Reklama

Jak si užívat dovolenou doma? Objevte fenomén staycation

Sdílet článek

Reklama

Plánování zahraniční dovolené často přináší více stresu než samotného odpočinku. Neustále balíte kufry, hlídáte letenky a trnete hrůzou před zpožděním. Moderní a vysoce elegantní odpovědí na tento chaos je fenomén takzvané domácí dovolené. Tento koncept vás naučí proměnit váš obyčejný byt v ten nejluxusnější pětihvězdičkový resort.

Reklama
'

Příprava prostoru: Jak proměnit obývák v oázu klidu a pohody

Největší výzvou při snaze o hlubokou relaxaci ve vlastním domě je naše naprostá neschopnost ignorovat všudypřítomné povinnosti. Když totiž ležíte na gauči a vidíte koš plný nevyžehleného prádla, váš mozek zkrátka nedokáže plně vypnout. Prvním krokem k dokonalé domácí dovolené je proto nekompromisní odstranění všech těchto vizuálních spouštěčů stresu. Prádlo schovejte hluboko do skříně, zavřete dveře od pracovny a na jídelní stůl postavte obrovskou vázu plnou čerstvých řezaných květin. Musíte si zkrátka vytvořit iluzi prostoru, ve kterém nemáte vůbec žádnou zodpovědnost za úklid.

Domácí wellness: Tipy na smyslové požitky, které vás nabijí energií

Skutečný luxus spočívá v naprostých maličkostech, které často vídáme v těch nejdražších světových hotelech. Povlékněte svou postel do toho nejkvalitnějšího hedvábného nebo saténového povlečení. Nakupte si drahé vonné svíčky a nechte celý byt provonět esencí uklidňující levandule nebo exotického santalového dřeva. Připravte si huňatý bílý župan, měkké pantofle a na noční stolek si položte láhev vychlazeného šampaňského s krásnými skleničkami. Tyto drobné investice se vám stonásobně vrátí v podobě pocitu absolutní výjimečnosti a královské péče.

Zapomeňte na vaření: Jak si dopřát gastronomický zážitek bez mytí nádobí

Během opravdové dovolené přece nestojíte dvě hodiny denně u plotny a nemyjete nádobí. Zaveďte proto na víkend přísné pravidlo zavřené kuchyně. Dovolte si ten neuvěřitelný luxus a objednejte si fantastickou snídani s dovozem až přímo do vaší postele. Odpoledne vyrazte na dlouhou a pomalou procházku po vašem vlastním městě, chovejte se jako skuteční turisté a večer zakončete skvělou večeří v té nejdražší místní restauraci, do které jste už tak dlouho toužili zajít, ale nikdy jste na ni neměli tu správnou příležitost.

Pravidla pro digitální ticho: Proč je off-line režim klíčem k úspěchu

Aby byla iluze úniku před světem naprosto dokonalá, musíte odříznout veškeré cesty k vašemu pracovnímu stresu. Nastavte si v pracovní poště automatickou odpověď o vaší nedostupnosti a mobilní telefony odložte hluboko do šuplíku. Místo nekonečného scrollování sociálními sítěmi si raději napusťte plnou vanu horké vody, přidejte bohatou pěnu a otevřete si nádhernou novou knihu. Tento víkend v naprostém soukromí a tichu vaši nervovou soustavu stoprocentně zregeneruje a vy se v pondělí vrátíte do reality s neuvěřitelnou energií a rozzářenou pletí. Případně si přečtěte o tiché dovolené.

Checklist pro vaši dokonalou staycation: 5 zlatých pravidel

Aby se váš domov proměnil v resort, musíte nastavit jasné hranice. Zkuste se držet tohoto seznamu:

  1. Zákaz domácích prací: Pračka, žehlička i vysavač mají dovolenou. Co není hotovo do pátku, to do pondělí neexistuje.
  2. Oznámení o nedostupnosti: Nastavte si „Out of Office“ na pracovním e-mailu i v soukromých zprávách. Přátelé pochopí, že si dáváte digitální detox.
  3. Žádné budíky: Nechte tělo, ať se samo rozhodne, kdy je čas vstát. Právě přirozené probuzení je největším luxusem moderní doby.
  4. Snídaně jako rituál: Žádné rychlé kafe ve stoje. Připravte si snídani na podnos, použijte nejlepší porcelán a vychutnejte si ji u otevřeného okna nebo v posteli.
  5. Turistický režim: Pokud vyrazíte ven, jděte jinudy než obvykle. Navštivte muzeum, park nebo kavárnu ve svém městě, které jste dosud přehlíželi.

Zdroj textu: Conde Nast Traveller a Elle Decor

Zdroj foto: iStockphoto

Doporučujeme

Meal Prep pro začátečníky: Uvařte v neděli za hodinu obědy na celý týden

Stojíte uprostřed týdne před otevřenou lednicí, cítíte svíravý hlad a z naprostého vyčerpání saháte po nezdravé čokoládové tyčince? Tento důvěrně známý scénář nadobro ukončí...

Konec hopsání na dědkovi. ShopaholicAdel už má sbalený loďák a v puse samý kaz. Na zubaře ovšem dál kašle

ShopaholicAdel znovu dokázala, že největší hrozbou pro Adélu nejsou hejtři, reakční kanály ani blížící se soud, ale hlavně její vlastní pusa na livestreamu. Během...

Kam s dětmi o víkendu? 5 interaktivních parků a farem v ČR

Slyšíte ze zadní sedačky auta neustálé kňourání a zoufalé dotazy na blížící se cíl cesty? Proměňte nudné víkendové odpoledne v naprosto strhující rodinné dobrodružství...

Domácí ledové čaje a limonády: Osvěžení bez zbytečného cukru

Rozpálené slunce neúprosně praží do oken a vy zoufale otevíráte lednici v naději na bleskové osvěžení? Komerční barevné nápoje ze supermarketu sice lákají pestrými...

Rebarbora je v kurzu: 3 recepty na nejlepší koláče, které musíte zkusit

Pudrově narůžovělé stonky lákají na jarních tržnicích k nákupu rebarbory, avšak mnohé z nás před jejich specifickou trpkostí s respektem couvají. Objevte s námi...

Plíseň bramborová na rajčatech: Jak ji rozpoznat, léčit a předcházet jejímu šíření

Ráno pár nenápadných skvrn, za několik dní hnědé listy, černající stonky a úroda v ohrožení. Plíseň bramborová na rajčatech umí přijít rychle, zvlášť po...

Tři letní večeře, které zvládnete za 20 minut a nezůstane po nich těžký žaludek

V horkém dni se málokomu chce stát hodinu u sporáku a připravovat letní večeře. Jenže večer přijde hlad, doma někdo čeká na jídlo a...

Jak zavařit rajčata: Osvědčený postup pro domácí zásoby na celou zimu

Když se kuchyní rozvoní horká rajčata, léto se dá zavřít do sklenic na dlouhé měsíce. Kdo ví, jak zavařit rajčata správně, získá základ na...

Chlupy všude? Praktické triky, jak udržet čistý domov i se psem nebo kočkou

Otevřete dveře pro nečekanou návštěvu a místo přivítání se zoufale snažíte zakrýt tu obrovskou vrstvu srsti na oblíbeném křesle. Život se zvířecími společníky přináší...

Strach ze zubaře ji stojí zuby! ShopaholicAdel léčí kazy pastou, dvouměsíční vztah s metuzalémem povýšila na milník století

Zatímco většina lidí slaví výročí svatby, narození dítěte nebo konečně doplacenou hypotéku, Adéla Pulcová tentokrát vytáhla pomyslné konfety kvůli tomu, že s přítelem vydržela...

Detox šatníku před létem: Jak nemilosrdně vytřídit oblečení podle metody Marie Kondo

Otevíráte praskající skříň, na hlavu vám padá hromada nenošených halenek a vy přesto zoufale propadáte pocitu, že nemáte vůbec nic na sebe? Přeplněný prostor...

Večerní rutina pro klidný spánek: Jak přepnout tělo do režimu odpočinku za 20 minut

Neúnavně zíráte do temného stropu, hlavou vám zběsile rotuje nekonečný seznam zítřejších úkolů a toužebně očekávaný odpočinek zkrátka nepřichází? Tento zničující scénář spolehlivě ukončíte...

Jak udělat nejlepší ledovou kávu doma: Recepty na Espresso Tonic, Frappé i Cold Brew

Sluneční paprsky neúprosně spalují rozpálené ulice a vy zoufale toužíte po ledovém kofeinovém pohlazení, které vás okamžitě vytrhne z letní letargie? Zapomeňte na předražené...

Syndrom vyhoření u žen: Nenápadné varovné signály, které často zaměňujeme za běžnou únavu

Sotva otevřete ráno oči, místo přívalu čerstvé energie vás okamžitě zavalí těžká deka naprosté apatie a nechuť čelit novému dni. Přesně takto nenápadně se...

Milionáři bez milionů. Tereza Šulganová a její přítel v podcastu, po kterém chtěl internet vrátit mozkové buňky

Když nemáte miliony, musíte mít alespoň milionový mindset. Tereza Šulganová a její věrný společník Tomáš dorazili do podcastu ukázat světu, jak vypadá skutečný úspěch...
Reklama
Reklama
Reklama