Jaro je tu – ohlídejme děti na hřištích!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Po zimě děti vítají každou příležitost zaskotačit si venku. Určitě stojí za to je v tom podporovat. Zároveň je třeba vštípit jim včas zásady bezpečného chování na sportovištích a také na ně dohlédnout – zvláště malé děti potřebují stálý dozor a asistenci. Na co si dát pozor, aby dovádění na hřišti neskončilo pláčem a bolestí?

 

Malé děti nespouštějte z očí

„Je skvělé, že hřiště stále rostou jako houby po dešti. Města se předhánějí v atraktivnosti a výrobci v kreativitě. Jedno bychom si ale měli my rodiče uvědomit. I když je u vstupu napsáno Dětské hřiště, u malých dětí se počítá s účastí rodičů. Zvláště u předškoláků bychom měli bezpečnost zajišťovat my dospělí a být zde s dětmi, nikoliv někde daleko od nich. Do věku, kdy dorostou a vše samy zvládnou bez naší asistence, se teprve dostanou…,“ říká Štěpánka Štrougalová z dětského centra Baby Club Juklík, která je také sama maminkou 4 dětí, a dodává. „Mrzí mě, že z hřišť mizí, z bezpečnostních důvodů, houpačky. Není to ani tak tím, že by si děti na houpačce ublížily, ale většina úrazů spíš vzniká z nepozornosti a dovádění jiných dětí, kdy běží okolo houpajícího se dítěte a nevšimnou si ho. Pokud děti sleduje některý z rodičů, je větší pravděpodobnost, že dokáže kolizi předejít.“

 

Pozor na klouzačky a tobogány

Rodiče by měli znát hřiště, na které dítě míří. Vyplatí se předem si všechny herní prvky zkontrolovat, než na ně potomka pustíme. Moderní hřiště samozřejmě musí odpovídat přísným normám, aby chránila zdraví dětí. Ale ne všechna jsou nová a herní prvky mohou být také poškozené – ať už nevhodným používáním, vlivem počasí nebo vandalismem. Potenciální nebezpečí představují i skluzavky. „Dětská klouzačka by měla být především hladká
a bez poškození, aby se na ní dítě neodřelo. A pozor – plasty velmi intenzivně přitahují teplo, proto raději za horkého počasí vždy předem rukou zkontrolujte, zda povrch není horký. Ještě větší riziko představují klouzačky s nerezovým povrchem, který se dokáže opravdu silně rozpálit. Proto se skluzavky z tohoto materiálu umisťují na hřištích zásadně do stínu, třeba pod vzrostlé stromy. U klouzačky je také nutné rozumně posoudit, zda je pro věk našeho dítěte vhodná. Pokud je delší nebo prudší, je jistě určena starším školákům,“ upozorňuje Kristýna Přibylová z profesionálních dětských tělocvičen Monkey’s Gym, která je sama maminkou tří dětí.

Pozor také na tolik oblíbené tobogány, které představují pro mladší děti velké nebezpečí. Malé a lehké tělíčko může v zatáčce ze skluzavky vyletět – a následky raději nedomýšlet…

Hřiště jsou většinou konstruována pro děti od 2 do 12 let, často jsou rozdělena na koutky s herními prvky pro určitou věkovou skupinu. Proto by se rodiče měli vždy předem ujistit, že dítě konkrétní herní prvek zvládne a je
k jeho používání dostatečně vyspělé.

 

Ve výhodě jsou pravidelně sportující děti

Děti, které jsou odmalička zvyklé na pohyb (většinou proto, že sportují i jejich rodiče), netrpí tak často úrazy
a poraněními jako jejich nesportující vrstevníci. „Důležitá je pohybová průprava odmalička. Díky tomu jsou děti obratnější, šikovnější a získávají lepší koordinaci pohybů. V našich tělocvičnách, určených dětem od šesti měsíců do 7 let, pracují odborně vyškolení lektoři s moderním konceptem pohybové všestrannosti dětí
a prostředí je výuce maximálně přizpůsobeno. Například speciální koberce v tělocvičnách zaručí měkké dopady
a minimalizují bolesti při pádech. Děti mají k dispozici opravdové gymnastické nářadí (kladina, žebřiny, bradla, trampolína a lavička), které je ovšem uzpůsobeno jejich potřebám. A třeba při oblíbených kurzech jízdy na in-linech děti učíme, jak správně padat,“ říká Kristýna Přibylová, která u nás profesionální dětské tělocvičny Monkey’s Gym před 10 lety založila.

Podpořit kladný vztah dětí k pohybu je také cílem celorepublikového projektu Děti na startu, který organizuje Český svaz aerobiku a fitness FISAF.cz, a nad nímž převzalo záštitu Ministerstvo školství, mládeže
a tělovýchovy ČR. Jeho podstatou je přinést dětem ve věku od 4 do 9 let radost z pohybu, bez stresu z očekávaných výkonů a umožnit jim sportovat bez ohledu na sociální postavení rodičů, rasu, národnost, a dát jim do budoucna zdravý sportovní základ a pěstovat v nich lásku k pohybu,“ říká Jana Havrdová, prezidentka Českého svazu aerobiku a fitness FISAF.cz, která je také sama maminkou tří dětí. A přidává na závěr optimistické sdělení, že do dnešní doby projekt Děti na startu přivedl ke sportování téměř 10 000 dětí ve věku
4 až 9 let.

 

 

 

 

Zdroj textu a foto: www.juklik.cz , www.monkeysgym.cz a www.fisaf.cz

 

 

Reklama

Doporučujeme

3 cviky, které uleví ztuhlým zádům, krku i hrudníku

Bolí vás v bedrech? Máte ztuhlou krční páteř? Nebo se nemůžete ani nadechnout, jak máte stažený hrudník? Vyzkoušejte tři cviky, které pro vás připravila...

„Ubrali mi tisíce korun.“ Lidé se diví, jak je snadné podvést seniory

Vráží se vám na prahu s úsměvem, přináší symbolický dárek a žádá „dobrovolný příspěvek“. Málokdo tuší, že za tím stojí promyšlená past, která obírá...

Sex po čtyřicítce: Méně iluzí, více potěšení. Proč to bývá nejlepší období?

Touha se neměří věkem. Mění se jen způsob, jak ji prožíváme. Právě po čtyřicítce se sexualita může stát nejen radostí, ale i prostorem pro...

Tři snadné recepty na ledový čaj, které vás příjemně zchladí

Čaj je jedním z nápojů, který má velkou popularitu jak u dospělých, tak i u dětí. Pít ho ale nemusíme pouze teplý. Pokud je...

Malé věci, velké výsledky: 7 mikronávyků, které zlepší tvůj život bez revolucí

Někdy stačí málo, aby se v tobě něco zlomilo. Ne velké předsevzetí, ale drobný krok, který nebolí. Právě mikronávyky umí proměnit každodennost v něco...

Když už se kamarádky nehledají na pískovišti: Jak si budovat přátelství po třicítce, čtyřicítce i dál

Ve dvaceti jsme kamarádky sbíraly samy. Na kolejích, v kavárnách, v klubech i přes smích na lavičce. Jenže s lety se proměňuje nejen náš...

Jak naši předkové léčili své neduhy? Pomáhaly potraviny, ale i moč či kravince

Dnes sáhnete po ibalginu nebo zajdete k doktorovi. Ale co když vám bylo špatně před sto lety, kdy žádné léky běžně dostupné nebyly? Naši...

Nová limitovaná kolekce Columbia Heritage přináší remakeikonické rybářské vesty z 60. let v barvách a s potisky drsného oregonského pobřeží

Limitované kolekce Columbia Heritage čerpají každou sezonu inspiraci z ikonického historického oděvu vybraného z archivů značky Columbia, který je s novou kolekcí spojen s jedinečným místem nebo...

„Nevypadám jako dřív.“ Čtenáři se ptají, proč obličej s věkem mění výraz

Vrásky, povolená kůže, změněné rysy. Stárnutí tváře není jen o ochablé pokožce. Podle odborníků hraje zásadní roli i lebka a tukové polštářky, které se...

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Burger King rozkřupal léto. Letní limitka Summer Crunch křupe až za roh

Řetězec Burger King znovu ovládla letní limitovaná nabídka s názvem Summer Crunch, která staví na zážitku z intenzivní křupavosti a přináší sezonní kombinaci ingrediencí,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...
Reklama
Reklama