Když vám někdo řekne, ať rychle nazvete nějaké ovoce, s velkou pravděpodobností se vám nejdříve vybaví jablko. Tohle u nás nejrozšířenější ovoce totiž není jen chutným a užitečným pomocníkem v kuchyni, či na zahnání hladu. Obsahuje také mnoho živin a látek potřebné pro zdraví a krásu našeho těla.
„Lék“ na tmavé kruhy pod očima
Při relaxování doma si nakrájejte jablko na tenké plátky. Dva vložte pod oko do oblasti, kde se vyskytují tmavé kruhy nebo otoky a nechte tam ovoce třicet minut působit. Látky obsažené v jablku působí pozitivně na regeneraci pleti a posílení oslabené kůže kolem očí.
Jablečný ocet
Jablečný ocet je něco, co prostě musíte mít doma. Skvěle totiž pomáhá v boji s nedokonalostmi pleti. Pokožku důkladně čistí, zabraňuje vzniku akné a pomáhá hojit jizvičky, vyrovnává hladinu ph a pomáhá prosvětlovat tmavší flíčky na tváři. Ocet zamíchejte s vodou a aplikujte pomocí vatových tamponků. Pro jemný a kvalitní přírodní peeling do směsi přidejte ještě třtinový cukr nebo med.
Vlasová jablečná maska
Pro regeneraci a posílení vlasů smíchejte směs čerstvých namačkaných jablek s jablečným octem, několika kapkami citronu a lžící olivového oleje. Naneste celou masku na suché vlasy a nechte ji působit asi dvacet minut, než vlasy pořádně vypláchnete. Jablko působí také jako dobrý kondicionér a zabraňuje vypadávání vlasů. Vaše lokny budou lesklejší, pevnější a podle většiny žen, které jablečnou terapii zkusily, se po nějaké době vlasy i méně mastí a nemají sklony ke splihlosti.
Jablko jako zdroj energie
Zdravá svačinka a rychlý zdroj energie, to jablko skutečně skvěle popisuje. Někdo doporučuje také vypít „panáka“ jablečného octa denně, pomáhá to prý nejen předcházet všemožným chorobám a vylepšit imunitu, ale také má poskytnout více energie než třeba šálek kávy.
Text: Natalie K.