Reklama

Tipy, jak na letošní Vánoce lehce a zdravě

Sdílet článek

Reklama

Užijte si letos Vánoce naplno a zdravě. Svátky nemusí být spojeny s nadměrnou konzumací cukru a těžkých jídel. Chutně, lehce a funkčně můžete letos pojmout i přípravu cukroví, štědrovečerní večeře a svátečního přípitku. Inspirujte se tipy od českého lovebrandu Wild & Coco, za kterým stojí pár inovátorů a milovníků zdravého životního stylu, Atrey a Kateřina Rae. „Vánoce nemusí být o přejídání a cukru. Mají být o radosti, sdílení a lehkosti, přesně tak, jak to cítíme ve Wild & Coco.“ vysvětluje Kateřina Rae.

Reklama
'

Co vám při vánočních přípravách pomůže? Super balíčky Wild & Coco!
Balíčky Wild & Coco oceníte při přípravě vánočních dobrot, ale jsou i skvělým dárkem pro vaše blízké.

  • Balíček plný kakaa obsahuje ceremoniální kakao Wild Cacao Ceremony, což je jedinečná směs surového kakaa z Peru s přídavkem bio máku a koření, která vás naladí na hluboký klid. Dále v něm najdete pomazánku Coconut Choco Spread BIO z kešu oříšků a raw kakaového prášku a výjimečnou snídaňovou granolu Crunchy Granolu Coconut & Cacao se sezamovým tahini, lněným a konopným semínkem a peruánskou macou.
  • Balíček zdravé pečení ukrývá vše, co budete potřebovat pro zdravé vánoční a adventní pečení. Najdete zde BIO kokosovou mouku, panenský raw kokosový olej, BIO kokosové mléko s 22 % tuku a lahodnou pomazánku Coconut Choco Spread. Příprava vánočního cukroví nemusí být nic těžkého, zkuste třeba rychlé kokosové kuličky nebo oblíbené raw kousky.
  • Další skvělé dárkové balíčky najdete na webu.

Tip na štědrovečerní a novoroční přípitek trochu jinak
Zkuste letos trochu jinak i přípitek na Štědrý den, na Silvestra a na Nový rok. Nemusíte si „přiťuknout“ jen alkoholem plným cukru, ale třeba šťávou z fermentované zeleniny se spoustou přátelských bakterií pro vaše zdraví a mikrobiom. Šťávy jsou lehce pikantní a je ideální dát si ji ještě před jídlem.

S kódem TASKAPLNADOBROT máte k nákupu navíc tašku ZDARMA
A protože dárky miluje každý, mají Wild & Coco jeden pro i vás. Když nakupíte vánoční překvapení a dárky pod stromeček na webu Wild & Coco, dostanete k nákupu tašku ZDARMA.

Naším přáním je, aby lidé měli o svátcích energii na to, co je skutečně důležité – rodinu, přátele a lásku. Proto přinášíme zdravé alternativy, “ říká Atrey Rae.

Objevujte fermentovaný svět Wild & Coco na vlastní kůži! Více najdete na webových stránkách www.wildandcoco.com.

Doporučujeme

Rozdíl v platech mužů a žen: Česko patří k nejhorším v EU a dvě nová pravidla už platí

Zákaz ptát se uchazečky na její předchozí plat platí v Česku už od loňského června. Stejně tak zákaz doložek, které zaměstnancům brání mluvit o...

Lečo: Srpnová klasika, kterou většina Čechů vaří s jednou zásadní chybou

Papriky a rajčata jsou teď na vrcholu a v hrncích po celé republice bublá lečo. Jenže to, co se u nás obvykle podává, má...

Pánevní dno: Proč většina žen cvičí špatně a jak to poznat během jedné minuty

Únik moči při kýchnutí, smíchu nebo skoku není nutná daň za porod ani za věk. Pánevní dno je sval jako každý jiný a dá...

Vztah s tchyní: Proč je to nejtěžší rodinná dvojice a co s tím dokáže udělat partner

Vtipů o tchyních jsou plné sborníky, ale za tou nálepkou stojí docela konkrétní data. Ze všech vztahů, které sňatkem získáte, je právě ten mezi...

Second hand oblečení: Jak v něm nakupovat, aby vám skříň nezaplavil balast

Každý Evropan ročně vyhodí kolem dvanácti kilogramů oblečení a většina z něj skončí ve směsném odpadu. Second hand oblečení přitom není jen levnější varianta,...

Módní trendy podzim 2026: Co se vrací z devadesátek a které barvy nahradí béžovou

Přehlídky pro podzim a zimu 2026 mají jasný vzkaz: opatrnost skončila. Vrací se ostré sako, úzké kalhoty a rajčatová červená, kterou letos uvidíte i...

Jeskyně v Česku: Kam vyrazit, když venku hrozí čtyřicítka a stín nestačí

Zatímco nad hlavou praská rekordní vedro, pod zemí je stabilních devět stupňů a nic se na tom nezmění. Jeskyně v Česku jsou nejjistější únik...

Plíseň v koupelně: Jak se jí zbavit a hlavně jak ji nepustit zpátky

Černé tečky ve spárách, tmavý lem kolem vany a zatuchlý pach, který se nedá vyvětrat. Plíseň v koupelně se vrací proto, že většina lidí...

Mami, obejmi mě. A teď na mě nemluv. Vítejte v pubertě, kde se pravidla mění každých pět minut

Ještě včera bylo všechno celkem normální. A dnes? Ráno tě štve tričko. Pak tvoje vlasy. Potom člověk, který příliš hlasitě žvýká. Odpoledne se rozbrečíš...

Odkládání spánku: Proč ponocujete, i když jste vyčerpaná, a jak z toho ven

Je půl dvanácté, oči se klíží a vy přesto sedíte s telefonem nebo pouštíte další díl seriálu. Nic vás nedrží vzhůru, žádný termín ani...

Keltský horoskop na týden od 11. srpna: Zatmění Slunce uprostřed sklizně a nástup Cedru

Ve středu 12. srpna se nad Evropou odehraje úplné zatmění Slunce, první z pevniny viditelné od roku 1999. Druidové sledovali sluneční cykly pečlivěji než...

Návrat do školního režimu: Jak posunout dětem večerku bez ranních dramat

Prázdniny mají za sebou polovinu, děti chodí spát po půlnoci a vstávají k obědu. Návrat do školního režimu proto nezačíná 1. září, ale klidně...

Horoskop lásky na týden od 10. srpna: Zatmění Slunce ve Lvu otevírá osudová setkání

Ve středu 12. srpna přichází úplné zatmění Slunce ve Lvu, první v tomhle znamení od roku 2019. Zatmění ve Lvu bývají spojována s osudovými...

Vztah na dálku: Proč je nejtěžší okamžik ten, kdy se konečně sestěhujete

Odloučení vztahu paradoxně svědčí. Páry na dálku vycházejí ve výzkumech stabilněji než ty, které bydlí vedle sebe, dokud jsou od sebe. Jenže ve chvíli,...

Žárlivost ve vztahu: Kde končí normální emoce a začíná problém

Krátké bodnutí u srdce, když se partner zasměje cizí zprávě, je běžná lidská reakce. Jenže žárlivost ve vztahu má jednu zrádnou vlastnost: mezi normální...
Reklama
Reklama
Reklama