Vítejte ve fitness clubu Olgy Šípkové !

Sdílet článek

Reklama
Reklama

V současné době najdete fitness cluby nesoucí jméno mistryně světa Olgy Šípkové na třech místech v Praze: v Kongresovém paláci na Vyšehradě ( Health and Fitness), v Metropoli Zličín ( Family Fitness) a v Bohnickém Krakově (Daily Fitness), které je první frančísou.nutr-10453hot

Více než patnáctileté zkušenosti v oboru, vysokoškolsky vzdělaní odborníci, profesionální vybavení, bohatý výběr aktivit, osobitý a lidský přístup ke klientům…a další atributy, kterým se pyšní tým manažerů a lektorů známého českého řetězce fitness clubů.

Program fitnessů má velmi široký záběr. Pro muže, ženy, studenty, seniory i děti všech věkových kategorií. Posilovny nabízejí bohatou kardiozónu, velký výběr posilovacích strojů pro kondiční tréninky, část je vždy vyhrazena pro strečink. Této části fitnessu vládnou velmi zkušení a vysoce kvalifikovaní osobní trenéři. Funkční sály, kde se provádí cvičení s menším počtem klientů pod vedením lektora nabízí lekce TRX, kruhové tréninky,Gravity a další speciální cvičení na formování těla pomocí především vlastní váhy.

KCP Panorama1

Aerobní sály se pyšní velmi pestrou nabídkou stylů hromadného cvičení, kopírující temperament i věkové zvláštnosti. Na své si přijdou příznivci klidných stylů ( pilates, jogalates, power jóga, cvičení na fitballech..), posilování (bosu,step aerobik,bodystyling se všemi možnými pomůckami) i tanečních záležitostí od Porte de Bras, dance aerobiku, latino až po Zumbu.

Velkým favoritem pro příznivce našich fitness clubů je populární Tour de Spinning nebo nově v Daily Fitness Heat program.

BV9F7091

Family fitness má v nabídce pestrý program pro děti všech kategorií, od hraní s batolaty až po vrcholový trénink sportovního aerobiku. Převážně děvčata sdružuje dětský klub Hopík.BV9F4240

Nezapomíná se ani na tak důležitou relaxaci. Health and Fitness na Vyšehradě má ve svých prostorech teplý bazén pro uvolnění i společné cvičení Aqua-aerobic,výřivku, saunu, páru a masáže. Family Fitness na Zličíně uspokojí zase milovníky saunového světa a asijských masáží.

Řetězec vychází ze svých cenných zkušeností a nabízí širokou škálu vstupů od členství až po jednotlivé vstupy. Mezi samozřejmost patří moderní klimatizační systém, komfortní zázemí a tak důležitá rodinná atmosféra…

 

Reklama

Doporučujeme

Válka o peněženky seniorů: Predátorské firmy proti zranitelným důchodcům

Slibují úlevu od bolesti a spánek jako v bavlnce, místo toho ale zanechají jen prázdný účet a pocit studu. Podvodníci s takzvanými zázračnými polštáři...

Telecí řízek? Chutnější a zdravější volba než kuřecí nebo krůtí

Řízek patří k nejoblíbenějším jídlům v Česku. Většina lidí volí kuřecí nebo krůtí maso, protože je lehčí než vepřové. Jenže existuje varianta, která je...

Návrat do starých časů. Ceny v Penny připomínají dobu před zdražováním

Nákupní horečka zachvátila Česko. Nový leták obchodního řetězce Penny odstartoval cenovou bitvu, v níž se zákazníci přetahují o zlevněné maso a máslo. Akce platná...

Podzim je nejlepším obdobím pro biohacking pleti

Právě teď začíná jedinečné období, kdy můžete svoji pleť zahrnout péčí. Zklidnit ji a vyživit, nechat ji odpočinou a celkově omladit. V létě si Vaše...

„Co mě nezabije, to mě posílí.“ Čtyři cesty, jak proměnit kritiky ve spojence

Slova mohou zranit, ale i posunout dál. Kritici nám nastavují zrcadlo, ve kterém někdy nechceme vidět svůj odraz. Pokud se naučíme číst mezi řádky,...

Čeští důchodci objevují nečekaný trik. Levnější menu stačí vyjednat úsměvem

V některých restauracích v Česku mohou senioři dostat levnější menu nebo drobný bonus, aniž by o tom visela jediná cedule. Stačí se zeptat a...

Tři recepty z jehněčího masa, které si zamilujete

Jehněčí maso je v mnoha zemích považováno za delikatesu. Je jemné, šťavnaté a má lehce nasládlou chuť, která se krásně doplňuje s bylinkami, česnekem...

Jak se po létě dostat zpět do formy: 10 tipů pro efektivní návrat ke cvičení

Léto plné grilování, zmrzliny a odpočinku je u konce a s ním i pocit, že pravidelný trénink je vzdálenou vzpomínkou. Cítíte se bez energie...

Drobné proměny domova, které zlepší náladu. A to bez bourání či přehánění

Atmosféra domova nevzniká výběrem nábytku, ale drobnými gesty, která odrážejí naši každodennost. Není třeba investovat jmění, měnit dispozice ani listovat katalogy. Někdy stačí přesunout...

Jak se zbavit žmolků na oblečení? Pomůže trik z TikToku

Bez houbičky na nádobí si většina domácností neumí představit kuchyň. Ale věděli jste, že tahle obyčejná pomůcka se dá využít i úplně jinak než...

Program ANO počítá s důchodovou revolucí. Kdo si polepší nejvíce?

Hnutí ANO zveřejnilo důchodové priority pro podzimní volby. Chce zastropovat důchodový věk na 65 letech, rozšířit možnosti předčasného důchodu a přidat výraznější valorizace pro...

Povislá víčka nejsou problém. Vizážisté radí jednoduchá řešení

Správné líčení dokáže s povislými víčky zázraky. Díky hře světla, stínu a několika osvědčeným trikům působí oči větší, otevřenější a výrazně mladší. Obočí jako rám...

Máte rádi sýry? Tak to vás jistě zaujmou tyto tři pokrmy

Ačkoliv existují lidé, kteří sýry přímo nenávidí, většina z nás si bez nich neumí svůj jídelníček představit. Navíc jsou nesmírně variabilní. Můžete z nich...

Slunce, které nikdy nezapadá. Proč se v Norsku nemůže spát

Za polárním kruhem nevládne tma, ale nepřetržité světlo. Slunce se tam v létě neztrácí za obzorem a přepisuje lidské vnímání času, těla i duše....

Jak na zářivě bílé ponožky? Zkuste trik, který funguje lépe než drahé prostředky

Bílé ponožky jsou krásné jen do chvíle, než je párkrát obujete a hodíte do pračky. Záhy ztratí svou sněhovou barvu, začnou šednout nebo žloutnout...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3