Víme, čím se udržuje v kondici olympijský vítěz Aleš Valenta

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Výkon, síla a energie – to jsou tři hlavní atributy, které charakterizují moderního muže. Pro žádného muže ale není jednoduché udržet si v průběhu života stále stejný elán a vitalitu, a to ani pro bývalé vrcholové sportovce jakým je nejúspěšnější akrobatický lyžař v české historii Aleš Valenta. Nad jeho „zlatým skokem“ na ZOH 2002
v Salt Lake City užasl celý svět. Sportu se věnuje dodnes. Podařilo se nám s ním promluvit o jeho aktivním životě. Jak se olympijský vítěz udržuje v kondici dnes? A je to dosažitelná cesta i pro Vás?

 

Celý svět jste ohromil trojitým saltem s pěti vruty. Jak jste se na tu chvíli připravoval?

Po hrách v Naganu 1998 a 4. místě jsem věděl, že se chci posunout dál. Hned jsem začal pracovat na něčem velkém. Dva roky před olympiádou 2002 jsme vytvořili tzv. Eurotým a zlepšili tak tréninkové možnosti. Každý stát něčím přispěl. Trenéry, lékaři, zázemím. Když jsem začal trénovat svůj skok, dali jsme na něj informační embargo. Až když jsem poprvé skočil trojité salto s pěti vruty při tréninku na sněhu v listopadu 2001, řekli jsme to všem. Věděli jsme, že už to konkurence nedožene. A je pravda, že celých 17 let, to nebyl nikdo schopný zopakovat.

 

Jste také vítězem taneční soutěže StarDance – jaký to byl zážitek?

V televizi to možná vypadá jednoduše, ale jednalo se o velmi náročnou soutěž. Tanec v normálním pojetí je velká zábava a není zas tak fyzicky náročný. Náš trénink ale zabral 8–10 hodin denně. Výsledek stál rozhodně za tu námahu a zážitek to byl skvělý.

 

Proč jste svou sportovní kariéru ukončil?

Měl jsem dvě největší bolístky – záda a koleno. Sport na vrcholové úrovni je pro tělo extrémní zátěž. Neustále zatěžujete tělo na hranicích jeho možností. Když se běžný člověk jede projet na kole, vrátí se zpocený a říká: „Dneska jsem si dal do těla.“ Ale hodně profesionálních sportovců si dá do těla dopoledne, odpoledne a často přidá i třetí fázi tréninku. A zítra a pozítří, zas a znovu.

 

Jak se cítíte po zdravotní stránce dnes?

Naštěstí žijeme v době, kdy existuje spousta účinných doplňků stravy, vitamínů, minerálů, zkrátka preparátů, které tělu pomáhají. Myslím si, že i díky téhle pomoci jsem schopen fungovat, užívat si sportu a vést aktivní život. Musím přiznat, že v době, kdy jsem sportoval na profesionální úrovni, jsem se vitamínům a doplňkům stravy moc nevěnoval. Naštěstí – čím jsme starší, tím jsme rozumnější, takže teď už mě nikdo o jejich prospěšnosti přesvědčovat nemusí.

 

Vyzkoušel jste si doplněk stravy pro muže ProMan Plus – jste s ním spokojený?

ProMan Plus užívám už tři čtvrtě roku. Neberu ho proto, abych se cítil dobře, ale snažím se jeho užíváním předcházet době, kdy bude energie ubývat. To je pro mě osobně ten apel, proč ProMan Plus užívám. Nechci čekat na to, až bude pozdě. Snažím se komplikacím předcházet.

 

 

Cesta pomoci tělu potravinovými doplňky je dosažitelná pro každého muže. Pokud chcete také předcházet poklesu hladiny testosteronu spojeného se zpomalením metabolismu, sníženou smyslností, špatnou náladou a celkovým poklesem energie, můžete vyzkoušet měsíční balení ProMan Plus, který olympijský vítěz Aleš Valenta užívá na podporu svého aktivního života.

Navíc zdarma! Klikněte sem a produkt bez závazků dorazí přímo
do Vaší schránky jen za cenu poštovného 49 Kč.

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Brána do pískovcového ráje: Objevte krásu Českého Švýcarska

Stojíme na křižovatce u Hřenska, kde se silnice dělí na směr k německému hraničnímu přechodu Schmilka a do centra obce. Zdejší parkoviště je ideálním...

Meteoroložka Dagmar Honsová prozradila, jaká je šance na bílé Vánoce

Vzpomínáte si ještě na tu kouzelnou atmosféru, kdy krajinu pokryl bílý samet a na Štědrý večer se tiše snášely vločky? Není divu, pokud ne....

Moravský Krumlov: Poklad, který nezaostává za slavnějším jmenovcem

Nejeden z vás jistě navštívil Český Krumlov, nebo se tam teprve chystáte. A je vám zřejmě známo, že Krumlovy najdeme na mapě hned dva:...

Mikulášská nadílka nemusí být plná cukru,zkuste to letos trošku jinak

Návštěva Mikuláše, čerta a anděla patří v tuzemsku mezi nejoblíbenější předvánoční tradice. Většina dětí se na kouzelnou trojici těší už týdny dopředu, především pak...

Mikulov: Historie, víno a příroda v srdci Jižní Moravy

Mikulov je malebné městečko s přibližně 7,5 tisíci obyvateli, ležící pouhých 50 km od Brna. Návštěvníky okouzlí historií architektonických památek a krásou okolní přírody,...

Jak zkrotit večerní chutě a přejídání: proč vznikají a jak s nimi pracovat efektivněji

Večerní chutě jsou jedním z nejčastějších problémů, se kterým se lidé potýkají. Možná to znáte i Vy: celý den máte pocit, že se držíte,...

Nová aplikace Senior Pas šetří stovky korun. Stačí vám věk 55 let

Zahoďte staré papírové kartičky a strach, že jste slevu zapomněli doma. Pro lidi nad 55 let přichází revoluce v podobě mobilní aplikace Senior Pas,...

Ottie představuje tajemství korejské krásy

Korejská kosmetika se stala celosvětovým fenoménem díky jedinečnému spojení moderní vědy, přírodních ingrediencí a filozofie rovnováhy. Neslibuje zázraky přes noc, ale nabízí dlouhodobě zdravou, hydratovanou...

Pět nevinných frází, které zaručeně promění rozhovor v minové pole

Nejsou to hádky, co ničí vztahy, ale slova, která v nich zazní. Lidský mozek totiž reaguje na slovní útok rychleji než na racionální argument,...

Nová vlna podvodů: Umělá inteligence napodobuje hlasy vašich blízkých a krade miliony

Zvoní telefon, na videu vidíte svého vnuka v nouzi a on žádá o peníze. Zní to naléhavě. Jenže to není on. Umělá inteligence se...

Podzim v plné síle: jak dobít baterky, i když se dny krátí

Stejně jako podzim hýří barvami, můžete i vy sršet energií. Kombinace pošmourného počasí a brzké tmy sice často přináší únavu, ale existuje spousta drobných...

Diagnostikovaný psychopat popsal hlavní rozdíl mezi ním a běžnými lidmi: Necítím vinu

Myslíte si, že psychopaté jsou chladné stroje bez jakýchkoli emocí? Pětadvacetiletý Loïc de Marie, jemuž byla diagnostikována antisociální porucha osobnosti, tvrdí opak. Cítí radost...

Zamilujte se do Palsu. Městečka, kde se zastavil čas a mluví jen kameny

Jeho jméno znamená „bažina“, přesto je to jeden z nejkrásnějších klenotů Španělska. Středověké městečko Pals ukryté v piniových hájích Katalánska je mozaikou kamene, ticha...

Podzim bez nachlazení? S Wild & Coco je to hračka

Mimo krásně zbarveného listí a těšení se na Vánoce přináší podzim zvýšené riziko nachlazení, viróz a únavy. Jak se mění počasí a kolísají teploty,...

Žena pila dva týdny olivový olej, popisuje nečekané změny na těle i pleti

Říká se mu tekuté zlato a středomořská dieta na něj nedá dopustit. Co se ale stane, když poslechnete virální rady a začnete pít dvě...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3