Rakytník, síla přírody

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Je skoro až neuvěřitelné, kolik lidskému organismu blahodárných látek může obsahovat jedna jediná rostlinka. A je jen dobře, že plody tohoto keřovitého stromu, kterému se také často říká severský citrónovník, si získávají stále větší oblibu i u nás.

rakytnik 181436321

Nejenže Rakytník obsahuje nejméně desetinásobek vitamínu C, než citrusové plody z jižních, subtropických pásem, zároveň jsou v něm i další žádoucí látky, které mají schopnost velmi pozitivně působit na lidské zdraví a kondici

Skoro zázračné plody

Sice, ne každý ještě přesně ví, jak plody rakytníku vypadají, ale s výrobky, které jsou z nich připravovány se již setkávají mnozí. Je to logické, neboť příznivé účinky těchto menších žlutooranžových plodů jsou v severských oblastech známy již velmi dlouhou dobu. Vyhledávány zde byly zejména pro své povzbuzující a uzdravující schopnosti. rakytnik 119863335Vždyť právě v drsnějších severských podmínkách je schopnost rychlé regenerace naprosto nezbytná. Tento zdroj cenných látek, jako jsou vitamíny (A, C, D, E, K), minerální látky (například draslík a železo), přírodní oleje či antioxidační látky, tak nejen posiluje náš organismus, ale také urychluje léčbu rozličných poranění a zotavení například při některých pooperačních stavech a po onemocněních.

Pomáhá v mnoha situacích

Další látky obsažené v rakytníku přispívají k zachování zdravého cévního systému a mají tudíž příznivě účinky na náš kardiovaskulární systém. V podstatě tak rakytník snižuje riziko infarktu i mozkové mrtvice, neboť zlepšuje pružnost cév a snižuje srážlivost krve. Dokáže patrně ovlivnit také vstřebávání cholesterolu do krve a měl by fungovat i jako prevence aterosklerózy.

Kromě toho působí protizánětlivě, ale především má schopnost částečně eliminovat nadměrnou aktivitu kyslíkových radikálů, vznikajících v těle při procesu látkové výměny, čímž se předchází předčasnému opotřebení, nebo chcete-li stárnutí, tělesných orgánů a zároveň i některým vážným onemocněním.

Další výhodou rakytníku je, že řada uvedených látek, které obsahuje, dodává lidskému tělu v lehce vstřebatelné podobě. To je důležité pro ty, kdo jsou jak duševně, nebo fyzicky přetíženi, neboť jim přináší rychlou pomoc. To se týká i období rekonvalescencí po operaci, či prodělané nemoci.

Text: miž

 

Reklama

Doporučujeme

Největší pasti na bakterie u vás doma. Na tyhle věci raději sahejte s rozmyslem

Možná si myslíte, že největší semeniště bacilů je vaše toaleta. Jenže opak je pravdou. Koupelnu většina z nás pravidelně čistí, zatímco jiné předměty bereme...

Simona Stašová jako studnice energie: Dědictví Bohdalové i vlastní vášeň

Simona Stašová je důkazem, že vitalita může být nejen otázkou genetiky, ale především disciplíny, vášně a neochvějné oddanosti řemeslu. Na jevišti srší silou připomínající...

Unavená, nikoli líná: O ženské únavě, která si zaslouží být vyslyšena

Mnoho žen prožívá každý den s pocitem, že chvíle klidu musí být vykoupena výkonem. V okamžiku, kdy se zastaví, přichází neklid. Vina. Hlasy v...

Retro citrusové želé je zpátky na scéně. Udělejte si ho doma a vraťte se do dětství

Pamatujete na ty barevné, cukrem obalené půlměsíčky, které voněly po citronech a pomerančích? Citrusové želé patřilo mezi sladkosti, které znala snad každá rodina. Bylo...

Design, výkon a technologie: to je letní MUST HAVE od Niceboye. Zasoutěžte si o tuhle stylovku!

Léto je ideální čas na aktivní životní styl! Ať už holdujete běhání, cyklistice nebo trávíte dovolenou horskými túrami, chytré hodinky jsou rozhodně MUST HAVE....

Zář jako hvězda: Umění péče o pleť v horkých letních dnech

Když slunce líbá tvář, pleť vypráví příběh. Jak ji udržet svěží a plnou života i v parném létě? Odhalte triky, které promění péči v...

Chuť léta: Recepty, které roztančí vaše chuťové pohárky

Když letní vánek nese vůni ovoce a bylinek, kuchyně se mění v umělecké plátno. Jak připravit pokrmy, které oslavují léto 2025? Ponořte se do...

Rizoto třikrát jinak. Zkuste tento oblíbený pokrm v různých variantách

Rizoto patří mezi pokrmy, které jsou na první pohled jednoduché, ale když se udělají správně, promění se v lahodnou delikatesu. Základem je kvalitní rýže...

Láska v drobnostech. Naučte se, jak správně prohloubit vztah 

Když letní slunce roztápí starosti, láska kvete v drobnostech. Jak prohloubit svůj vztah v létě 2025? Objevte gesta, která spojují srdce. Malá gesta, velké příběhy Léto...

Zapomeňte na zničené konečky. Jak přežít léto s krásnými vlasy?

Léto je krásné období, ale vlasy v něm dostávají pořádně zabrat. Slunce, chlor, mořská voda… všechno to, co milujeme, může naše vlasy ničit. Naučte...

Jak skladovat vejce, aby vydržela čerstvá klidně i rok? Trik našich babiček funguje dodnes

Vejce patří k nejvděčnějším potravinám. Jsou plná kvalitních bílkovin, minerálů i vitaminů, mají málo kalorií a v kuchyni se dají použít na tisíc způsobů....

Kouzlo letních večerů: Jak proměnit noc v oslavu lásky

Když hvězdy rozsvítí oblohu, letní večery zvu k romantice. Jak proměnit noc v nezapomenutelný příběh lásky? Objevte tipy pro rok 2025 plné vášně. Večery, které...

Tři pokrmy k pivu, které sklidí úspěch u drahé polovičky či návštěvy

Jak je známo, pivo si nejlépe vychutnáme s dobrým jídlem. Ideálně s něčím pořádným, co má říz a ladí k hořkému moku. Pokud hledáte...

Zdraví v pohybu: Jak objevit radost z cvičení (nejen) v létě

Když slunce volá k pohybu, tělo odpovídá radostí. Jak objevit kouzlo cvičení v létě 2025? Ponořte se do aktivit, které posilují tělo i duši. Pohyb...

Objevte chutě maďarské kuchyně

Maďarská kuchyně je proslulá svou vydatností, výraznými chutěmi a samozřejmě mletou paprikou, bez které se tamní pokrmy neobejdou. Pokud hledáte inspiraci, co si uvařit...
Reklama
Reklama