Reklama

Co děláte pro životní prostředí vy?

Sdílet článek

Reklama

22. duben celosvětově připadá na Mezinárodní den Země. Ideální příležitost položit si zásadní otázku: Dodržuji alespoň některé z těch rad, jak žít ekologičtěji, o kterých se v médiích tak často mluví?

Reklama
'

Pokud zní vaše odpověď ne, pojďte si připomenout pár jednoduchých tipů, jak se chovat k životnímu prostředí zodpovědněji.

 

1) Vytvářejte co nejméně odpadu

Nejčastěji se mluví o plastech, které jsou samozřejmě na prvním místě, na druhou stranu vše, co použijete jen párkrát nebo dokonce jednou a pak hned vyhodíte, je zbytečné. Papírové brčko je sice lepší než plastové, ale proč ho vůbec používat, když pít se dá i bez něj? Zkuste se vyhýbat také zbytečným obalům. Když vyhazujete oblečení, knihy a podobně, zvažte, zda by věci ještě někomu nemohly dobře posloužit. Také při každém nákupu si zkuste uvědomit, že každá další věc, která se vyrábí, jen dále zamořuje planetu. Je jen na vás, zákaznících, jak moc toho budou firmy produkovat.

 

2) Zbavte se jednorázových hygienických potřeb

V souvislosti s ekologií často působí jako největší strašáci jednorázové kelímky, PET láhve nebo třeba zmíněná brčka. Ale věděli jste, že každé dítě spotřebuje za svůj život až tunu jednorázových plenek? A jedna plenka by se přirozenou cestou rozkládala celých 250 let. Ovšem nejen plenky lze nahradit. V dnešní době je na trhu spousta hygienických potřeb, které se dají používat opakovaně – od látkových odličovacích tamponů po menstruační kalhotky nebo kalíšek.

 

3) Šetřete energií i vodou

Nejde jen o to, abyste nesvítili v místnostech, kde zrovna nejste, ale zamyslet se můžete třeba i nad tím, jak velké teplo doma máte. Každý jeden stupeň navíc představuje šest procent spotřeby energií navíc, přičemž teplota by se v interiéru měla pohybovat mezi 20 a 21 °C. V ložnici by dokonce mělo být ještě méně. Sprchování je vždy lepší než napustit si celou vanu, dnes už se ani nenosí napouštět si vodu na zalévání z vodovodu – pokud to jen trochu jde, zachytávejte na terase dešťovou vodu do sudů.

 

4) Při úklidu využijte sílu přírody místo chemie

Pokud jste ještě nepřešli na kompletní přírodní drogerii a trochu se bojíte vyměnit svůj oblíbený krém za čistě přírodní, začněte u čisticích prostředků. Když si správně vyberete, budete překvapeni, jak účinné mohou být. „Proč je lepší vyhnout se při úklidu silné chemii? Jednak si díky šetrnějšímu složení přípravků nepodráždíte kůži, a zároveň do odpadu nepouštíte agresivní chemikálie, které by skrz odpadní vody mohly proniknout až do přírody,“ popisuje Mauricio Espinosa z Isokor.cz. Na tomto webu seženete spolehlivé čisticí prostředky značky CLEANEE se šetrným složením na úplně všechno – na koupelny, kuchyně, okna, ale i na praní. Nechybí ani čisticí sprej na hračky, přírodní leštič nábytku nebo třeba gel do myčky či přírodní prostředek na nádobí ve spreji..

 

5) Nakupujte méně, ale kvalitněji

Ať už si kupujete oblečení, nebo zařizujete byt, vždy je lepší sázet na kvalitnější materiály. Vstupní investice sice může být vyšší, ale to se vám vrátí, protože kožené boty nebo nábytek z poctivého dřeva zkrátka déle vydrží. Tyto materiály navíc i umí stárnout – patina na kůži i dřevu vypadá skvěle, zatímco poškrábané linoleum tak moc stylové není.

TIP: Nakupování si můžete usnadnit s taškou na kolečkách. Praktického a moderního pomocníka ocení nakupující každého věku.

 

6) Cestujte s menší uhlíkovou stopou

Co kdybyste alespoň po Evropě občas místo letadlem jeli vlakem? I obyčejná doprava autem může být zodpovědnější. „Až si budete příště kupovat nebo půjčovat auto, vyberte si elektromobil, který má nulové emise, zvlášť pokud ho dobíjíte energií z obnovitelných zdrojů. Anebo hybrid, s nímž nemusíte řešit dobíjení a využívat elektřinu vyrobenou z fosilních paliv, protože si energii vytváří sám při brzdění. Nejnovější hybridní pohony umožňují jezdit na elektřinu v městském provozu až 70 procent času, což znamená, že v tu chvíli nemáte žádné emise, a výrazně šetříte spotřebu benzínu. A s tím navíc i peníze,“ vysvětluje Jitka Jechová z českého zastoupení automobilky Toyota.

 

7) Na své nové návyky nerezignujte ani na cestách

V cizích zemích, zvlášť těch méně rozvinutých, bývá složitější dodržovat všechny své běžné ekologické návyky. Přesto byste se o to měli maximálně pokusit. Balené vodě se možná nevyhnete, ale drink bez brčka si určitě dát můžete. A také můžete všude, kam přijedete, vytvářet poptávku, a své okolí tak motivovat ke změně. „Nelíbí se vám, že v hotelovém baru u bazénu používají plastové kelímky na jedno použití, když přitom víte, že mají i ty pevnější, znovu použitelné? Neostýchejte se poprosit o ten zodpovědnější. Občas si hotelový personál snaží jednorázovým nádobím usnadnit práci, ale například i u snídaně či večeře se ptejte po klasickém hrnečku či skleničce. Možná je hned nedostanete, ale čím častěji tu otázku uslyší, tím rychleji se neekologických kelímků úplně zbaví nebo je alespoň více omezí,“ říká mluvčí cestovní agentury Invia Andrea Řezníčková.

 

 

 

Doporučujeme

Jak zachránit vztah pomocí mikrorande: Průvodce pro ty, co nemají čas

Máte pocit, že se s partnerem doma už jen tak letmo míjíte a veškerý váš čas spolkne péče o děti a nekonečné pracovní povinnosti?...

Jak nejlépe sbalit kufr na dovolenou? Cestujte stylově a bez zbytečné zátěže

Balení na letní dovolenou často představuje obrovský a velmi vyčerpávající stres. Nakonec si s sebou vezmete obrovský těžký kufr plný zbytečností, které si u...

Konec špinavého nádobí. Zjistěte vše o fenoménu večeří z jednoho plechu

Milujete dobré jídlo, ale k smrti nenávidíte hory špinavého nádobí nahromaděného po každém větším vaření? Máme pro vás naprosto geniální řešení. Fenomén takzvaných plechových...

Tichá výpověď jako nejsilnější obrana před úplným vyhořením

Moderní pracovní trh aktuálně zažívá naprosto nevídané a obrovské zemětřesení. Lidé už zkrátka nechtějí obětovat veškerý svůj volný čas a duševní zdraví budování cizího...

Digitální západ slunce: Jak vám tichá četba a klid bez mobilu zlepší spánek

Neustálé sledování sociálních sítí těsně před spaním spolehlivě zabíjí naši schopnost přirozeně a rychle usnout. Odborníci na spánkovou hygienu proto aktuálně propagují metodu takzvaného...

Keramická diktatura Shopaholic Adél: Jak umýt půlku zubů, umučit dědulu a namazat rohlík stěrkou

Adéla si řekla, že když už jí pracovní trh opakovaně ukázal prostředníček, zkusí to aspoň přes YouTube. Vždyť tam přece podle jejích vlastních slov...

Barevná typologie: Jak zjistit, jaký jste barevný typ a které odstíny vám sluší?

Stojíte před zrcadlem v nádherných a velmi drahých šatech, avšak vaše tvář v nich působí neuvěřitelně unaveně a staře. Na vině není váš nedostatečný...

Obličejová jóga: Kompletní průvodce pro přirozený lifting a pevnější pleť

Dlouhé roky nás kosmetický průmysl přesvědčoval, že jedinou cestou k hladké a mladistvé tváři jsou drahé krémy nebo rovnou bolestivé a nesmírně drahé invazivní...

Od FOMO k JOMO: Proč je radost ze zmeškání klíčem k duševnímu zdraví?

Dlouhé roky nás ovládal toxický strach z toho, že propásneme nějakou skvělou událost, neuvidíme nový virální film nebo nebudeme na té vůbec nejlepší víkendové...

Biofilní design: Jak pomocí přírody v interiéru snížit stres a zlepšit zdraví

Moderní architektura nás dlouhé roky zavírala do chladných betonových krabic plných umělých materiálů. Lidská duše ovšem z tohoto sterilního prostředí obrovsky trpí. Odpovědí na...

Přerušovaný půst: Revoluční způsob, jak zhubnout bez hladovění

Neustále jedení malých porcí pětkrát denně už dávno neplatí. Moderní věda i celosvětový fitness průmysl aktuálně oslavují fenomén takzvaného přerušovaného půstu. Zjistili jsme pro...

Kapsulový šatník: Jak se oblékat stylově a přitom mít v šatníku minimum věcí

Otevřete obří skříň narvanou k prasknutí, ale stejně máte pocit, že si zkrátka nemáte co obléknout. Tento každodenní ranní zmatek spolehlivě vyřeší koncept takzvaného...

Proč se ve vztahu buď dusíte, nebo bojíte rozchodu? Odpověď leží ve vašem dětství

Neustále svému partnerovi vyčítáte nedostatek pozornosti, nebo naopak utíkáte pryč při sebemenším náznaku přílišné blízkosti? Moderní párová psychologie nachází odpovědi v takzvaných stylech citové...

Konec uhoněných dovolených. Zpomalte a objevte kouzlo pomalého cestování

Klasická letní dovolená dnes často připomíná spíše hektický vytrvalostní závod. Snažíme se navštívit pět různých měst během jednoho jediného týdne a domů se vracíme...

Ledová sprcha po ránu představuje ten nejlepší lék na chronickou únavu

Představa ledové sprchy tekoucí po rozehřátém těle zní pro většinu lidí jako naprostá noční můra. Odborníci na lidské zdraví ovšem hlásí obrovský návrat k...
Reklama
Reklama
Reklama