Reklama

Začala sezóna výletů. Na co nezapomenout, abyste si užili bezstarostný den?

Sdílet článek

Reklama

Jaro je v plném proudu a začíná tak ideální čas na výlety. Co si ale zabalit do batůžku, abyste zahnali hlad
a současně i podpořili správnou funkci zažívacího ústrojí? Jednoznačně vlákninu. Tento malý zázrak v cereálních tyčinkách Vitamaxima od AG FOODS vám zajistí nejen bezstarostný výlet, ale nastartuje správné fungování trávicí soustavy a dopřeje celkovou rovnováhu organismu. Přitom je po sušeném ovoci a čekance příjemně nasládlý, což vám dodá potřebnou energii.

Reklama
'

Nepodceňujte správnou výbavu na celodenní výlet! Pitný režim a zdravé potraviny nesmí chybět v batohu žádného výletníka. Během turistiky v přírodě je tělo ve zcela jiném režimu a je tak přirozené, že čím větší výkon, tím více byste měli dbát na správný poměr vitamínů, dostatek tekutin a adekvátní výživu.

Vláknina – skrytý poklad pro pohodové bříško

Prospěšnost vlákniny pro lidský organismus není potřeba dlouze představovat. Vláknina je stavebním kamenem pro správnou funkci střev a je vhodná také během fáze hubnutí, jelikož vyvolává pocit sytosti. Je také nepostradatelná během snižování cholesterolu v krvi. Kvalitní vláknina by tak neměla chybět ani na žádném výletě a hravě se může schovat do ovocných tyčinek Vitamaxima Fit Bar se třemi příchutěmi – Exotic fruits, Forest fruits nebo Sour cherry Yoghurt, které díky svému 27% podílu čekanky dodá tělu správný poměr vlákniny. Tyčinky navíc obsahují směs 12 vitaminů a tak výlet může začít.  

 
Tyčinky Vitamaxima zakoupíte na www.tikaro.cz za 16 Kč/ks.

 

Pitný režim do každého batůžku

Správný výběr tekutin pro pobyt venku by se neměl zanedbávat. Ačkoli čistá voda zůstává během turistiky nepřekonatelnou volbou, nechte své smysly hýčkat oslnivou kombinací čaje Biogena Majestic Tea Mango
a Růže
. Vyzkoušejte toto dokonale harmonické spojení chutí zralého manga a růže ve formě ledového čaje. Jemná nasládlá chuť již nepotřebuje další slazení a vy si o to víc užijete zdravější výlet.

Tip na letní osvěžení: Hledáte nápoj pro horké dny? Vytvořte si svůj vlastní ledový čaj a užívejte si hřejivých slunečních paprsků. Naplňte do poloviny džbán kostky ledu, vložte 2 čajové sáčky Biogena Majestic Tea Mango a Růže a zalijte vroucí vodou. Nechte vychladnout a pro estetický zážitek můžete přikrášlit okvětními lístky růže.

 
Biogena Majestic Tea Mango a růže zakoupíte na www.tikaro.cz za 87 Kč.

 

 

 

 

 

Doporučujeme

Letní únava: Proč vás horko vysává a jak si vrátit energii

Spíte dost, nic zvláštního neděláte, a přesto se odpoledne sotva vlečete. Letní únava není lenost ani rozmar, tělo v horku prostě spotřebuje spoustu energie...

Bezpečné koupání: Jak poznat tonutí, které vypadá úplně jinak, než čekáte

Tonoucí člověk nemává rukama a nekřičí o pomoc, jak to známe z filmů. Skutečné tonutí je tiché a rychlé, klidně i pár metrů od...

Jak udržet řezané květiny déle čerstvé: Triky, po kterých kytice vydrží

Kytici přinesete domů, postavíte do vázy a za tři dny visí hlavičky k zemi. Jak udržet řezané květiny déle čerstvé, aby zdobily klidně dva...

Jak přežít vedro v kanceláři: Když klimatizace chladí až moc, nebo vůbec

Do práce dorazíte zpocení, sotva usednete a už bojujete s mikrospánkem, nebo naopak cvakáte zuby pod ledovou klimou. Vedro v kanceláři umí den pořádně...

Jak ušetřit na dovolené: Triky, po kterých vám zbyde víc na zážitky

Dovolená umí spolykat půlku úspor, aniž byste si užili víc než ten, kdo utratil polovinu. Jak ušetřit na dovolené a přitom neslevit z pohodlí?...

Český bizár roku: Pár měl svatbu na TikToku. Manželství ale vydrželo sotva pár hodin a místo dělení majetku se teď řeší záchrana morčete

Na internetu už jsme viděli opravdu ledacos. Online koncerty, pracovní porady, virtuální oslavy narozenin nebo dokonce pohřby herních postav. Jenže svatba přes TikTok? I...

Cestování autem v horku s dětmi: Jak zvládnout dlouhou cestu bezpečně a bez nervů

Rozpálené sedačky, věčné „už tam budeme“ ze zadní sedačky a k tomu tropické vedro za okny. Cestování autem v horku s dětmi umí prověřit...

Opary v létě: Proč je slunce probouzí a jak je rychle zaléčit

Sotva vyrazíte na sluníčko, na rtu to začne svědit a druhý den tam máte nevzhledný puchýřek. Opary v létě nejsou náhoda, ultrafialové záření totiž...

Rozpraskané rty v létě: Proč se olupují a jak je rychle zklidnit

Léto voní opalovákem a mořem, jenže rty to odnesou jako první. Rozpraskané rty, olupující se kůžička a nepříjemné pálení umí zkazit i ten nejhezčí...

Pihy a pigmentové skvrny v létě: Proč tmavnou a jak je zesvětlit

Po pár dnech na sluníčku pihy ztmavnou a na tvářích se objeví hnědé fleky, které tam v zimě nebyly. Pigmentové skvrny v létě nejsou...

Domácí pickles a fermentovaná zelenina: Nejlevnější lék na posílení imunity a trávení

Máte pocit, že vaše trávení neustále stávkuje a pleť zrcadlí sebemenší dietní prohřešek? Tajemství dokonalé vitality přitom nenajdete v drahých lékárnách, ale v obyčejné...

Psychologie barev v šatníku. Jak oblečením ovlivnit svou náladu

Každé ráno stojíte před skříní a nevědomky vybíráte barvy, které odrážejí vaše aktuální vnitřní rozpoložení. Barvy ovšem nefungují jen jako zrcadlo našich pocitů, mají...

Zápach z bot v létě: Jak se zbavit zapařených nohou a nepříjemného pachu

Zujete se u kamarádky a nejradši byste se propadla. Zápach z bot dokáže pěkně potrápit, hlavně v létě, kdy se nohy v teple potí...

Sinice ve vodě: Jak je poznat a kdy se raději nekoupat

Voda v přehradě láká k osvěžení, jenže zelený povlak na hladině může pořádně potrápit. Sinice ve vodě dokážou způsobit vyrážku, zažívací potíže i vážnou...

Nealko drinky na léto: Osvěžující koktejly bez alkoholu, které zvládne každý

Přijde návštěva, venku pětatřicet a vy chcete nabídnout něco lepšího než vodu z kohoutku. Nealko drinky jsou přesně ta parádní volba, osvěží, vypadají jako...
Reklama
Reklama
Reklama