před 10 lety, 08.08.2013 00:00 Tomáš Čáp Láska

Jak znovu najít sexuální jiskru po narození miminka

Máte miminko a ztratila jste chuť na milování? Myšlenky na sex u vás vyvolávají touhu uvařit si heřmánek a spát, nebo raději sledovat banální programy v televizi? Je to naprosto normální, nejste ani nemocná, ani zoufalý případ ztroskotané ženy, jejíž intimní život jednou p

Reálná fakta

Partnerskému vztahu nyní konkuruje několik reálných faktů: nedostatek spánku, kojení, kila navíc, která vám ubírají na sebevědomí, a především pocit být matkou, velká odpovědnost za bezbranné miminko. Díky tomu můžete zapomínat, že jste partnerka. Je to všechno zcela pochopitelné, ale dlouhodobě to může narušit, nebo dokonce rozbít váš vztah s partnerem.

Děti dříve nebo později opouštějí hnízdo, a ten, kdo zůstává, aby s vámi sdílel postel a domov, je váš partner. A pokud ztratíte intimní návyky, mohly by přijít problémy. Partnerský vztah má mnoho tváří, a nejdůležitější z nich jsou city, myšlení, fyzický a verbální kontakt. Pokud něco z toho začne chybět, dvojice je sice schopná pokračovat společně na cestě životem, ale je to jako ztratit něco důležitého, třeba pas nebo kufr.

Přijměte změny

Je potřeba mít odvahu a dát do toho všechno, a navázat tam, kde jste se před těhotenstvím zastavili, a zároveň přijmout všechny změny, které s narozením miminka přišly. Nebojte se zajít do obchodu, a koupit si sexy prádlo. Nebojte se nedokonalé postavy! Naopak- tento první krok povede ke zvyšování sebevědomí, a k obnově péče o tělo, aby se vrátilo co nejblíže do dřívější podoby. Velkým pomocníkem jsou samozřejmě vitamíny a minerály, ale také přírodní výtažky, které se dají koupit v bylinkářství. Pomohou vám nastolit hormonální a energetickou rovnováhu, a obnovit chuť na intimitu, a radost ze sexu. Text: A. Meleová, zdroj