosti kulinářským chameleónem,...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3