Reklama

Začala sezóna výletů. Na co nezapomenout, abyste si užili bezstarostný den?

Sdílet článek

Reklama

Jaro je v plném proudu a začíná tak ideální čas na výlety. Co si ale zabalit do batůžku, abyste zahnali hlad
a současně i podpořili správnou funkci zažívacího ústrojí? Jednoznačně vlákninu. Tento malý zázrak v cereálních tyčinkách Vitamaxima od AG FOODS vám zajistí nejen bezstarostný výlet, ale nastartuje správné fungování trávicí soustavy a dopřeje celkovou rovnováhu organismu. Přitom je po sušeném ovoci a čekance příjemně nasládlý, což vám dodá potřebnou energii.

Reklama
'

Nepodceňujte správnou výbavu na celodenní výlet! Pitný režim a zdravé potraviny nesmí chybět v batohu žádného výletníka. Během turistiky v přírodě je tělo ve zcela jiném režimu a je tak přirozené, že čím větší výkon, tím více byste měli dbát na správný poměr vitamínů, dostatek tekutin a adekvátní výživu.

Vláknina – skrytý poklad pro pohodové bříško

Prospěšnost vlákniny pro lidský organismus není potřeba dlouze představovat. Vláknina je stavebním kamenem pro správnou funkci střev a je vhodná také během fáze hubnutí, jelikož vyvolává pocit sytosti. Je také nepostradatelná během snižování cholesterolu v krvi. Kvalitní vláknina by tak neměla chybět ani na žádném výletě a hravě se může schovat do ovocných tyčinek Vitamaxima Fit Bar se třemi příchutěmi – Exotic fruits, Forest fruits nebo Sour cherry Yoghurt, které díky svému 27% podílu čekanky dodá tělu správný poměr vlákniny. Tyčinky navíc obsahují směs 12 vitaminů a tak výlet může začít.  

 
Tyčinky Vitamaxima zakoupíte na www.tikaro.cz za 16 Kč/ks.

 

Pitný režim do každého batůžku

Správný výběr tekutin pro pobyt venku by se neměl zanedbávat. Ačkoli čistá voda zůstává během turistiky nepřekonatelnou volbou, nechte své smysly hýčkat oslnivou kombinací čaje Biogena Majestic Tea Mango
a Růže
. Vyzkoušejte toto dokonale harmonické spojení chutí zralého manga a růže ve formě ledového čaje. Jemná nasládlá chuť již nepotřebuje další slazení a vy si o to víc užijete zdravější výlet.

Tip na letní osvěžení: Hledáte nápoj pro horké dny? Vytvořte si svůj vlastní ledový čaj a užívejte si hřejivých slunečních paprsků. Naplňte do poloviny džbán kostky ledu, vložte 2 čajové sáčky Biogena Majestic Tea Mango a Růže a zalijte vroucí vodou. Nechte vychladnout a pro estetický zážitek můžete přikrášlit okvětními lístky růže.

 
Biogena Majestic Tea Mango a růže zakoupíte na www.tikaro.cz za 87 Kč.

 

 

 

 

 

Doporučujeme

Konec toxické chemie. Udržitelný úklid voní po citronu a šetří přírodu

Běžné úklidové prostředky plné agresivních látek sice slibují dokonalou čistotu, avšak naší planetě i našemu zdraví prokazatelně škodí. Moderní domácnosti proto hromadně přecházejí na...

Multitasking spolehlivě ničí váš mozek. Objevte léčivou sílu monotaskingu

Celé roky jsme obdivovali lidi, kteří dokázali telefonovat, psát zprávu a u toho ještě pít kávu. Věda ovšem tento mýtus o dokonalé efektivitě naprosto...

Hygiena na bodu mrazu a mimčo se seniorem. Shopaholic Adél v ranní rutině ukázala, proč jí hnije chrup i úsudek

Za devatero ubytovnami, sedmero exekucemi a jedním nekonečným splátkovým kalendářem stála oprejskaná garsonka, kde se z margarínu vařily lektvary tak hutné, že by zastavily...

Spánkový rozvod zachraňuje manželství po celém světě

Dlouhé roky jsme věřili, že milující partneři musí každou noc sdílet jednu společnou postel. Moderní pároví terapeuti ovšem přicházejí s naprosto revolučním konceptem. Fenomén...

Záplava hydratace zanechá vaši pleť neuvěřitelně napnutou a zářivou

Trápí vás neustále napnutá, suchá a matná pokožka, přestože používáte drahé krémy? Sociální sítě aktuálně válcuje trend zvaný záplava hydratace, který slibuje okamžitou záchranu....

Tichá dovolená jako nový a velmi riskantní trend práce na dálku

Fenomén práce z domova přinesl do našich životů neuvěřitelnou svobodu, avšak aktuálně nabírá zcela nový a poměrně kontroverzní směr. Obrovské množství lidí si totiž...

Sterilní byty střídá osobnost a teplo. Objevte kouzlo plných knihoven

Dlouhá léta jsme všechny své osobní věci schovávali do uzavřených skříněk a náš domov připomínal spíše nedotčený hotelový pokoj. Interiéroví architekti ovšem nyní hlásí...

Zapomeňte na každodenní dřinu. Objevte kouzlo cyklického tréninku

Celé roky nás fitness průmysl nutil podávat naprosto stejné a maximální výkony každý jediný den v měsíci. Tento extrémní přístup ovšem naprosto ignoruje fascinující...

Krásné vlasy začínají u kořínků. Objevte obrovský trend péče o pokožku hlavy

Celé roky jsme utráceli obrovské sumy peněz za vyživující masky a kondicionéry aplikované výhradně do délek našich vlasů. Současný kosmetický svět ovšem obrací svou...

Plná paměť telefonu znamená plnou hlavu starostí. Začněte konečně mazat

Máte v telefonu tisíce rozmazaných fotografií a vaše e mailová schránka praská ve švech pod náporem starých newsletterů? Digitální hromadění sice nezabírá vůbec žádné...

Konec přísných diet. Pravidlo osmdesát na dvacet vám zaručí vysněnou postavu

Držíte přísnou dietu, pak jednou selžete a sníte celou tabulku čokolády. Následují obrovské výčitky svědomí a návrat ke starým špatným návykům. Odborníci na výživu...

Neustálé pípání zpráv vás ničí. Asynchronní komunikace je záchranou

Sedíte nad složitým úkolem a najednou vám pípne zpráva od kolegy. Vaše soustředění je naprosto pryč a vy musíte začít znovu od začátku. Moderní...

Pomalé cvičení definitivně nahrazuje vyčerpávající tréninky plné potu a slz

Křičící trenéři a obrovská snaha spálit co nejvíce kalorií za minimum času pomalu ale jistě opouštějí moderní fitness centra. Nastupuje totiž naprosto opačný trend...

Dopaminový půst vás bezpečně zbaví neustálé závislosti na mobilním telefonu

Cítíte se neustále znudění a nedokážete udržet pozornost u jedné jediné činnosti? Náš mozek je v dnešní době doslova přehlcený neustálým přísunem levného dopaminu...

Barvy ve vaší ložnici přímo rozhodují o kvalitě vašeho nočního odpočinku

Pořídili jste si tu nejdražší anatomickou matraci, dodržujete přísnou večerní hygienu, a přesto se celé dlouhé noci marně převalujete pod peřinou? Zakopaný pes se...
Reklama
Reklama
Reklama