Reklama

5 tipů, jak si zpříjemnit horké dny (nejen) v kanceláři

Sdílet článek

Reklama

 

Reklama
'

Tip 1.: Lokální větrání

Pokud kancelář nedisponuje klimatizací, je zapotřebí vzduch ochladit jiným způsobem. Nejčastěji větráním. V letních dnech je vhodné větrat nejlépe brzy ráno, kdy je ještě venkovní teplota nižší. Lze samozřejmě použít rovněž větrák. „Ventilátory zamezí sporu s kolegy o nastavení teploty v místnosti, jak je tomu obvykle v případě zabudované klimatizace. Ta je navíc nevhodná pro ty, kteří jsou náchylnější nemocem. Vhodné je zvolit stolní ventilátor o průměru přibližně 30 cm, na kterém si každý nastaví úroveň rychlosti, jaká mu vyhovuje. Pro menší prostory je případně možné pořídit stojanový ventilátor, který bude uprostřed místnosti odvětrávat prostor,“ radí Jana Martínková ze společnosti Activa, která nabízí na českém trhu nejširší katalogový sortiment vybavení pro kanceláře.

Tip 2.: Pročištění vzduchu rostlinami

Nepříjemně vysoké teploty jsou obvykle provázeny rovněž těžkým a horkým vzduchem, který aktivnímu pracovnímu nasazení příliš neprospívá. Spojením výparů z několika druhů parfémů, šamponů, deodorantů nebo třeba koberců a kancelářských lepidel vzniká v kanceláři špatně dýchatelný prostor. Problém lze vyřešit pořízením vybraných kusů rostlin, které koncentraci těchto sloučenin snižují. Patří mezi ně například fialkové azalky, gumovníky, žluté tulipány či aromatické lilie. Kancelář dovedou pročistit případně i banánovníky.

Tip 3.: Vhodné oblečení

Vyhnout se horku na pracovišti je alespoň zčásti možné samozřejmě i výběrem správného oděvu. Pokud tedy nemáte povinnost dodržovat firemní předpisy týkající se odívání, je to jednoduché. V tomto případě je třeba klást důraz zejména na volbu vhodného materiálu daného oděvu. Přednost dávejte oblečení s větším obsahem bavlny, které je obvykle prodyšné a lehké. Vhodné jsou však také hedvábí nebo len, které rovněž patří mezi vzdušnější látky. Mezi nejméně prodyšné materiály se pak řadí zejména silon a další umělá vlákna. Těmto typům materiálů se proto v horkých dnech raději vyhýbejte.

Tip 4.: Doplňování tekutin

Nedílnou součástí podpory pracovního výkonu je rozhodně náležitý pitný režim. V horkých dnech je pak třeba doplňovat tekutiny ještě svědomitěji. Ideálním nápojem je v tomto případě neslazená neperlivá voda. „Podle podmínek ochrany zdraví zaměstnanců při práci má každý zaměstnavatel povinnost zásobovat své zaměstnance pitnou vodou. Množství přitom musí být dostačující pro vykrytí jejich pitného režimu,“ informuje Jana Martínková ze společnosti Activa, která mimo jiné vybavuje kanceláře vhodnými tekutinami. „Může se pochopitelně jednat
o nápoje jakéhokoliv druhu, od džusů přes slazené vody. Pokud však zaměstnavatel zvolí formu neperlivé
a neslazené vody, může si náklady na její pořízení odečíst z daní,“
dodává Martínková.

Tip 5.: Usměrnění přístrojů

Zejména v pozdějších jarních a letních dnech dochází ke zvýšenému prohřívání nejen osob,
ale také kancelářských přístrojů. Zejména počítače, tiskárny, kopírky či notebooky dokážou pracovní prostředí

 

 

 

 

Doporučujeme

Lámavé nehty: Proč se štípou a co doopravdy zabere

Nehet se odloupne po vrstvách, praskne přesně tam, kde už začínal být hezký, a laky to jen zakryjí. Lámavé nehty většinou nemají na svědomí...

Tibetský horoskop na týden od 10. září: Novoluní otevírá nový cyklus

Tibetská astrologie se rodila v klášterech a pracuje s vrstvami, které jinde nenajdete: s devíti magickými čísly, osmi trigramy a energií zvanou větrný kůň....

Marku Wahlbergovi je 55. Dámy, zachovejme klid a podívejme se na ty fotografie ještě jednou

Mark Wahlberg oslavil 55. narozeniny a my bychom mu samozřejmě rády popřály hlavně zdraví, štěstí a mnoho dalších spokojených let. Jenže pak si sundal...

Keltský horoskop na týden od 9. září: Vrba předává vládu štědré Lípě

Citlivá Vrba drží otěže do soboty, pak přichází strom, který Keltové považovali za nejlaskavější ze všech. Keltský horoskop na týden od 9. do 15....

Čínský horoskop na týden od 8. září: Kohout nastoupil a improvizace končí

Chytré zkratky a improvizace, které fungovaly celý srpen, přestávají platit. Čínský horoskop na týden od 8. do 14. září spadá do měsíce Kohouta, který...

Výhled na týden od 7. září: Babí léto se hlásí a obloha zhasne

První školní týden je za námi a s ním i ta nejhorší část rozjezdu. Výhled na týden od 7. do 13. září přináší pozdně...

Horoskop lásky na týden od 7. září: Venuše mění znamení a povrchnost končí

Tenhle týden se láska přepne z lehkého flirtu do hloubky. Ve čtvrtek 10. září vstupuje Venuše do Štíra a hned nato nastává novoluní v...

Runový horoskop na týden od 6. září: Raidho ukazuje, jestli jdete správným tempem

Severské runy nebyly jen písmem, ale i způsobem, jak číst čas. Každá z čtyřiadvaceti run staré futharky vládne zhruba půl měsíce. Runový horoskop na...

Vysoký cholesterol: Co ho opravdu snižuje a co je jen reklama

Nebolí, nevidíte ho a člověk se o něm dozví většinou náhodou z odběru krve. Vysoký cholesterol přitom roky tiše poškozuje cévy, než se ozve....

„Přešoupněte ten soud a pište mi dřív, chci spinkat!“ Adéla drsně komanduje úřady. Svým zpěvem vyvolává démony

Když máte insolvenci, hrozí vám komplikace s oddlužením a komunikujete se soudem, většina lidí by patrně zvolila nenápadnou strategii: hlídat termíny, schovávat dokumenty a...

Jak neplýtvat jídlem: Kde se peníze ztrácejí a co s tím doma udělat

Otevřete lednici, najdete zvadlou petržel, dva jogurty po datu a zbytek oběda, který už nikdo nechce. Jak neplýtvat jídlem není otázka morálky, ale peněz,...

„Mami, zítra potřebuju…“ Věta, po které se z klidného večera stává krizový štáb

Konec léta bývá dojemný. Loučíme se s dlouhými večery, uklízíme plavky, hledáme školní tašky a snažíme se vzpomenout si na heslo do pracovního počítače....

Májský horoskop na týden od 4. září: Dvacet znamení a nový počátek cyklu

Mayové neměřili prostor, ale čas. Jejich astrologie nepracuje s dvanácti znameními podle měsíce, ale s dvaceti podle dne, kdy jste se narodila. Májský horoskop...

Tibetský horoskop na týden od 3. září: Živel z roku narození ukáže, kde ubrat

Tibetská astrologie se rodila v klášterech a pracuje s vrstvami, které jinde nenajdete: s devíti magickými čísly, osmi trigramy a energií zvanou větrný kůň....

G MMA vytáhlo babičky a polštáře. Flexybabka jde do boje, Paroubek k plotně a Muradov má dostat rodinné balení Kotlárů

Jakub Jíra představil soupisku pro první turnaj G MMA a už teď je jasné, že obyčejný zápasový večer by byl pro tenhle projekt zbytečně...
Reklama
Reklama
Reklama