Máte citlivé zuby? Poradíme vám, co s tím

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Zvýšená citlivost zubů
Zvýšená citlivost zubů je poměrně nepříjemný zdravotní problém, který je často podceňován. Z dlouhodobého hlediska je však toto zavírání očí před problémem nepřijatelné, protože si můžete způsobit nepříjemnosti, které mohou vyústit do závažných problémů.

To, že máte problém se zvýšenou citlivostí, zaznamenáte téměř okamžitě. Problém vám totiž způsobí i obyčejná konzumace horkých, či naopak studených jídel a nápojů nebo i obyčejné vdechování studeného vzduchu. Proč se to děje? Nuže, příčin je hned několik. Jednou z nich může být například zubní kaz, poškozené nebo zlomené zuby úrazem nebo úderem, a také jiné defekty na zubech, jako jsou například různé praskliny a štěrbiny, které mohou být pouhým okem téměř neviditelné. V případě, že jste vyloučili všechny z možností, je na místě návštěva stomatologa, který bude následně pátrat po dalších možných příčinách. Dalšími možnými příčinami jsou:

Nedostatečná ústní hygiena
Jednou z nejčastějších příčin přecitlivělosti zubů je právě nevhodná ústní hygiena. Nesprávné, resp. nedostatečné čištění zubů, totiž vede k ukládání zubního plaku, který umí nejednou v našich ústech napáchat pořádné škody. Pozor byste si měli dát i na správnou techniku, preferovat byste měli spíše kartáček s měkčími štětinkami a pozor si dejte i na to, abyste při čištění nevyvíjely na zuby příliš velký tlak. Ideální na čištění zubů je sonický zubní kartáček, který když využijete Alza slevy nebo Datart slevy, můžete koupit velmi výhodně.

Odhalené zubní krčky
Za vznikem vašich problémů mohou stát i odhalené zubní krčky. To, že máte tento problém, zaznamenáte poměrně jednoduše. Prudkou bolest v zubech, která vám projde celými dásněmi, zaznamenáte při každém teplém, kyselém či sladkém nápoji.

Odhalení dentinu
Další z příčin citlivých zubů může být i odhalení dentinu. Dochází k němu v důsledku opotřebení zubní skloviny nebo ustoupení dásní. Je pro něj charakteristická ostrá krátká bolest.

Co pomáhá na citlivé zuby
Způsobů, jak se zbavit citlivých zubů, je hned několik.

1. Používejte měkký zubní kartáček
2. Začněte používat zubní pasty a fluoridové ústní vody pro citlivé zuby
3. Osvojte si správnou techniku mytí zubů
4. Vyhněte se vysoce kyselým potravinám
5. Omezte příjem ovocných a energetických nápojů s vysokým obsahem cukru a kyseliny
6. Vyhněte se příliš studeným a horkým jídlům
7. Chemická desenzibilizace u zubaře

 

 

Reklama

Doporučujeme

„Nevypadám jako dřív.“ Čtenáři se ptají, proč obličej s věkem mění výraz

Vrásky, povolená kůže, změněné rysy. Stárnutí tváře není jen o ochablé pokožce. Podle odborníků hraje zásadní roli i lebka a tukové polštářky, které se...

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...

Co všechno obětovala Audrey Hepburn? Její život byl mnohem těžší, než vypadá

Na plátně působila jako křehká múza, ale uvnitř byla z ocele. Audrey Hepburn okouzlila svět, a přesto si z něj nikdy nenechala vzít samu...

Nástraha v podobě kávy s mlékem. Chutná jemněji, ale dráždí tělo

Voňavý šálek s krémovou pěnou v ruce, hřejivý rituál, který otevírá ráno. Káva s mlékem je pro mnoho žen symbolem pohody a klidu. Jenže...

Už jste vyzkoušeli praktický tip do domácnosti? Stačí ustřihnout roh houbičky na nádobí

Ještě jste o této vychytávce neslyšeli? Tak to je nejvyšší čas ji vyzkoušet! Možná se na první dobrou může zdát, že je to je...

Francie říká dost! TikTok a Temu reklamám zvoní hranaZ

Francie už nechce být skládkou pro šaty, které se nosí jednou a končí v odpadu. Zakazuje reklamy na ultra-levnou módu a zavádí ekologické skóre....

Jak vypadá manipulace, když má jemný hlas a úsměv? Ne vždy ji poznáš hned

Nemusí křičet, ani třískat dveřmi. Manipulace umí být tichá, něžná a dokonale maskovaná. A právě proto je tak zrádná. Místo strachu se usmívá, místo...

Osvěžte se v parních dnech těmito skvělými limonádami

V parných letních není nic lepšího než sklenice studené a osvěžující limonády. Ať už hledáte něco na zahradní párty, k obědu na balkoně nebo...

Síra a sirovodík: zázračná dvojice pro zdraví, krásu i psychickou pohodu. Objevte jejich účinky v lázních Piešťany a Smrdáky

Síra je nezbytnou součástí lidského organismu. Podporuje tvorbu keratinu a kolagenu, které jsou důležité pro zdravou pokožku, vlasy i klouby, přispívá k detoxikaci těla...

Nehty jako z galerie: Nail art slaví návrat s novou kreativitou

Nehty už dávno nejsou jen upravené nebo neupravené. Staly se plátnem, na kterém se odráží nálady, trendy i osobnost. Nail art je letos odvážnější,...

Umění říct „ne“: Proč je největší laskavostí někdy právě odmítnutí

Říkáš „ano“, i když všechno v tobě křičí „ne“. Přikyvuješ, protože je to jednodušší, rychlejší, méně konfliktní. Nechceš zklamat, být za komplikovanou, za tu,...
Reklama
Reklama