Štíhlejší a výkonnější – jak vám s novými výzvami může pomoci CBD?

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Slíbili jste si, že tentokrát nový rok pojmete zdravěji a aktivněji? Anebo jste ke změnám v životním stylu přistoupili už dříve a chcete se posunout dál? V obou případech je pro správný (re)start důležitá i rovnováha těla a mysli, díky níž vybalancujete případné nástrahy a překážky.

 

Ovládněte chutě

K nejčastějším a zároveň nejnáročnějším novoročním výzvám patří ty, které nás mají dovést k štíhlejšímu tělu. Úprava jídelníčku bývá jedním z prvních kroků na této cestě, na druhé straně pro mnoho lidí bojujících
s nadbytečnými kily je největším nepřítelem jejich slabá vůle. Tedy schopnost odolat chutným, ale kaloricky bohatým lákadlům a zredukovat jejich množství v přijaté stravě. Často bývá spouštěčem přejedení i nadměrný stres způsobený každodenními povinnostmi anebo životními situacemi, jimž právě čelíme. V obou případech může pomoci také pravidelné používání CBD, které posiluje tělo i mysl a aktivuje přirozené schopnosti organismu potřebné k udržení psychické pohody. Na rozdíl od svého „nelegálního příbuzného“, THC, nestimuluje apetit, ale naopak jej pomáhá zdravě regulovat. CBD má totiž vliv na náš vlastní endokanabinoidní systém, který je přímo zodpovědný za většinu metabolických procesů v našem těle včetně spalování či ukládání tuků. 

TIP CBD STAR: Zlatý standard

Pokud s užíváním CBD nemáte zkušenosti, na začátek doporučujeme full-spectrum CBD olej NATURAL s 10 % CBD. Jeho univerzální receptura představuje „zlatý standard“ v CBD terapii a je vhodná i k dlouhodobému používání či kombinování s dalšími produkty určenými pro specifické účely.


CBD „NATURAL“ OLEJ – 10 % CBD, 1 490 Kč, www.cbdstar.cz

 

Zůstaňte v pohybu

Pravidelný pohyb je základem zdravého životního stylu, a to i v případě, že váš jídelníček je dokonale vyvážený a váha ukazuje ideální čísla. Někdo preferuje jednoduché cvičení, při němž posiluje všechny svalové partie, jinému víc vyhovuje rychlá chůze, běh, plavání či jízda na kole. Bez ohledu na to, jakou formu fyzické aktivity si zvolíte, nepříjemným soupeřem vám mohou být bolest, únava či zranění. Nejčastěji jsou to přetrénované svaly, které mohou bolet i několik dní. Bývají tzv. začátečnickou daní, ale často se s nimi potkávají i fyzicky zdatnější sportovci, kteří zvyšují svou tréninkovou zátěž.  Jako prevence i řešení už vzniklých problémů pomáhá také užívání CBD, které má silné protizánětlivé vlastnosti. Díky tomu pomáhá snížit bolest svalů po tréninku, uvolnit svalové spasmy a urychlit regeneraci svalů. Při dlouhodobém užívání též napomáhá rychlejší přeměně tuků na energii, takže během tréninku spálíte více kalorií.

TIP CBD STAR: Když jde o výkon

Pokud je vaším cílem zvyšování výkonnosti anebo se připravujete na různé závody či soutěže, doporučujeme vyzkoušet full-spectrum olej FOCUS s 10 % CBD. Funguje jako skvělý přírodní stimulant, zlepšuje koncentraci a zvyšuje fyzickou výkonnost. Účinek se obvykle dostaví do hodiny po užití. Přestože CBD oleje jsou vyráběny
z nepsychoaktivní složky konopí, sportovcům před vrcholovými sportovními událostmi doporučujeme vysadit jejich užívání týden před jejich konáním.

 
CBD „FOCUS“ OLEJ – 10 % CBD, 1 490 Kč, www.cbdstar.cz

 

 

 

 

O značce CBD STAR

Česká značka CBD STAR se zaměřuje na výrobu a prodej kvalitních konopných výrobků, zejména CBD full spectrum olejů, kapslí a kosmetiky. Velký důraz společnost klade na kvalitu použitých surovin. Její produkty jsou proto vyráběny z konopí, které je dodáváno od certifikovaných pěstitelů z Chorvatska, jehož slunné podnebí umožňuje přirozený růst rostlin v nejvyšší kvalitě.

Společnost CBD STAR založili v roce 2019 David Binko a Dragan Gašić. Všechny její výrobky jsou založeny na vysokém obsahu aktivní látky CBD bez psychotropních účinků.  Více informací najdete na stránkách www.cbdstar.cz.

 

Reklama

Doporučujeme

Čistá pleť, čistá hlava: Proč je večerní odlíčení víc než jen rutina

Večerní odlíčení není jen technický krok před spaním. Je to způsob, jak setřít tíhu dne, dotknout se sebe s péčí a vytvořit si prostor...

Když se něco stane, nespoléhejte na náhodu. Chytré SOS pomůcky zachraňují životy

Stačí jedno stisknutí a pomoc je na cestě. Moderní SOS tlačítka pro seniory mění pravidla hry a ukazují, že bezpečí může být snadné, nenápadné...

Chcete udržovat sedačku jako novou? Zkuste trik profíků, který většina lidí nezná

Usadit se večer na gauč, dát si kávu, něco dobrého k tomu a pustit si film. To zní jako ideální závěr dne. Jenže ve...

3 cviky, které uleví ztuhlým zádům, krku i hrudníku

Bolí vás v bedrech? Máte ztuhlou krční páteř? Nebo se nemůžete ani nadechnout, jak máte stažený hrudník? Vyzkoušejte tři cviky, které pro vás připravila...

„Ubrali mi tisíce korun.“ Lidé se diví, jak je snadné podvést seniory

Vráží se vám na prahu s úsměvem, přináší symbolický dárek a žádá „dobrovolný příspěvek“. Málokdo tuší, že za tím stojí promyšlená past, která obírá...

Sex po čtyřicítce: Méně iluzí, více potěšení. Proč to bývá nejlepší období?

Touha se neměří věkem. Mění se jen způsob, jak ji prožíváme. Právě po čtyřicítce se sexualita může stát nejen radostí, ale i prostorem pro...

Tři snadné recepty na ledový čaj, které vás příjemně zchladí

Čaj je jedním z nápojů, který má velkou popularitu jak u dospělých, tak i u dětí. Pít ho ale nemusíme pouze teplý. Pokud je...

Malé věci, velké výsledky: 7 mikronávyků, které zlepší tvůj život bez revolucí

Někdy stačí málo, aby se v tobě něco zlomilo. Ne velké předsevzetí, ale drobný krok, který nebolí. Právě mikronávyky umí proměnit každodennost v něco...

Když už se kamarádky nehledají na pískovišti: Jak si budovat přátelství po třicítce, čtyřicítce i dál

Ve dvaceti jsme kamarádky sbíraly samy. Na kolejích, v kavárnách, v klubech i přes smích na lavičce. Jenže s lety se proměňuje nejen náš...

Jak naši předkové léčili své neduhy? Pomáhaly potraviny, ale i moč či kravince

Dnes sáhnete po ibalginu nebo zajdete k doktorovi. Ale co když vám bylo špatně před sto lety, kdy žádné léky běžně dostupné nebyly? Naši...

Nová limitovaná kolekce Columbia Heritage přináší remakeikonické rybářské vesty z 60. let v barvách a s potisky drsného oregonského pobřeží

Limitované kolekce Columbia Heritage čerpají každou sezonu inspiraci z ikonického historického oděvu vybraného z archivů značky Columbia, který je s novou kolekcí spojen s jedinečným místem nebo...

„Nevypadám jako dřív.“ Čtenáři se ptají, proč obličej s věkem mění výraz

Vrásky, povolená kůže, změněné rysy. Stárnutí tváře není jen o ochablé pokožce. Podle odborníků hraje zásadní roli i lebka a tukové polštářky, které se...

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...
Reklama
Reklama