Reklama

Zbavte se harampádí, dokud můžete: Lekce od Margarety Magnusson

Sdílet článek

Reklama

Máte skříně plné věcí, na které jste léta nesáhli, a krabice nadepsané „různé“, jejichž obsah je záhadou i vám samotným? Možná je čas na „döstädning“. Ačkoliv název tohoto švédského konceptu zní poněkud zlověstně, jeho podstata je překvapivě laskavá a osvobozující.

Reklama
'
  • Döstädning znamená „úklid smrti“, ale je určen pro živé
  • Principem je minimalizovat věci tak, aby nebyli pozůstalí zatíženi
  • Autorka Margareta Magnusson radí začít oblečením, nikoliv fotkami
  • Proces třídění pomáhá rekapitulovat život a vážit si toho podstatného
  • Metoda není o smutku, ale o efektivní organizaci a ulehčení

Dárek pro ty, co tu zůstanou

Když Margareta Magnusson vydala svou knihu o „jemném umění švédského úklidu smrti“, netušila, že spustí globální lavinu. Myšlenka je prostá: neměli bychom nechávat hory harampádí svým blízkým, aby se jimi museli probírat, až tu my nebudeme. „Někdo to po mně bude muset uklidit. A bude to pro něj zátěž,“ píše autorka a nastavuje nám zrcadlo.

Není to však jen o přípravě na konec, ba naopak. Je to o zkvalitnění současného života. Zbavit se nepotřebného porcelánu po pratetě, který se vám nelíbí, nebo oblečení, do kterého už nikdy nezhubnete, přináší okamžitou úlevu. Prostor se nadechne a vy s ním. Magnusson doporučuje položit si u každého předmětu otázku: Bude tohle někomu dělat radost, až tu nebudu? Pokud ne, pryč s tím.

Past jménem nostalgie

Největším úskalím každého úklidu jsou emoce. Proto Švédové radí strategický postup. Nikdy, opakuji, nikdy nezačínejte fotografiemi nebo dopisy. U těch se zaseknete v nostalgii a skončíte dříve, než začnete. Ideální startovní čárou je šatník nebo kuchyně.

Tento proces může trvat roky a to je v pořádku. Není to víkendový maraton, nýbrž změna myšlení. Když darujete věci, které už nepotřebujete, někomu, kdo je využije hned, uděláte radost dvakrát. A jakmile se prokoušete hmotou, zjistíte, že to nejcennější nejsou zaprášené sošky, ale vzpomínky, které si nesete v hlavě, nikoliv v krabici od banánů.

Zdroj: The Gentle Art of Swedish Death Cleaning

Zdroj foto: Pixabay

Doporučujeme

Konec toxické chemie. Udržitelný úklid voní po citronu a šetří přírodu

Běžné úklidové prostředky plné agresivních látek sice slibují dokonalou čistotu, avšak naší planetě i našemu zdraví prokazatelně škodí. Moderní domácnosti proto hromadně přecházejí na...

Multitasking spolehlivě ničí váš mozek. Objevte léčivou sílu monotaskingu

Celé roky jsme obdivovali lidi, kteří dokázali telefonovat, psát zprávu a u toho ještě pít kávu. Věda ovšem tento mýtus o dokonalé efektivitě naprosto...

Hygiena na bodu mrazu a mimčo se seniorem. Shopaholic Adél v ranní rutině ukázala, proč jí hnije chrup i úsudek

Za devatero ubytovnami, sedmero exekucemi a jedním nekonečným splátkovým kalendářem stála oprejskaná garsonka, kde se z margarínu vařily lektvary tak hutné, že by zastavily...

Spánkový rozvod zachraňuje manželství po celém světě

Dlouhé roky jsme věřili, že milující partneři musí každou noc sdílet jednu společnou postel. Moderní pároví terapeuti ovšem přicházejí s naprosto revolučním konceptem. Fenomén...

Záplava hydratace zanechá vaši pleť neuvěřitelně napnutou a zářivou

Trápí vás neustále napnutá, suchá a matná pokožka, přestože používáte drahé krémy? Sociální sítě aktuálně válcuje trend zvaný záplava hydratace, který slibuje okamžitou záchranu....

Tichá dovolená jako nový a velmi riskantní trend práce na dálku

Fenomén práce z domova přinesl do našich životů neuvěřitelnou svobodu, avšak aktuálně nabírá zcela nový a poměrně kontroverzní směr. Obrovské množství lidí si totiž...

Sterilní byty střídá osobnost a teplo. Objevte kouzlo plných knihoven

Dlouhá léta jsme všechny své osobní věci schovávali do uzavřených skříněk a náš domov připomínal spíše nedotčený hotelový pokoj. Interiéroví architekti ovšem nyní hlásí...

Zapomeňte na každodenní dřinu. Objevte kouzlo cyklického tréninku

Celé roky nás fitness průmysl nutil podávat naprosto stejné a maximální výkony každý jediný den v měsíci. Tento extrémní přístup ovšem naprosto ignoruje fascinující...

Krásné vlasy začínají u kořínků. Objevte obrovský trend péče o pokožku hlavy

Celé roky jsme utráceli obrovské sumy peněz za vyživující masky a kondicionéry aplikované výhradně do délek našich vlasů. Současný kosmetický svět ovšem obrací svou...

Plná paměť telefonu znamená plnou hlavu starostí. Začněte konečně mazat

Máte v telefonu tisíce rozmazaných fotografií a vaše e mailová schránka praská ve švech pod náporem starých newsletterů? Digitální hromadění sice nezabírá vůbec žádné...

Konec přísných diet. Pravidlo osmdesát na dvacet vám zaručí vysněnou postavu

Držíte přísnou dietu, pak jednou selžete a sníte celou tabulku čokolády. Následují obrovské výčitky svědomí a návrat ke starým špatným návykům. Odborníci na výživu...

Neustálé pípání zpráv vás ničí. Asynchronní komunikace je záchranou

Sedíte nad složitým úkolem a najednou vám pípne zpráva od kolegy. Vaše soustředění je naprosto pryč a vy musíte začít znovu od začátku. Moderní...

Pomalé cvičení definitivně nahrazuje vyčerpávající tréninky plné potu a slz

Křičící trenéři a obrovská snaha spálit co nejvíce kalorií za minimum času pomalu ale jistě opouštějí moderní fitness centra. Nastupuje totiž naprosto opačný trend...

Dopaminový půst vás bezpečně zbaví neustálé závislosti na mobilním telefonu

Cítíte se neustále znudění a nedokážete udržet pozornost u jedné jediné činnosti? Náš mozek je v dnešní době doslova přehlcený neustálým přísunem levného dopaminu...

Barvy ve vaší ložnici přímo rozhodují o kvalitě vašeho nočního odpočinku

Pořídili jste si tu nejdražší anatomickou matraci, dodržujete přísnou večerní hygienu, a přesto se celé dlouhé noci marně převalujete pod peřinou? Zakopaný pes se...
Reklama
Reklama
Reklama