Začínáme s příkrmy

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Se zaváděním nemléčných příkrmů přichází další etapa života dítěte. Dítě začíná jíst kašovitou stravu, učí se jíst lžičkou. Přináší nám tedy něco nového a většinou radostného.

Začínáme s příkrmy155244380

Kdy začít s nemléčnými příkrmy ?

Záleží na tom zda kojíte a nebo je miminko uměle živené. U kojeného dítěte se začíná od ukončeného šestého měsíce a u uměle živeného miminka od ukončeného čtvrtého měsíce. Váha děťátka při zavádění příkrmů by se měla pohybovat okolo 6000g. Čas nastává tehdy, když se kojenec v noci budí a vyžaduje krmení a to je většinou v tomto období.

Jak na to ?

Nové pokrmy zavádíme určitě pozvolna. Na začátku se podává uvařená rozmixovaná mrkev nebo brambor s brokolicí. Pokrm podáváme plastovou lžičkou a první den podáváme pouze jednu. Další dny množství zvyšujeme až nahradí polední dávku mléka. Další potraviny se zavádí s odstupem alespoň dvou dnů, abychom si byly jisté, že dítě netrpí alergií. Pokud miminko zeleninku odmítne, nenuťte jej a zkuste to druhý den. Jídlo neschovávejte, vařte vždy čerstvé.

Miminko chvalte, chvíli trvá než se naučí jíst ze lžičky. Po měsíci podávání zeleninových příkrmů přidáme libové maso /králičí, telecí, hovězí, krůtí, kuřecí/  a jednou týdně povařený žloutek. Také začněte podávat dopoledne ovocné pyré..

 Proč si nekoupit hotový příkrm ?

To je samozřejmě možné. Na trhu je dost značek, které vyrábí kvalitní kojenecké příkrmy, proto kupujte jen ty s jasným původem od důvěryhodné společnosti. Ty mají na obalu dostatek informací o složení a původu. Vhodné je kombinovat kupované a domácí příkrmy. Doma víme co chystáme a můžeme kombinovat různou zeleninu. Je také ekonomicky výhodnější. Kupované příkrmy se zase lehce připravují, proto jsou vhodné na cestování, jsou testované, ale mají omezené chuťové spektrum.

Začínáme s příkrmy 155247874

 Rady maminkám

začínejte s nealergizujícími potravinami /mrkev, brambor, brokolice, květák, hrách/

do jednoho roku věku dítěte nepodávejte vaječný bílek, protože alergizuje

– nezačínejte nejdříve s ovocem, dítě vám pak může zeleninu odmítat

– zároveň s příkrmy začněte podávat i tekutiny /vodu, nesladký čaj, mezi 6 a12 měsíci dítě má vypít cca 130 ml. na 1 kg/

– do roku nepodávejte čerstvý tvaroh, uzeniny a houby

– do roku nesolte a nepřislazujte potraviny

– zeleninu strouhejte, mixujte nebo pasírujte /po pár týdnech můžete jen mačkat vidličkou/

– od 9. měsíce podávejte pokrmy s většími kousky, aby miminko trénovalo žvýkání

– od roka podávejte dítěti potravu 5 x denně /dbejte na dostatek ovoce a mléčných výrobků a omezte sladkosti a džusy/

Text: Jana Hlaváčková

Reklama

Doporučujeme

Sex po čtyřicítce: Méně iluzí, více potěšení. Proč to bývá nejlepší období?

Touha se neměří věkem. Mění se jen způsob, jak ji prožíváme. Právě po čtyřicítce se sexualita může stát nejen radostí, ale i prostorem pro...

Tři snadné recepty na ledový čaj, které vás příjemně zchladí

Čaj je jedním z nápojů, který má velkou popularitu jak u dospělých, tak i u dětí. Pít ho ale nemusíme pouze teplý. Pokud je...

Malé věci, velké výsledky: 7 mikronávyků, které zlepší tvůj život bez revolucí

Někdy stačí málo, aby se v tobě něco zlomilo. Ne velké předsevzetí, ale drobný krok, který nebolí. Právě mikronávyky umí proměnit každodennost v něco...

Když už se kamarádky nehledají na pískovišti: Jak si budovat přátelství po třicítce, čtyřicítce i dál

Ve dvaceti jsme kamarádky sbíraly samy. Na kolejích, v kavárnách, v klubech i přes smích na lavičce. Jenže s lety se proměňuje nejen náš...

Jak naši předkové léčili své neduhy? Pomáhaly potraviny, ale i moč či kravince

Dnes sáhnete po ibalginu nebo zajdete k doktorovi. Ale co když vám bylo špatně před sto lety, kdy žádné léky běžně dostupné nebyly? Naši...

Nová limitovaná kolekce Columbia Heritage přináší remakeikonické rybářské vesty z 60. let v barvách a s potisky drsného oregonského pobřeží

Limitované kolekce Columbia Heritage čerpají každou sezonu inspiraci z ikonického historického oděvu vybraného z archivů značky Columbia, který je s novou kolekcí spojen s jedinečným místem nebo...

„Nevypadám jako dřív.“ Čtenáři se ptají, proč obličej s věkem mění výraz

Vrásky, povolená kůže, změněné rysy. Stárnutí tváře není jen o ochablé pokožce. Podle odborníků hraje zásadní roli i lebka a tukové polštářky, které se...

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Hudební festival Hrady CZ se tento pátek a sobotu přesouvá na Rožmberk nad Vltavou s Kabátem, Richardem Krajčo, Dymytry či Benem Cristovao

Na putovním festivalu dále vystoupí Divokej Bill, Sofian Medjmedj, Visací zámek, Tomáš Klus a další Na 20. ročníku festivalu Hrady CZ na Rožmberku vystoupí kapela...

Burger King rozkřupal léto. Letní limitka Summer Crunch křupe až za roh

Řetězec Burger King znovu ovládla letní limitovaná nabídka s názvem Summer Crunch, která staví na zážitku z intenzivní křupavosti a přináší sezonní kombinaci ingrediencí,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...

Co všechno obětovala Audrey Hepburn? Její život byl mnohem těžší, než vypadá

Na plátně působila jako křehká múza, ale uvnitř byla z ocele. Audrey Hepburn okouzlila svět, a přesto si z něj nikdy nenechala vzít samu...
Reklama
Reklama