Reklama

Zbavte se harampádí, dokud můžete: Lekce od Margarety Magnusson

Sdílet článek

Reklama

Máte skříně plné věcí, na které jste léta nesáhli, a krabice nadepsané „různé“, jejichž obsah je záhadou i vám samotným? Možná je čas na „döstädning“. Ačkoliv název tohoto švédského konceptu zní poněkud zlověstně, jeho podstata je překvapivě laskavá a osvobozující.

Reklama
'
  • Döstädning znamená „úklid smrti“, ale je určen pro živé
  • Principem je minimalizovat věci tak, aby nebyli pozůstalí zatíženi
  • Autorka Margareta Magnusson radí začít oblečením, nikoliv fotkami
  • Proces třídění pomáhá rekapitulovat život a vážit si toho podstatného
  • Metoda není o smutku, ale o efektivní organizaci a ulehčení

Dárek pro ty, co tu zůstanou

Když Margareta Magnusson vydala svou knihu o „jemném umění švédského úklidu smrti“, netušila, že spustí globální lavinu. Myšlenka je prostá: neměli bychom nechávat hory harampádí svým blízkým, aby se jimi museli probírat, až tu my nebudeme. „Někdo to po mně bude muset uklidit. A bude to pro něj zátěž,“ píše autorka a nastavuje nám zrcadlo.

Není to však jen o přípravě na konec, ba naopak. Je to o zkvalitnění současného života. Zbavit se nepotřebného porcelánu po pratetě, který se vám nelíbí, nebo oblečení, do kterého už nikdy nezhubnete, přináší okamžitou úlevu. Prostor se nadechne a vy s ním. Magnusson doporučuje položit si u každého předmětu otázku: Bude tohle někomu dělat radost, až tu nebudu? Pokud ne, pryč s tím.

Past jménem nostalgie

Největším úskalím každého úklidu jsou emoce. Proto Švédové radí strategický postup. Nikdy, opakuji, nikdy nezačínejte fotografiemi nebo dopisy. U těch se zaseknete v nostalgii a skončíte dříve, než začnete. Ideální startovní čárou je šatník nebo kuchyně.

Tento proces může trvat roky a to je v pořádku. Není to víkendový maraton, nýbrž změna myšlení. Když darujete věci, které už nepotřebujete, někomu, kdo je využije hned, uděláte radost dvakrát. A jakmile se prokoušete hmotou, zjistíte, že to nejcennější nejsou zaprášené sošky, ale vzpomínky, které si nesete v hlavě, nikoliv v krabici od banánů.

Zdroj: The Gentle Art of Swedish Death Cleaning

Zdroj foto: Pixabay

Doporučujeme

Neustálá únava a vyčerpání? Možná vám chybí tyto klíčové vitamíny a minerály

Sotva otevřete oči, už toužíte po další kávě a představa celodenního fungování vás děsí? Obzvláště v květnu představují správně zvolené vitamíny na únavu pro...

Jahodová sezona startuje: Kde najít nejlepší samosběr a co z plodů upéct?

Startuje samosběr jahod 2026 a s ním i nefalšovaná oslava chutí, na kterou jsme se těšili celou zimu. Sytě rudé plody z českých polí...

Jak zařídit malý balkon: Proměňte panelákovou lodžii v útulnou oázu pro letní večery

Městský život nás často nutí spokojit se s minimem venkovního prostoru, ale i běžná lodžie v paneláku skýtá vynikající možnosti pro vybudování soukromého útočiště....

Místo splátek výsměch věřitelům a jingle na puding. Adéla věří, že soud zabanuje jako hejtra na streamu

Někteří lidé mají talent na zpěv. Jiní na sport. A pak je tu Adéla Pulcová alias ShopaholicAdel, která má naprosto unikátní schopnost proměnit úplně...

Intimní střípky na veřejnosti. Americká herečka popsala vztah s boxerským gigantem

„Způsob si zkrátka pokaždé spolehlivě najdeme,“ odpověděla s úsměvem americká herečka Hayden Panettiere na vtíravé dotazy ohledně propastného výškového rozdílu v posteli, čímž veřejně...

Domácí pedikúra krok za krokem: Jak mít hladké paty jako ze salonu

Organická sloučenina urea funguje jako magnet na buněčnou vlhkost a zároveň narušuje vazby odumřelých buněk,“ vysvětluje dermatoložka Jenny Liu. Pokud vás trápí nevzhledné a...

Květnový Glow Up: Jak rozzářit pleť a zbavit se šedého tónu po zimě

Po dlouhé zimě v přetopených místnostech vypadá naše tvář často unaveně a mdle. Jak rozzářit pleť a vrátit jí ztracenou vitalitu bez deseti kroků...

Nejlepší účesy na svatbu 2026: Inspirace pro nevěsty i hosty

Hledáte dokonalý svatební účes pro rok 2026? Moderní nevěsty i hosté masivně opouštějí složité konstrukce a volí raději nenucenou grácii. Ať už vás láká...

Milionáři, co o svém bohatství lžou lidem. Tereza Šulganová prodává hojnost, internet kupuje popcorn

Zatímco normální lidé řeší hypotéku, práci a jestli si můžou dovolit dovolenou v Chorvatsku, Tereza s Tomášem řeší důležitější věci: dva hotelové pokoje místo...

Desetiminutový úklid, který vám vrátí vládu nad vlastním životem

Pohled na horu nevyžehleného prádla nebo zaplněnou kuchyňskou linku funguje jako tichý zloděj vaší mentální energie. Věděli jste, že vizuální hluk ve vašem okolí...

Přerušovaný půst pro ženy: Jak nastavit okna 16/8 pro nejrychlejší výsledky

„Složitý endokrinní systém žen vyžaduje sofistikovanou strategii. Jakákoliv drastická kalorická restrikce, která nerespektuje fáze vašeho cyklu, končí metabolickým selháním,“ varuje ve své knize Dr....

Domácí bezový sirup za studena: Nejlepší recept, který nezkysne

Omamná vůně lemující polní cesty jasně ohlašuje příchod teplejších dnů a doslova láká k přípravě osvěžujících nápojů. Poctivý sirup z černého bezu bez vaření...

Co sázet v květnu: Velký průvodce pro záhony i truhlíky na okně

Plné parapety kelímků se sazenicemi konečně hlásí ústup a rýč se neodvratně zakrajuje do prohřáté hlíny. Správné načasování a pečlivé sázení rajčat v květnu...

Šaty na svatbu pro hosta 2026: Etiketa, trendy barvy a kde nakoupit

Rozvolňování módních pravidel nesmí nikdy sklouznout k neúctě. Společenské šaty pro hosty na svatbu nadále vyžadují jistou dávku noblesy a absolutní respekt k faktu,...

Jak zhubnout do plavek za měsíc: Tato ranní rutina nekompromisně eliminuje břišní tuk

Fyziologická adaptace organismu vyžaduje přesně strukturovaný přístup; experti varují, že otázka, jak zhubnout 5 kg za měsíc, neleží v trýznivém odpírání potravy, nýbrž v...
Reklama
Reklama
Reklama