Reklama

Tajemství zářivé pleti se skrývá v osmi hodinách hlubokého spánku

Sdílet článek

Reklama

Zatímco vy v noci čerpáte sílu na nový den, vaše pokožka pracuje na plné obrátky, aby opravila veškerá poškození způsobená okolním prostředím. Právě během spánku je naše pleť nejvíce propustná a ochotná přijímat výživné látky. Noční masky představují revoluční způsob, jak tento přirozený proces podpořit a zajistit si ráno pohled do zrcadla, který vám okamžitě zlepší náladu.

Reklama
'

Biologický rytmus vaší krásy

Lidská kůže se chová naprosto odlišně během dne a během noci. Zatímco ve dne se soustředí výhradně na ochranu před sluncem a nečistotami, po západu slunce přepíná do režimu intenzivní opravy. Dochází k masivnímu nárůstu produkce kolagenu a k urychlenému dělení buněk, které nahrazují ty staré a poškozené. Pokud v tuto dobu pleti dodáte ty správné suroviny v podobě noční masky, celý tento ozdravný proces neuvěřitelně urychlíte a dosáhnete výsledků, kterých byste s běžnou denní péčí nikdy nemohly docílit.

Síla koncentrované péče

Noční spací masky mají na rozdíl od klasických krémů mnohem bohatší a hutnější texturu, která na obličeji vytváří jemný neviditelný film. Tento film funguje jako ochranný štít, který brání odpařování vlhkosti z vaší tváře během celé noci. Díky tomu mohou aktivní látky pronikat mnohem hlouběji do tkání a působit tam po mnoho hodin. Ráno pak pleť nepůsobí suše a unaveně, ale je krásně napitá, vyhlazená a neuvěřitelně hebká na dotek, což oceníte zejména v období zvýšeného stresu nebo při nepříznivém počasí.

Ingredience pro věčné mládí

Při výběru té správné masky se zaměřte na složení, které odpovídá potřebám vaší pleti v daném období. Kyselina hyaluronová zajistí hloubkové zvlhčení, zatímco ceramidy opraví poškozenou kožní bariéru. Pokud vás trápí první vrásky, hledejte masky s obsahem retinolu nebo bakuchiolu, které stimulují obnovu povrchu kůže. Velmi oblíbené jsou také masky s výtažky z cica nebo aloe vera, které dokážou během noci zklidnit jakékoliv podráždění nebo začervenání, se kterým jste se večer vracely z náročného dne v práci.

Rituál pro sladké probuzení

Aplikace noční masky by se měla stát vaším oblíbeným večerním rituálem, který symbolizuje tečku za všemi povinnostmi. Masku nanášejte jako poslední krok vaší péče na vyčištěnou a tonizovanou pleť zhruba dvacet minut předtím, než reálně ulehnete do postele. Stačí jen tenká vrstva, kterou jemně vmasírujete do pokožky obličeje i krku. Uvidíte, že díky této drobné investici do své krásy se budete každé ráno cítit mnohem sebevědoměji a vaše pleť bude zářit zdravím i bez nutnosti používat silné vrstvy líčení.

Zdroj: Vogue a Healthline

Zdroj foto: iStockphoto

Doporučujeme

Májský horoskop na týden od 2. října: Poslední čtvrť uzavírá zářijový cyklus

Mayové neměřili prostor, ale čas. Jejich astrologie nepracuje s dvanácti znameními podle měsíce, ale s dvaceti podle dne, kdy jste se narodila. Májský horoskop...

Ráno kabát, odpoledne tílko. Babí léto je období, kdy se neumíme obléct ani na vlastní život

Babí léto má spoustu výhod. Slunce svítí, zahrádky jsou pořád otevřené, káva chutná venku lépe a několik dalších týdnů můžeme předstírat, že zima je...

Tibetský horoskop na týden od 1. října: Ubývající Měsíc radí pouštět, ne držet

Tibetská astrologie se rodila v klášterech a pracuje s vrstvami, které jinde nenajdete: s devíti magickými čísly, osmi trigramy a energií zvanou větrný kůň....

Keltský horoskop na týden od 30. září: Líska dořekne své a nastupuje Jeřáb

Chytrá a výřečná Líska drží vládu do soboty, pak přichází strom, který Keltové sázeli u domů jako ochranu před zlem. Keltský horoskop na týden...

Vysoký krevní tlak: Tichý zabiják, o kterém většina lidí roky neví

Nebolí, nepíchá a člověk se cítí naprosto normálně. Vysoký krevní tlak přesto roky poškozuje cévy, srdce, ledviny i oči, a když se konečně ozve,...

Čínský horoskop na týden od 29. září: Kohout dokončuje, Pes čeká za dveřmi

Poslední dny měsíce Kohouta jsou tradičně dobou účtování a úklidu. Čínský horoskop na týden od 29. září do 5. října spadá právě do nich...

SPF patří i na podzim. Slunce totiž nedostalo kalendář a neví, že už skončilo léto

Léto skončilo, sandály se pomalu stěhují do skříně a opalovací krém dostal tradiční povel k zimnímu spánku. Jenže zatímco my jsme mentálně přešly na...

Kam na podzim k moři: Destinace, kde se dá koupat ještě v říjnu

Sezona u nás skončila, jenže na jihu Evropy voda pořád drží teplo z celého léta. Kam na podzim k moři, když chcete koupání bez...

Horoskop lásky na týden od 28. září: Venuše couvá a vytahuje, co jste zamkli

Tohle je nejdůležitější vztahový týden celého podzimu. V sobotu 3. října se Venuše obrací do zpětného chodu ve Štíru, což se naposledy stalo před...

První mobil pro dítě: Kdy ho dát a co si předem domluvit

Ve třídě ho má většina, doma o něj prosí každý druhý den a vy nevíte, jestli je devět let moc, nebo už pozdě. První...

Oblíbená učitelka, dvě petice a „kamarádka paní ředitelky“. Jenže ZŠ Sluneční má i druhou stranu příběhu

Oblíbená paní učitelka, dvě petice, nespokojení rodiče a paní ředitelka, která podle jedné z verzí příběhu vyměnila pedagožku za svou „nejlepší kamarádku“. Na první...

Změna času nekončí. Češi budou přeřizovat hodiny až do roku 2031, nejbližší změna přijde už v říjnu

Kdo čekal, že letos otočí ručičkami naposledy, bude zklamaný. Střídání času pokračuje a Česká republika už má stanovené termíny až do roku 2031. Nejbližší...

„Maminka mi to zapomněla nachystat.“ Co učitelé doopravdy zažívají na druhé straně katedry

Minule jsme stáli na straně maminek, které večer zachraňují zapomenuté úkoly a školní požadavky oznámené potomkem ideálně ve chvíli, kdy už je v pyžamu....

Májský horoskop na týden od 25. září: Úplněk uzavírá cyklus, který začal v září

Mayové neměřili prostor, ale čas. Jejich astrologie nepracuje s dvanácti znameními podle měsíce, ale s dvaceti podle dne, kdy jste se narodila. Májský horoskop...

Tibetský horoskop na týden od 24. září: Úplněk prověří, co jste postavili

Tibetská astrologie se rodila v klášterech a pracuje s vrstvami, které jinde nenajdete: s devíti magickými čísly, osmi trigramy a energií zvanou větrný kůň....
Reklama
Reklama
Reklama