Problematická pleť: Na podzim vsaďte na bylinky

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Nadcházející podzim přináší vedle zkracujících se dnů a chmurných nálad také zhoršení pleti. Změnami počasí nejvíce trpí pleť problematická, která je postižena například akné, lupenkou nebo atopickým ekzémem. V tomto článku vám přinášíme několik tipů, jak pomoci své pokožce vyrovnat se přírodní cestou s příchodem podzimu.

zena a bylinky 78292463

Nevěřte na zázraky na počkání

Pro normální, smíšenou i mastnou pleť je klíčová hydratace. Sychravá rána mívají za následek vysušování pokožky, které je proto nutné navrátit původní obsah vody. Pokud se však teploty pohybují kolem 0 °C a níže, hydratujte jen opatrně, abyste pokožku spíše nepoškodili. Tehdy je spíše nutné dodat pleti potřebné živiny. V takovém případě sáhněte po přípravcích s obsahem vitaminů a minerálů. Pokud vaši pokožku trápí nějaký zdravotní problém, můžete vyzkoušet pomoc z přírody. „Léčení kožních problémů je dlouhodobá záležitost. Nečekejte výsledky do druhého dne, buďte trpěliví. Základem je očista celého organismu, protože problémy s pletí pramení z nerovnováhy vzniklé uvnitř těla. Pro detoxikaci doporučuji především pýr, břízu a jasan, vhodná je také lichořeřišnice, medvědí česnek a grapefruitové semínko,“ vysvětluje Jarmila Podhorná ze společnosti Naděje, která nabízí bylinné přípravky pro zmírnění problémů s pokožkou. Dále je důležité podpořit činnost slinivky, která řídí činnost sliznic a odplísňuje organismus, a to penízovkou a ořešákem.

Lupenka začíná v játrech

Jedním z nejčastějších onemocnění kůže je lupenka. Příčina této autoimunitní nemoci dodnes nebyla úspěšně odhalena. Chronickou lupenku bohužel doposud nelze plně vyléčit, je pouze možné zmírňovat její projevy. Ty se navíc s příchodem podzimu často velmi razantně zhoršují, protože nemocným chybí sluneční záření. Z přírodních prostředků můžete v případě lupenky sáhnout po jalovci nebo jasanu. Dále je vhodné použít na regeneraci pokožky lopuch a směs lopuchu, smilaxu, jetele a šišáku s názvem Psorisan. Na podzim je vhodná také lípa, která navíc příznivě ovlivňuje pocity strachu a úzkosti. Celkově byste se měli soustředit na posilování správné činnosti jater a žlučníku, k čemuž pomáhá ostropestřec, pýr a bříza. Jejich schopnost vyčistit tělo od odpadních látek se odrazí na kvalitě pleti. Vnitřní používání bylin ke zlepšení lupénky je vhodné doplnit potíráním mastí z několika bylin, kde je hlavní složkou kalisie, nebo použitím koupelí k regeneraci kůže.

Grapefruit na pupínky

Ačkoli se o akné hovoří především v souvislosti s dospívajícími, často trápí i nejednoho dospělého. Oproti létu, kdy se stav takto postižené pleti dočasně zlepšuje, přichází s podzimem akné zpět. Může za to jednak postupné ubývání slunečního záření a jednak také blednutí našeho opálení, které pupínky lépe maskuje. Pro boj s akné nám však příroda nabízí nejednu účinnou zbraň. I v tomto případě začíná celý proces uvnitř těla, a sice čištěním krve. K tomu je vhodná například penízovka, pampeliška, kopřiva a jetel. Bakterie, které se mohou podílet na vzniku akné lze zmirňovat lichořeřišnicí, zánětlivé stavy olší. Pro vnější užití se doporučuje také čtyřkvětá mast s bezem, která navíc zaceluje nehojící se rány. Přidat můžeme i olej z grapefruitového semínka, kterým je dobré akné potírat.

Voňavé koupele z pýru a lopuchu

Podzim zhoršuje také problémy s atopickým ekzémem, kterým trpí celá desetina populace České republiky. I proti němu se dá bojovat přírodní cestou. Pro zlepšení ekzematických problémů je nutné si vždy uvědomit podstatu. Další postup by se měl řídit těmito body:

1)     Vyčistit tělo od plísní a podpořit slinivku penízovkou.

2)     Podpořit činnost jater ostropestřecem, měsíčkem nebo jalovcem.

3)     Zvednout protialergickou složku v organismu gemmoterapeutikem z černého rybízu nebo lesního bezu hroznatého.

4)     Pročistit střevo – tam můžeme využít zelený jíl nebo Enterosgel.

 „Zlepšení ekzému často nastává po užívání černého rybízu, kaliny a rozmarýnu. Problém pomáhá tlumit také směs černého bezu, jitrocele, měsíčku a podbělu. Na vnější použití je vhodný lopuchový olej, Psorikalis a čtyřkvětová mast. U dětí je vhodné do koupele přidat výluhy z bylin, které obsahují sliznaté látky,“ radí Jarmila Podhorná ze společnosti Naděje, která nabízí tinktury z bylin a pupenů, jejichž užívání je velice snadné. „Vhodným doplňkem jsou potom přírodní koupele ve složení pýr, lopuch, tea tree, eukalyptus a lichořeřišnice, které pročišťují pokožku,“ uzavírá Podhorná.

Reklama

Doporučujeme

Čtyři flašky ve skříni, tři v botníku. Manžel s pitím přestat nedokázal, bohužel

Kdo se v životě potýkal s nějakou závislostí, tak ví, že je to běh na dlouhou trať. Týká-li se problém přímo někoho z vaší...

Trápí vás neustálý boj s černými tečkami? Zkuste domácí masky, výsledky vás překvapí

Černé tečky nás dokážou potrápit v každém věku bez ohledu na typ pleti. Jestliže i vy se s nimi potýkáte, určitě víte, že je...

Znáte skvělou japonskou vychytávku se zubní pastou? Dejte ji do mrazáku a v domácnosti s ní vyčistíte všechno možné

Zubní pastu potřebujeme všichni pro čištění zubů, to je jasná věc. Využijeme ji taky jako univerzálníčistidlo v domácnosti, které si poradí se špinavými tenisky...

Bezkontaktní platby a duševní klid: Jak platit bezpečně

V dnešním rychle se vyvíjejícím světě technologií se bezkontaktní platby staly běžnou součástí našeho každodenního života. Nabízejí pohodlí, rychlost a v mnoha ohledech i...

Jak se dobře vyspat, i když vás trápí bolesti zad

„Pravdou je, že pouze odpočinuté tělo může regenerovat. A u bolestí zad to platí dvojnásob. Kvalita spánku je proto zcela zásadní věcí, na kterou...

Víte, jak funguje multilíčidlo?

Přírodní oleje a vosky spolu s výtažkem z brusinek vyživují a regenerují pokožku, udržují její přirozenou hydrataci a brání jejímu vysoušení. Výrobek má pouze...

Dámská jízda – nový trend dovolených

„Čím dál více žen k nám přijíždí ve dvojicích či malých skupinkách a stále častěji k nám míří také maminky s dospívajícími dcerami, aby...

Léto plné chutí v Tchibo

Letní sezóna je ideálním časem na nové zážitky – a ty chuťové nejsou výjimkou. V kavárnách Tchibo proto právě teď najdete originální novinky, které osvěží i potěší. 

Plavání je zdravé, ale dělejte to správně!

Léto přímo nahrává pobytu ve vodě, který navíc udělá nevídaně dobře nejen vašemu tělu,
ale i hlavě. “S přibývajícím věkem se může stát, že nás sem tam zabolí v kříži, dají o sobě vědět kolena nebo kyčle. Voda je pak ten nejlepší kamarád.

Exkluzívní autobiografie herecké ikony – Al Pacino: SONNY BOY – PAMĚTI

K fanouškům filmu se právě dostává exkluzivní autobiografie jedné z největších hereckých ikon minulého století.

5 tipů, proč se vydat s dětmi na nezapomenutelný výlet do Zlína

Přemýšlíte, kam se s dětmi vydat za zábavou, při které se zároveň něco naučí? Vydejte se na výlet (nebo třeba rovnou na dovolenou) do Zlína. V Baťově městě si na své přijde každý člen rodiny a v červnu tady navíc začíná jedinečná výstava kostek s unikátními stavbami a hernou, ze které děti nebudou chtít odejít.

Dokonalá ochrana před sluncem s matujícím efektem

Ochrana před slunečními paprsky by měla být součástí každodenní péče o pleť. Mnoho žen se však obává, že krémy s vysokým ochranným faktorem udělají jejich pleť mastnou nebo lesklou. Česká kosmetická značka Essenté tak přichází s ideálním řešením – Ochranný krém SPF 30 poskytuje vysokou ochranu, ale zanechává pleť matnou a svěží.

NOVINKY 100% přírodní směsi esencí

Pro každodenní osvěžení domova

Chuť léta v každém doušku s osvěžujícími kávovými drinky

Léto je jako stvořené k dobrodružství, zábavě a bezstarostným chvílím plným radosti, kdy si život vychutnáváte plnými doušky. Stejně jako kávu, jejíž lahodná chuť vás osvěží i během horkých dní. Káva totiž není jen nápoj – je to okamžik pro sebe, maličká radost, která se vejde do každého dne. A co teprve, když se spojí s ledem? Připravili jsme pro vás pár jednoduchých,
ale výjimečných receptů, díky kterým si léto vychutnáte naplno.

Sauna v létě? Překvapivě skvělý nápad!

Saunování rozhodně nepatří jen k zimním měsícům, právě naopak! Vaše tělo vám za něj poděkuje i v létě. Klíčem k pozitivním účinkům saunování je pravidelnost, tak proč si v létě dávat pauzu
a čekat až na první mrazíky? Přinášíme vám hned několik důvodů, proč by sauna měla mít místo
 i ve vaší letní rutině.
Reklama
Reklama