Reklama

Víme, čím se udržuje v kondici olympijský vítěz Aleš Valenta

Sdílet článek

Reklama

Výkon, síla a energie – to jsou tři hlavní atributy, které charakterizují moderního muže. Pro žádného muže ale není jednoduché udržet si v průběhu života stále stejný elán a vitalitu, a to ani pro bývalé vrcholové sportovce jakým je nejúspěšnější akrobatický lyžař v české historii Aleš Valenta. Nad jeho „zlatým skokem“ na ZOH 2002
v Salt Lake City užasl celý svět. Sportu se věnuje dodnes. Podařilo se nám s ním promluvit o jeho aktivním životě. Jak se olympijský vítěz udržuje v kondici dnes? A je to dosažitelná cesta i pro Vás?

Reklama
'

 

Celý svět jste ohromil trojitým saltem s pěti vruty. Jak jste se na tu chvíli připravoval?

Po hrách v Naganu 1998 a 4. místě jsem věděl, že se chci posunout dál. Hned jsem začal pracovat na něčem velkém. Dva roky před olympiádou 2002 jsme vytvořili tzv. Eurotým a zlepšili tak tréninkové možnosti. Každý stát něčím přispěl. Trenéry, lékaři, zázemím. Když jsem začal trénovat svůj skok, dali jsme na něj informační embargo. Až když jsem poprvé skočil trojité salto s pěti vruty při tréninku na sněhu v listopadu 2001, řekli jsme to všem. Věděli jsme, že už to konkurence nedožene. A je pravda, že celých 17 let, to nebyl nikdo schopný zopakovat.

 

Jste také vítězem taneční soutěže StarDance – jaký to byl zážitek?

V televizi to možná vypadá jednoduše, ale jednalo se o velmi náročnou soutěž. Tanec v normálním pojetí je velká zábava a není zas tak fyzicky náročný. Náš trénink ale zabral 8–10 hodin denně. Výsledek stál rozhodně za tu námahu a zážitek to byl skvělý.

 

Proč jste svou sportovní kariéru ukončil?

Měl jsem dvě největší bolístky – záda a koleno. Sport na vrcholové úrovni je pro tělo extrémní zátěž. Neustále zatěžujete tělo na hranicích jeho možností. Když se běžný člověk jede projet na kole, vrátí se zpocený a říká: „Dneska jsem si dal do těla.“ Ale hodně profesionálních sportovců si dá do těla dopoledne, odpoledne a často přidá i třetí fázi tréninku. A zítra a pozítří, zas a znovu.

 

Jak se cítíte po zdravotní stránce dnes?

Naštěstí žijeme v době, kdy existuje spousta účinných doplňků stravy, vitamínů, minerálů, zkrátka preparátů, které tělu pomáhají. Myslím si, že i díky téhle pomoci jsem schopen fungovat, užívat si sportu a vést aktivní život. Musím přiznat, že v době, kdy jsem sportoval na profesionální úrovni, jsem se vitamínům a doplňkům stravy moc nevěnoval. Naštěstí – čím jsme starší, tím jsme rozumnější, takže teď už mě nikdo o jejich prospěšnosti přesvědčovat nemusí.

 

Vyzkoušel jste si doplněk stravy pro muže ProMan Plus – jste s ním spokojený?

ProMan Plus užívám už tři čtvrtě roku. Neberu ho proto, abych se cítil dobře, ale snažím se jeho užíváním předcházet době, kdy bude energie ubývat. To je pro mě osobně ten apel, proč ProMan Plus užívám. Nechci čekat na to, až bude pozdě. Snažím se komplikacím předcházet.

 

 

Cesta pomoci tělu potravinovými doplňky je dosažitelná pro každého muže. Pokud chcete také předcházet poklesu hladiny testosteronu spojeného se zpomalením metabolismu, sníženou smyslností, špatnou náladou a celkovým poklesem energie, můžete vyzkoušet měsíční balení ProMan Plus, který olympijský vítěz Aleš Valenta užívá na podporu svého aktivního života.

Navíc zdarma! Klikněte sem a produkt bez závazků dorazí přímo
do Vaší schránky jen za cenu poštovného 49 Kč.

 

 

 

Doporučujeme

Májský horoskop na týden od 30. října: Mayové mluví s mrtvými u prostřeného stolu

Zatímco u nás se na hřbitov chodí v tichu, na Yucatánu se pro zemřelé vaří. Svátek Hanal Pixán znamená doslova pokrm duší a začíná...

Ofina vám může ubrat roky. Nebo přidat dvacet minut před zrcadlem. Komu opravdu sluší?

Každá z nás už někdy stála před zrcadlem, odhrnula si vlasy do čela a napadlo ji: Co kdybych si nechala ostříhat ofinu? V představách...

Do džínů se vejdu, ale cholesterol má jiné plány. Proč může být vysoký i u štíhlých žen?

Ráno bílý jogurt, k obědu salát a kolem vitríny s větrníky chodíme s odhodláním ženy, která už přežila i horší rozchod. Pak lékař koukne...

Tibetský horoskop na týden od 29. října: Čtyři síly, které rozhodují o tom, jak se vám daří

Tibetský astrolog nesleduje jen živel z roku narození. Sleduje čtyři osobní síly a podle nich pozná, jestli člověka čeká dobrý rok, nebo mu bude...

Keltský horoskop na týden od 28. října: V sobotu začíná keltský nový rok

Pro Kelty nezačínal rok v lednu, ale v noci z 31. října na 1. listopadu. Svátek Samhain ukončoval sklizeň a otevíral zimní polovinu roku....

Čínský horoskop na týden od 27. října: Každá hodina dne má své zvíře

Čínský kalendář nedělí den na čtyřiadvacet hodin, ale na dvanáct dvouhodinovek a každá patří jednomu zvířeti. Právě proto se v Číně plánuje podle hodin,...

Kamarádka voní jako milion, já jako osvěžovač na WC. Proč stejný parfém voní na každé ženě jinak?

Kamarádka kolem vás projde a voní tak nádherně, že okamžitě potřebujete vědět, co používá. Luxusně, žensky, elegantně. Jako by právě vystoupila z reklamy na...

Horoskop lásky na týden od 26. října: Venuše se vrátila do Vah a chce to po svém

Venuše v neděli opustila Štíra a couvá zpátky do Vah, kde je doma. Z hloubky se vracíme k rovnováze, jenže k té staré, nedořešené....

Skinny jeans jsou zpátky, ale ne ty z roku 2012. Podzim 2026 přeje užším střihům

Široké nohavice ještě nikam nemizí, vedle nich se ale do ulic vrací silueta, kterou jsme před pár lety odepsaly. Podzim 2026 přeje užším džínám,...

Podzimní nehty 2026 už nejsou jen vínové. Čtyři trendy vypadají luxusně i na krátkých nehtech

Vínová klasika zůstává, ale podzimní nehty 2026 jsou mnohem zajímavější. Čokoládový třpyt, mléčný lesk nebo kovový detail dokážou vypadat elegantně i na nehtech, které...

Česká umělkyně uspěla mezi světovou fotografickou elitou. Ocenění získala s jediným snímkem!

Česká výtvarná umělkyně a fotografka Nina Šmídek, která dlouhodobě působí mezi Prahou a Paříží, získala čestné uznání v jedné z nejprestižnějších mezinárodních fotografických soutěží...

Májský horoskop na týden od 23. října: Dnes začíná třináctidenní období Jaguára

Mayský kalendář se dělí na třináctidenní úseky a dnes začíná jeden z nejsilnějších. Patří Jaguárovi, znamení vnitřní síly a noční odvahy. Májský horoskop na...

Tibetský horoskop na týden od 22. října: Dny, které se v Tibetu nepočítají

Tibetský kalendář některé dny vynechává a jiné počítá dvakrát. Není to chyba, je to systém, a stojí za ním přesvědčení, že ne každý den...

Keltský horoskop na týden od 21. října: V pátek přebírá vládu Ořešák

Javor dovládne v pátek a nastupuje Ořešák, nejnekompromisnější strom celého kalendáře. Keltský horoskop na týden od 21. do 27. října proto popisuje zlom. Z...

Čínský horoskop na týden od 20. října: Poslední podzimní období začíná v pátek

Čínský kalendář má čtyřiadvacet slunečních období a to, které začíná v pátek 23. října, se jmenuje Sestup jinovatky. Je poslední podzimní a tradičně se...
Reklama
Reklama
Reklama