Zimní dny plné odpočinku v Mariánských Lázních

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Zima vždy byla, a stále je, náročným ročním obdobím pro naše tělo. Nedostatek sluníčka, chladno a málo odpočinku kvůli vánočním shonům a doháněním restů je kombinací, která je pro naše tělo náročná a můžeme se cítit více unavení a bez energie. Takto oslabené tělo se pak nedokáže pokaždé ubránit virovým
a respiračním onemocněním, která k těmto měsícům patří. O své zdraví, ať už psychické nebo fyzické, bychom měli pečovat co nejvíce. Kromě zdravého jídelníčku, dostatku pohybu a odpočinku je skvělým nápadem tělo „restartovat“ lázeňským pobytem, který vám dobije baterky, a který je velmi dobrou prevencí pro již zmíněná onemocnění.

Jedním z lázeňských měst, která rozhodně stojí za návštěvu, jsou Mariánské Lázně, jež mají staletou lázeňskou historii, leží uprostřed Slavkovského lesa a byly dokonce zařazeny do Seznamu světového kulturního
a přírodního dědictví UNESCO. Kromě lázeňských a regenerujících procedur léčebnými prameny si zde můžete užít všemožné sportovní aktivity, například krásné procházky na čerstvém vzduchu v podhorském (místy až horském) klima (případně Nordic walking), zimní sporty, tenis, ale i aqua aerobic nebo léčebný tělocvik. Bonusem je pak atmosféra města, díky níž se váš pobyt stane skutečně nezapomenutelným.

Doba strávená v lázních pak záleží na každém z nás – co naše tělo potřebuje a kolik času můžeme odpočinku věnovat. Ať už se ale rozhodnete pro prodloužený víkend nebo delší pobyt, v Mariánských Lázních budete spokojení. Na výběr máte ze 7 hotelů skupiny Ensana a některé jsou dokonce propojeny koridorem, tudíž mezi nimi lze i pohodlně přecházet. Navíc Ensana své služby právě v dnešní velice uspěchané době přizpůsobila
a připravila balíčky s různým zaměřením a typy procedur a délkou pobytu.

To hlavní, co ale hotel nabízí, jsou profesionální zdravotní procedury využívající přírodní léčebné zdroje. Díky 40 minerálním pramenům a také Mariinu pramenu plynu kysličníku uhličitého a rašelině ze starobylých lesů jsou lázně ideálním místem k léčbě širokého spektra potíží. Vybrat si můžete z opravdu široké nabídky procedur
a poskytnout tak tělu přesně to, co potřebuje. „Je samozřejmě výhodnější nemoci předcházet než ji léčit,“ zdůrazňuje MUDr. Růžena Vaňková, lékařka se zaměřením na fyzioterapii, balneologii a léčebnou rehabilitaci, rehabilitační a fyzikální medicínu v Léčebných lázních Mariánské Lázně, která zároveň dodává: „Výjimkou genetických a některých systémových onemocnění lze předcházet většině civilizačních, infekčních i chronických onemocnění.“

Pobyt v lázních je prevencí pro mnohá onemocnění a také možností posílit imunitu vhodnou péčí (to je například doporučeno i pro lidi, kteří prodělali koronavirus). V Mariánských Lázních se nachází hned několik tělu prospěšných pramenů, přičemž každý z nich se vyznačuje odlišnými a specifickými účinky. Lesní pramen čistí dýchací cesty, Rudolfův pramen proplachuje ledviny a močové cesty, Křížový pramen zlepšuje funkce trávícího traktu. Popíjením pramenů tak dochází k metabolickému čištění organismu. A je prokázáno, že tlusté střevo představuje téměř 80 % imunitní odpovědi organismu.

Pro ty, kteří preferují komplexní balíčky s procedurami, sestavila Ensana kromě tradičních pobytů i speciální balíčky na úlevu od bolesti, zdravé dýchání a hubnutí, posílení imunity, wellness nebo se zaměřením na krásu
a relax.

Zimní období s sebou bohužel často přináší únavu a vyčerpání. Proto je velmi aktuální a důležité posilování imunity a předcházení respiračním onemocněním. Ve speciálně zaměřeném pobytovém balíčku pro posílení imunity (trvajícím minimálně 3 noci) najdete řadu procedur, jako např. minerální koupele, oxygenoterapii či inhalaci, které jsou kombinovány s pečlivě zvolenými fyzickými aktivitami, což má za následek zvýšení síly,
a i případné zotavení.

Naprostou novinkou pro rok 2023 je pak „Respiračně rekondiční pobyt“, který trvá po dobu jednoho týdne
a během něhož zažijete 21 lázeňských procedur. Tento pobyt je ideální volbou pro ty z vás, kteří prodělali Covid-19 či zápal plic. Samozřejmostí je možnost neomezeného plavání a saunování. K dispozici také po celou dobu budete mít bylinný čaj a pitnou kúru.

 

Chcete na víkendový pobyt vyrazit i s dětmi nebo zatím nemáte plány na jarní prázdniny?

Pokud hledáte pohodový pobyt s dětmi nebo se díváte, kam vyrazit na dovolenou během jarních prázdnin, jsou lázně tím pravým místem. Ensana totiž myslí i na vaše ratolesti, a tak kromě relaxace zapojila do vybraných balíčků i spoustu zábavy. V hotelích najdete bezplatné herny a hřiště, u kterých si můžete dopřávat pravidelné pitné kúry. Skvělou zprávou také je, že děti do 4 let mají pobyt zdarma.

Co by to ale bylo za jarní prázdniny bez zimních radovánek? Na lyžaře a snowboardisty čeká ve skiareálu Mariánky více než 1,5 km sjezdových tratí od modré až po černou. Navíc se skiareál nachází pouze 400 metrů od lázeňské kolonády. I běžkaři si přijdou v Mariánských Lázních na své – je zde totiž připraveno až 90 km běžeckých tratí vedoucích skrze překrásnou přírodu Slavkovského lesa. Díky propojení města a přírody si i ti nejmenší přijdou na své a není problém vzít ratolesti bobovat nebo se projít po kolonádě a užít si u toho například sněhovou koulovačku.

Celkově se dá s jistotou říct, že se můžete těšit na luxusní zážitek plný klidu, pohody a rozmazlování svého těla a mysli. A je jen na vás, jestli budete chtít jet sami, s partnerem, kamarádkou nebo rodinou. Návštěva lázní je totiž vždy prospěšná, a to v každém věku! Všichni máme nějaké problémy, ať už malé či velké, tak proč si nedopřát alespoň jednou ročně pár dní klidu, odreagovat se a soustředit se jen a pouze na sebe? Tělo máme jen jedno, a proto není důvod čekat, a honem si rezervovat svůj pobyt v jednom z Ensana hotelů!

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Okurka nejen do salátu: 6 překvapivých způsobů, jak ji využít pro pleť, vlasy i domácnost

Okurka je v létě osvěžující, plná vody a ideální do salátů. Ale věděla jsi, že ti může pomoct i s oteklými víčky, mastnou pletí...

Mozek jako v bavlnce: 5 jednoduchých zvyků, které zlepší soustředění i náladu

Zapomínáš, co jsi chtěla udělat? Přeskakuješ mezi úkoly a večer nevíš, co jsi vlastně stihla? Tvůj mozek možná potřebuje trochu lásky. Nemusíš pít zázračné...

Arabská kuchyně skrývá opravdové poklady. Zkuste si připravit třeba tyto tři recepty

Arabská kuchyně nabízí spoustu pokladů v podobě tradičních pokrmů, které jsou navíc poměrně snadné na přípravu. Navíc je doslova festivalem chutí a vůní. Pokud...

5 rad, jak začít s nordic walkingem

„Nordic walkingem – chůzí se speciálními holemi s rukavičkami – dokážeme zapojit až 90 % svalů v našem těle, a to stejnoměrně, což je ve světě sportů zcela výjimečné.

Proč pořád koukáme na ty samé filmy? Mozek totiž ví, co potřebuje

Notting Hill. Pelíšky. Titanic. Jsou filmy, ke kterým se vracíme znovu a znovu, i když známe každý záběr. Psychologové potvrzují, že nejde o lenost...

Stylově po padesátce: Jak najít svůj osobitý šmrnc bez slepého následování trendů

Je vám padesát a víc? Skvělé. Protože právě teď začíná období, kdy už nemusíte nic dokazovat. Styl po padesátce není o tom, co diktují...

Jste milovníci kávy? Tak to určitě vyzkoušejte tuto švédskou verzi

Mnozí milovníci kávy si bez svého oblíbeného nápoje nedokážou představit den. Není se čemu divit, káva má lahodnou chuť, stimuluje a kromě toho má...

Červenec – měsíc povědomí o pupečníkové krvi 

Rozhodnutí, které uděláte jen jednou  Měsíc povědomí o pupečníkové krvi každý červenec vyzývá ke vzdělávání lidí a zvyšování povědomí o významu a léčivém potenciálu pupečníkové...

Stres jako tichý zloděj krásy. Co pomáhá, když už krémy nestačí

Někdy máme pocit, že děláme všechno správně – odličujeme, hydratujeme, jíme saláty a pijeme vodu. A přesto se v zrcadle objevuje unavená, zašedlá tvář,...

Nezbytné letní outfity – co nosit tuto sezónu?

Léto je ideální příležitost, jak si pohrát s módou, odlehčit šatník a vsadit na svěží barvy i pohodlné střihy. Ať už míříte do města,...

Léto ve džbánu: Recepty na domácí limonády, které tě přenesou na terasu v Provence

Sladké, kyselé, voňavé a krásné na pohled. Domácí limonády jsou mnohem víc než jen voda s citronem. Stačí pár surovin z kuchyně a můžeš...

Vytáčí vás zapáchající pračka? Přestaňte používat prací gel

Každý od pračky očekává, že vypere prádlo, tak, aby bylo čisté a voňavé. To však není možné, pokud pračka zapáchá. Říkáte si, že se...

Hudební festival Hrady CZ se tento pátek a sobotu přesouvá na Kunětickou horu s Kabátem, Divokým Billem, Richardem Krajčem a Benem Cristovao

Na putovním festivalu dále vystoupí Wanastowi Vjecy, Sofian Medjmedj, Marpo a další interpreti a kapely. Na 20. ročníku festivalu Hrady CZ vystoupí Ben Cristovao Hudební festival...

Bylinka z dětství, která pomáhá i dnes. Šťovík nejen na lupénku a rýmu

Každý jsme ho někdy žvýkali na louce – kyselý, svíravý, ale osvěžující. Šťovík není jen vzpomínkou na dětství, ale i malým zázrakem pro naše...

Poslední šance. Xiaomi nabízí nejlepší telefony za letošní nejnižší ceny

Pouze do 21. července můžete využít slevy na chytré telefony, ventilátory, hodinky, náramky a další výrobky Xiaomi. Nejlevnější špičkový telefon Redmi Note 14 stojí...
Reklama
Reklama