Přeneste se přes svého EX

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Že jsou vztahy velice komplikovaná záležitost, asi nemusíme nijak zdůrazňovat. Všichni na světě si nějakým vážným či méně vážným vztahem prošli a zjistili, že udržet rovnováhu a správnou bilanci vztahu není nic jednoduchého. Ideální pro nás bývá, pokud vztah ukončíme sami, avšak ani v takovém případě není zaručena absolutní psychická pohoda a výhra po stránce morální.

 

Nedořešený rozchod je slepou uličkou

Ať už jsme opustily partnera my nebo on nás, budeme si muset ujasnit pár skutečností. Jestliže máte pocit nedořešeného rozchodu, nikdy se přes něj úplně nepřenesete. V první řadě si tedy vyložte karty na stůl
a vyřkněte otázky, na které nezbytně potřebujete znát odpovědi. Musíte si uvědomit, že na spoustu z nich odpověď ve skutečnosti nedostanete, ať už proto, že vám partner odpovědět nechce, nebo proto, že na ně jednoduše odpovědi nejsou. Na pár z nich si rovněž dokážete odpovědět sama a je rozdíl pouze v tom, že jste si doposud nechtěla přiznat pravdu.

 

Přiznejte pravdu sama sobě

Pokud k sobě nebudete upřímná, nikdy se nedoberete správného konce. Musíte si uvědomit svoje nedostatky v rozpadlém vztahu. Kompromisy, které jste neudělala a nechtěla, a důvody proč vlastně k rozchodu došlo. Jestliže jste se s partnerem rozešli v dobrém, zkuste jej oslovit a poprosit o chvíli času, abyste k těmto závěrům dospěli společně. Pokuste se mu zpětně nic nevyčítat, aby tak nedošlo ke zbytečné poslední hádce.

 

Neházejte vinu na druhého

Vinu na rozchodu nesete zcela určitě oba dva. Ačkoliv si myslíte, že to pokazil on, jeho jednání mohlo být odrazem vás samotné. Tedy i ve vašem chování můžete najít jeden z důvodů, proč se partner změnil, nebo proč se váš vztah rozpadl. Jestliže přemýšlíte, zda by stálo za to, pokusit se vztah slepit, nechejte si nejprve dostatek času odděleným žitím a vyjmenujte si všechny jeho záporné stránky, které vám tolik vadily.
Uvidíte, že za pár týdnů budete odpověď na otázku, zda se k partnerovi vrátit, vnímat naprosto jinak. Pro svůj vlastní klid a psychickou pohodu byste si tyto záležitosti po rozchodu měla urovnat a ujasnit co nejdříve. Nestane se vám potom, že po několika měsících budete stále přemýšlet o tom, kde se vlastně stala chyba…

 

Text: Jana Čechová

 

 

Reklama

Doporučujeme

Hubnutí po 35 letech není nemožné, jen vyžaduje jiný přístup

Říká se, že po třicítce je hubnutí těžší než kdy dřív. Vědecké studie ale ukazují, že metabolismus za to nemůže, hlavní roli hraje náš...

Sedm jídel z dětství, která dokazují vynalézavost českých maminek

Vzpomínáte si na tu vůni? Na kuchyni s linoleem, kde maminka z pár surovin dokázala vykouzlit večeři pro celou rodinu. Nebyl to luxus, ale...

Ricotta jako spasitel pro seniory: posílí kosti, chrání před chudokrevností a dodá tělu bílkoviny

Stárnutí s sebou přináší spoustu drobných nepříjemností, jako například bolavé klouby, pomalejší metabolismus nebo zažívání, které si občas dělá, co chce. Naštěstí to ale...

Politické strany chtějí více pracujících důchodců, rozdíly jsou jen v detailech

Motivace k práci v důchodovém věku se stala jedním z hlavních volebních témat. Většina stran plánuje rozšíření podpory pro seniory, kteří se rozhodnou zůstat...

Vůně, která spojuje. Objevte kouzlo poctivých masových pekáčků

Existuje něco víc než jen vůně linoucí se z trouby, kde se maso, zelenina a sýr pomalu spojují v dokonalou harmonii? Pekáček není jen...

Zapomeňte na drahé superpotraviny. Řeřicha setá je malý zázrak přímo z vaší zahrádky

Někdy hledáme zázračné potraviny na opačném konci světa, a přitom máme jednu z těch nejlepších doslova po ruce. Řeřicha setá je na první pohled...

Válka o peněženky seniorů: Predátorské firmy proti zranitelným důchodcům

Slibují úlevu od bolesti a spánek jako v bavlnce, místo toho ale zanechají jen prázdný účet a pocit studu. Podvodníci s takzvanými zázračnými polštáři...

Telecí řízek? Chutnější a zdravější volba než kuřecí nebo krůtí

Řízek patří k nejoblíbenějším jídlům v Česku. Většina lidí volí kuřecí nebo krůtí maso, protože je lehčí než vepřové. Jenže existuje varianta, která je...

Návrat do starých časů. Ceny v Penny připomínají dobu před zdražováním

Nákupní horečka zachvátila Česko. Nový leták obchodního řetězce Penny odstartoval cenovou bitvu, v níž se zákazníci přetahují o zlevněné maso a máslo. Akce platná...

Podzim je nejlepším obdobím pro biohacking pleti

Právě teď začíná jedinečné období, kdy můžete svoji pleť zahrnout péčí. Zklidnit ji a vyživit, nechat ji odpočinou a celkově omladit. V létě si Vaše...

„Co mě nezabije, to mě posílí.“ Čtyři cesty, jak proměnit kritiky ve spojence

Slova mohou zranit, ale i posunout dál. Kritici nám nastavují zrcadlo, ve kterém někdy nechceme vidět svůj odraz. Pokud se naučíme číst mezi řádky,...

Čeští důchodci objevují nečekaný trik. Levnější menu stačí vyjednat úsměvem

V některých restauracích v Česku mohou senioři dostat levnější menu nebo drobný bonus, aniž by o tom visela jediná cedule. Stačí se zeptat a...

Tři recepty z jehněčího masa, které si zamilujete

Jehněčí maso je v mnoha zemích považováno za delikatesu. Je jemné, šťavnaté a má lehce nasládlou chuť, která se krásně doplňuje s bylinkami, česnekem...

Jak se po létě dostat zpět do formy: 10 tipů pro efektivní návrat ke cvičení

Léto plné grilování, zmrzliny a odpočinku je u konce a s ním i pocit, že pravidelný trénink je vzdálenou vzpomínkou. Cítíte se bez energie...

Drobné proměny domova, které zlepší náladu. A to bez bourání či přehánění

Atmosféra domova nevzniká výběrem nábytku, ale drobnými gesty, která odrážejí naši každodennost. Není třeba investovat jmění, měnit dispozice ani listovat katalogy. Někdy stačí přesunout...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3