Reklama

Dokonalá skin care rutina

Sdílet článek

Reklama
Péče o obličej, ačkoli se zdá být jen každodenní rutinou, lze ve skutečnosti pojmout vícefázově a můžeme ji považovat nejen za součást hygieny, ale také jako podporu přirozených procesů buněčné obnovy, posilování ochranných vlastností a podporu mechanismů působících proti podráždění pokožky. Péče o obličej zahrnuje také aspekty korekce a nápravy, které se soustřeďují na zpomalování procesu stárnutí, zmírnění barevných změn, jizev a veškerých nedokonalostí pleti. Pečlivost při výběru přípravků podporujících přirozené procesy, ke kterým dochází v kůži, se zdá být nevyhnutelnou, pokud je cílem udržení zdravé, atraktivně vypadající pleti.
 

Obecné zásady v péči o obličej

Vytvoření ideálního schématu péče o pleť, uzpůsobeného individuálním a aktuálním potřebám pleti, je téměř výzvou. Kondice kůže se mění, mají na ní vliv mnohé faktory, proto jsou také pro pokožku vhodné různé typy emulzí. Nezbytná je mimořádná pečlivost a důkladné pozorování reakce kůže na široké spektrum vnějších
i vnitřních faktorů, které ovlivňují její vzhled. Při zohlednění všech proměnných může volba správných pečujících kosmetických přípravků vypadat jako komplikovaná operace. Při svépomocné volbě přípravků pro péči o pleť je vhodné věnovat pozornost několika základním pravidlům.

Reklama
'

Každá péče začíná čištěním

Volba vhodných bezoplachových čisticích přípravků je zárukou správného hloubkového vstřebávání aktivních látek.

Čištění obličeje je vhodné spojit i s jeho tonizací za účelem udržení optimálního pH, která chrání pleť před aktivitou patogenní bakteriální mikroflóry, která způsobuje např. zánětlivé změny aknózního charakteru. Mycí
a tonizační přípravky je vhodné používat několikrát během dne: po probuzení, po návratu domů a před spaním. Pravidelné čištění obličeje společně s tonizací přináší viditelné zlepšení vzhledu pleti, která se stává vitálnější, hladší a svěží.

  

 

Aktivní péče o pleť

Jedná se o další skupinu přípravků pro péči o obličej jako jsou:

  • krémy
  • séra, esence, boostery
  • masky

Dobrým řešením je použití samostatného přípravku k denní a noční péči:

Přípravek na den by měl obsahovat UV filtry a mít lehčí konzistenci než přípravek na noc. Jeho hlavní funkce by měly být hydratace a ochrana proti účinku nežádoucích vnějších faktorů, které ovlivňují kondici pokožky.

Přípravek na noc může mít – s ohledem na svou regenerační a rekonstrukční funkci – bohatší konzistenci
a delší dobu vstřebatelnosti. Séra, esence, boostery je mimořádně vhodné používat ve spojení s krémem, jehož účinek zintenzivňují. Spojení krému a séra přináší zvýšenou dávku blahodárných pečujících látek, které mají pozitivní vliv na vzhled pokožky.

Pleťové masky by se měly používat až 3krát týdně. Jsou to přípravky, které doplňují každodenní péči
a dodatečně zvyšují účinek jiných kosmetických přípravků. Při dodržení pravidelnosti a důslednosti popsaných pravidel péče o obličej by se měla kvalita pokožky obličeje výrazně zlepšit a toto zlepšení by mělo být pozorovatelné pouhým okem.

  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Doporučujeme

Jste odpoledne bez energie a nejraději byste pořád spala? Podzimní únava není vždy jen lenost

Ráno vstáváte za šera, odpoledne byste nejraději zalehla a káva přestává stačit. Kratší podzimní dny mohou ovlivnit spánek, energii i náladu. Pokud ale únava...

Kozačky podzim 2026: Vracejí se shrnuté modely z nultých let, ale nosí se úplně jinak

Kozačky, které vypadají, jako by se kolem lýtka lehce sesunuly, jsou zpátky. Slouchy boots patří k nejvýraznějším trendům podzimu 2026 a vedle nich se...

Májský horoskop na týden od 6. listopadu: Období Jelena přeje péči a uzdravení

Ve čtvrtek začalo v mayském kalendáři nové třináctidenní období. Patří znamení Manik, jehož glyf zobrazuje ruku a jež kičéjští Mayové znají jako jelena. Májský...

Tibetský horoskop na týden od 5. listopadu: Co radí tibetská medicína na začátek zimy

Tibetská astrologie a tibetská medicína vyrůstají ze stejného kořene. Lékař i astrolog pracují se stejnými živly a se stejným rytmem roku. Tibetský horoskop na...

Keltský horoskop na týden od 4. listopadu: Ogham, tajné písmo, které nese jména stromů

Keltové po sobě nezanechali knihy, ale zanechali kameny. Do jejich hran jsou vyryté čárky, které tvoří nejstarší irské písmo. Keltský horoskop na týden od...

Horoskop lásky na listopad: Komu se ozve bývalý a kdo konečně potká lásku?

Listopad je zvláštní měsíc. Venku je tma už ve chvíli, kdy si dáváme odpolední kávu, kabát máme zapnutý až ke krku a představa romantického...

Čínský horoskop na týden od 3. listopadu: V sobotu začíná čínská zima a měsíc Vepře

Zatímco u nás zima začíná až v prosinci, čínský kalendář ji otevírá už 7. listopadu. Sluneční období Počátek zimy zároveň ukončí měsíc Psa a...

Horoskop lásky na týden od 2. listopadu: Ve středu přijde nejvlídnější den podzimu

Po týdnech napětí přichází úleva a má přesné datum. Ve středu 4. listopadu se zpětná Venuše potká v harmonickém úhlu s Jupiterem a tentýž...

Těžký make-up ustupuje. Podzim 2026 přeje přirozené pleti, šťavnatým rtům a jednomu výraznému detailu

Podzimní kosmetická taštička letos nemusí vážit dvě kila. Trendy pro podzim 2026 staví na skutečné textuře pleti, jemném lesku a jednom detailu, který přitáhne...

Halloweenský horoskop lásky: Které znamení je neodolatelná svůdnice a které umí proměnit vztah v horor?

Na Halloween se prý probouzejí duchové, čarodějnice a upíři. My ženy ale víme, že na pořádný horor nepotřebujeme ani úplněk, ani strašidelný zámek. Stačí...

Přichází „cuffing season“. Proč máme s prvními chladnými večery větší chuť někoho obejmout a začít vztah

Venku se ochladí, večery se prodlužují a člověk, kterého jste celé léto nepotřebovala, najednou vypadá nějak zajímavěji. „Cuffing season“ právě začíná. Internetový pojem má...

Májský horoskop na týden od 30. října: Mayové mluví s mrtvými u prostřeného stolu

Zatímco u nás se na hřbitov chodí v tichu, na Yucatánu se pro zemřelé vaří. Svátek Hanal Pixán znamená doslova pokrm duší a začíná...

Ofina vám může ubrat roky. Nebo přidat dvacet minut před zrcadlem. Komu opravdu sluší?

Každá z nás už někdy stála před zrcadlem, odhrnula si vlasy do čela a napadlo ji: Co kdybych si nechala ostříhat ofinu? V představách...

Do džínů se vejdu, ale cholesterol má jiné plány. Proč může být vysoký i u štíhlých žen?

Ráno bílý jogurt, k obědu salát a kolem vitríny s větrníky chodíme s odhodláním ženy, která už přežila i horší rozchod. Pak lékař koukne...

Tibetský horoskop na týden od 29. října: Čtyři síly, které rozhodují o tom, jak se vám daří

Tibetský astrolog nesleduje jen živel z roku narození. Sleduje čtyři osobní síly a podle nich pozná, jestli člověka čeká dobrý rok, nebo mu bude...
Reklama
Reklama
Reklama