Reklama

Dovolená plná spánku je novým luxusem pro vyčerpané manažery

Sdílet článek

Reklama

Lidé už necestují za poznáním exotických kultur ani za divokou zábavou. Nejžádanějším suvenýrem z moderní dovolené se stává kvalitní a ničím nerušený spánek. Fenomén spánkového turismu reaguje na obrovské celosvětové vyčerpání a mění luxusní hotely v dokonalé spánkové kliniky.

Reklama
'

Dnešní doba na nás klade neuvěřitelné nároky. Neustálý stres a záře z obrazovek mobilních telefonů spolehlivě ničí náš přirozený cirkadiánní rytmus. Lidé proto paradoxně platí obrovské peníze za to, aby mohli odjet daleko od domova a tam zkrátka jen zavřít oči.

Redaktoři cestovatelských magazínů potvrzují obrovský nárůst poptávky po pobytech zaměřených výhradně na odpočinek. Klienti už nechtějí brzké ranní výlety k památkám. Vyžadují naprosté ticho, zatemněné pokoje a garanci hluboké a dlouhé relaxace.

Technologie ve službách snů

Hoteliéři na tento trend reagují s obrovským nadšením a vybavují svá zařízení těmi nejmodernějšími technologiemi. Nabízejí chytré postele, které dokážou automaticky regulovat teplotu během noci a přizpůsobit tvrdost matrace vašemu aktuálnímu pohybu.

Samozřejmostí se stává rozsáhlé menu polštářů, ze kterého si vyberete přesně ten správný tvar pro vaši krční páteř. K dispozici bývají také speciální aromaterapeutické mlhy, zklidňující bylinné čaje a zvukové kulisy napodobující šumění lesa nebo jemný a tichý déšť.

Návrat do běžného života

Největším úskalím těchto luxusních pobytů bývá nevyhnutelný návrat do starých pracovních kolejí. Odborníci proto klienty nejen uspávají, nýbrž je také učí správným večerním rituálům. Získané a prověřené návyky si pak hosté odvážejí domů jako ten vůbec nejcennější suvenýr.

Zkuste si i vy o víkendu naordinovat podobný zklidňující režim. Zatáhněte doma všechny rolety, vypněte wi fi router a dopřejte si dlouhou horkou vanu s levandulovou solí. Uvidíte, že i jedna jediná noc plná poctivého spánku dokáže s vaší náladou udělat doslova zázraky.

Zdroj: Conde Nast Traveller, Forbes

Zdroj foto: Pixabay

Doporučujeme

Jeskyně v Česku: Kam vyrazit, když venku hrozí čtyřicítka a stín nestačí

Zatímco nad hlavou praská rekordní vedro, pod zemí je stabilních devět stupňů a nic se na tom nezmění. Jeskyně v Česku jsou nejjistější únik...

Plíseň v koupelně: Jak se jí zbavit a hlavně jak ji nepustit zpátky

Černé tečky ve spárách, tmavý lem kolem vany a zatuchlý pach, který se nedá vyvětrat. Plíseň v koupelně se vrací proto, že většina lidí...

Mami, obejmi mě. A teď na mě nemluv. Vítejte v pubertě, kde se pravidla mění každých pět minut

Ještě včera bylo všechno celkem normální. A dnes? Ráno tě štve tričko. Pak tvoje vlasy. Potom člověk, který příliš hlasitě žvýká. Odpoledne se rozbrečíš...

Odkládání spánku: Proč ponocujete, i když jste vyčerpaná, a jak z toho ven

Je půl dvanácté, oči se klíží a vy přesto sedíte s telefonem nebo pouštíte další díl seriálu. Nic vás nedrží vzhůru, žádný termín ani...

Keltský horoskop na týden od 11. srpna: Zatmění Slunce uprostřed sklizně a nástup Cedru

Ve středu 12. srpna se nad Evropou odehraje úplné zatmění Slunce, první z pevniny viditelné od roku 1999. Druidové sledovali sluneční cykly pečlivěji než...

Návrat do školního režimu: Jak posunout dětem večerku bez ranních dramat

Prázdniny mají za sebou polovinu, děti chodí spát po půlnoci a vstávají k obědu. Návrat do školního režimu proto nezačíná 1. září, ale klidně...

Horoskop lásky na týden od 10. srpna: Zatmění Slunce ve Lvu otevírá osudová setkání

Ve středu 12. srpna přichází úplné zatmění Slunce ve Lvu, první v tomhle znamení od roku 2019. Zatmění ve Lvu bývají spojována s osudovými...

Vztah na dálku: Proč je nejtěžší okamžik ten, kdy se konečně sestěhujete

Odloučení vztahu paradoxně svědčí. Páry na dálku vycházejí ve výzkumech stabilněji než ty, které bydlí vedle sebe, dokud jsou od sebe. Jenže ve chvíli,...

Žárlivost ve vztahu: Kde končí normální emoce a začíná problém

Krátké bodnutí u srdce, když se partner zasměje cizí zprávě, je běžná lidská reakce. Jenže žárlivost ve vztahu má jednu zrádnou vlastnost: mezi normální...

20 důkazů, že léto vymýšlel chlap. A pořád máme pochybnosti, že u toho byla žena – 2. díl

Myslely jsme si, že po prvních deseti důkazech máme jasno. Jenže pak přišel další tropický den, další rozteklá zmrzlina, další písek nalepený úplně všude...

Ovocné knedlíky: Proč se rozpadají a jak na tvarohové těsto, které drží

Švestky dozrávají a s nimi přichází jídlo, u kterého se nejčastěji chybuje. Ovocné knedlíky se rozvaří, těsto se rozlepí a v hrnci zbyde jen...

Nedostatek železa: Proč vás únava nepustí ani po vyspání a co s tím

Železo se u žen ztrácí každý měsíc a doplňuje pomaleji, než se spotřebovává. Nedostatek železa se přitom v běžném krevním obraze často vůbec neukáže,...

Perseidy 2026: Nejtmavší obloha za deset let a tři místa, kam za ní vyrazit

Většinu srpnů přezáří padající hvězdy Měsíc a ty slabší schová. Letos ne. Perseidy 2026 vrcholí v noci z 12. na 13. srpna, tedy přesně...

Ztracené zavazadlo: Co dělat hned na letišti a kolik vám aerolinka musí zaplatit

Stojíte u pásu, který se dotočil naprázdno, a váš kufr nikde. V tu chvíli běží lhůta, o které většina cestujících netuší, a jeden formulář...

20 důkazů, že léto vymýšlel chlap. Jinak si některé věci neumíme vysvětlit – 1. díl 

Léto je nádherné. Aspoň na fotkách. Ve skutečnosti je to období, kdy se ženy dělí na dvě skupiny – ty, které si právě stáhly...
Reklama
Reklama
Reklama