Reklama

Jak zůstat pro partnera atraktivní i po letech

Sdílet článek

Reklama

I když při setkání již necítíte šimrání v břiše, ani nejste před schůzkou lehce nervózní, přinášejí roky společného souznění mnohem více, než jen dlouhé zamilované pohledy. Přinášejí nejen lásku, ale i přátelství, oporu
a porozumění.

Reklama
'

Nebudeme si ale nic nalhávat, stále chceme být pro partnera ta nejlepší a nejkrásnější ve všech směrech. Žádné z nás totiž není příjemné, když se otočí za krátkou sukní či velkým výstřihem, pokud jej zrovna nevlastníme my samy.

Zapomeňme ale na vykroucené mužské krky, musíme alespoň částečně pochopit, že jim tuto vlastnost příroda zakódovala hluboko v mozku a tak radši zapřemýšlejme co udělat pro sebe, abychom v pánech vzbudily ty stejné (nebo alespoň podobné) pocity, jako na začátku.

Naše tělo, stejně jako tělo sousedky od vedle (i když na to ta vyhublina nevypadá) potřebuje péči a starost. Nedřímejme tedy na vavřínech v pětadvaceti ani v pětatřiceti, k ničemu totiž nebude, když se budete celý den honit za prací či dětmi a neuděláte si ani chvilku na sebe.

Čím tedy začít a co nezanedbat?

Fyzičku, duševní pohodu i tu zevnější krásu. Ať chceme nebo ne, ženy jsou jednoduše stvořeny pro porod
a následnou péči o rodinu, proto mají naše těla sklony přibírat na bocích, bříšku i zadečku.

Jestliže máte sedavé zaměstnání, hektický způsob života a na jídlo se vám dostane času i chuti až ve večerních hodinách – zastavte se! Partner vás sice i po několika společných letech miluje, avšak tlustého kamaráda místo krásné partnerky vedle sebe nechce žádný.

Udělejte si na sebe čas alespoň 2 x týdně

Zajděte s kamarádkou do fitka, na spinning, v zimě na běžky a v létě třeba na in-liny. Pomůže vám to nejen fyzicky, ale také psychicky se budete cítit o 100% lépe. Nezapomínejte ani na manikúry, pedikúry, masáže či kadeřníky. Všechno tohle k životu a duševní pohodě potřebujeme.

Žena s chutí a energií do života vždy bude ve společnosti i doma vítána mnohonásobně přátelštěji. Ještě celou aktivitu můžete obrátit ke svému dobru. Pokud je i partner naprosto zaneprázdněn prací a povinnostmi, není nic lepšího, než ho s sebou vytáhnout na nějaký sport, ocení nejenom, že pro své tělo něco děláte, ale také najdete čas, který můžete trávit společně.

Opomenout nesmíme ani zevnějšek, vzpomeňte si jakou péči a kolik času jste věnovaly líčení, česání
i oblékání,
než jste šla na prvních pár schůzek s vaším vyvoleným. Vžijte se do té situace, načešte si vlasy, tak jak se mu to líbí a vezměte si na sebe hadříky, které ho zaručeně dostanou.

Základem je, aby byla každá žena spokojená především sama se sebou. I když si myslíte, že by ještě kilo mohlo jít dolů, nebo snad kadeřník neodvedl úplně dokonalou práci, pojměte to jako zábavu a stanovte si, že příště již opravdu nebudete dvě hodiny před spaním jíst a že kamarádovi řeknete, že už nebudete pokusný králík na stříhání, že jdete prostě jinam.

Spokojenost na sebe nenechá dlouho čekat, a pokud budete šťastná vy sama, pak to na své okolí rychle přenesete.

 

 

 

 

Text: Jana Čechová

Doporučujeme

Domácí lázně: Jak si vytvořit rituál pro hlubokou relaxaci v pátek večer

Když horká voda pomalu plní bělostnou vanu, vaše tepová frekvence konečně klesá na únosnou mez po dalším vyčerpávajícím týdnu. Odevzdat se hlubokému uvolnění přitom...

Netoxická domácnost: Jak uklidit celý byt jen s octem a jedlou sodou

„Tohle znamená naprostý konec drahé úklidové chemie,“ prohlásila překvapená redaktorka britského deníku The Guardian při nedávném testování a rovnou vysvětlila, jak kyselá tekutina zlikvidovala...

Konečně po zmrzlých! Seznam květin, které teď můžete bez obav vysadit ven

Tři ledoví muži definitivně ztratili svou mrazivou moc a prázdné plastové nádoby na oknech doslova žadoní o masivní záplavu čerstvých barev. Zatímco ještě minulý...

Jak říct NE bez výčitek: Průvodce zdravými hranicemi v rodině i v práci

„Musím to ještě rychle stihnout,“ zašeptáte s unaveným povzdechem a znovu odložíte vlastní potřeby na neurčito, čímž dobrovolně dláždíte cestu k naprostému vyhoření. Osvojení...

Hormonální jóga pro začátečníky: Srovnejte si cyklus a zbavte se stresu

Měsíc co měsíc prožíváte stejný vyčerpávající kolotoč nálad a nečekaných pupínků na bradě, přičemž tiše trpíte v domnění, že to k ženskému údělu zkrátka...

Clean Girl Aesthetic 2026: Jak vypadat upraveně a přitom nenalíčeně

Ranní pohled do zrcadla už nemusí znamenat zdlouhavé nanášení hrubých vrstev, stačí totiž objevit kouzlo naprostého minimalismu. Letošní kosmetický svět diktuje návrat k absolutní...

Recepty na lehké grilování: Marinády, zelenina a dipy, po kterých nepřiberete

Očazené špekáčky a tučné omáčky sice patří k tradiční klasice, avšak ty správné zdravé recepty na grilování zanechají vaši energii naprosto nedotčenou. Nutriční specialistka...

Konec chaosu v kuchyni. Jak si vytvořit dokonalý systém skladování potravin

Stojíte před otevřenou skříní s potravinami a marně hledáte zapadnutý balíček rýže mezi hromadou poloprázdných sáčků s těstovinami? Vizuální chaos v kuchyni prokazatelně zvyšuje...

Kam na víkend pro dva? Nejromantičtější glampingy v Česku pro rok 2026

Vůně borovicového jehličí a ranní mlha líně stoupající nad hladinu lesního rybníka dokážou vymazat stres všedních dnů během okamžiku. Pokud zrovna hledáte ty nejlepší...

Příprava vlasů na léto: Jak předejít vysušování a lámání od slunce pomocí domácích triků

Žhnoucí sluneční paprsky neúprosně pálí do odhalených ramen a vaše vlasy právě teď svádějí tichý, leč marný boj o každou kapku hydratace. Rozpálené letní...

Jak nastartovat metabolismus po 40: Triky, které fungují i bez hladovění

Tělo po překročení čtyřicátého roku věku začíná hrát podle zcela nových pravidel. Mnohé ženy v tomto věku nepříjemně překvapí zpomalený metabolismus, jehož příznaky zahrnují...

Levné letenky na léto 2026: Kdy a kde nakupovat, abyste ušetřili tisíce za dovolenou

"Konečně trochu klidu,“ pomyslí si nejeden utrmácený cestovatel na liduprázdné pláži. Skutečný odpočinek a levná dovolená u moře 2026 přitom nevyžadují astronomické částky. Stačí...

Máte „mozek v mlze“? Proč je digitální detox v květnu nutností

Pohled na rozzářený displej hned po probuzení spouští silnou stresovou reakci a prohlubuje příznaky digitální únavy, která paralyzuje vaši koncentraci. Pokud máte pocit, že...

Neustálá únava a vyčerpání? Možná vám chybí tyto klíčové vitamíny a minerály

Sotva otevřete oči, už toužíte po další kávě a představa celodenního fungování vás děsí? Obzvláště v květnu představují správně zvolené vitamíny na únavu pro...

Jahodová sezona startuje: Kde najít nejlepší samosběr a co z plodů upéct?

Startuje samosběr jahod 2026 a s ním i nefalšovaná oslava chutí, na kterou jsme se těšili celou zimu. Sytě rudé plody z českých polí...
Reklama
Reklama
Reklama