Reklama

Jak se připravit na dovolenou bez zbytečného stresu?

Sdílet článek

Reklama

Abyste svým nervům trochu ulevili, přinášíme pět chytrých tipů, díky kterým budou přípravy na cestování mnohem snadnější.

Reklama
'

Pokud nejedete až na konec světa, nepanikařte, že to či ono zůstalo doma. Vždycky se dá nějaká nezbytnost dokoupit. Ještě na letištích ve stáncích pro cestovatele pořídíte praktické věci, jako jsou například nabíječka, power banka, repelent i pláštěnka. Přímo v destinaci u místních prodejců pak seženete potřebný kousek oblečení. Patříte-li navíc mezi nešiky, kteří se každou chvíli někde umažou, přibalte si pár pracích papírků. Nic neváží a lze s nimi snadno prát i v umyvadle.

Naučte se balicímu minimalismu

Pro baťůžkáře, kteří jedou jen s minimem věcí, je klíčové vytvořit si kapsulový šatník. Svršky si nejprve vyskládejte na postel a vybírejte ty, které se snadno kombinují a vrství. Je jím třeba oblečení v neutrálních barvách, protože ho hravě využijete pro různé příležitosti. Volte spíše přírodní prodyšné materiály jako bavlna, len a hedvábí, které oceníte obzvláště v parných dnech. Nezapomínejte ani na funkční doplňky jako je šátek, který poslouží také coby opasek nebo pokrývka hlavy. Balte se s rozvahou, a i kdyby se do zavazadla přeci jen ještě něco vešlo, odolejte a držte si rezervu na případné suvenýry. Těmi ostatně může být právě módní kousek od lokálního designéra.

Pohodlné boty jsou základ

Pokud vyrazíte objevovat památky do křivolakých ulic velkoměst či navštívíte některá ze slavných muzeí, denně nachodíte až dvě desítky kilometrů, ne-li více. Aby kvůli velkému horku nohy neotékaly, vybírejte si boty z lehkých materiálů, které jednak tolik neváží, ale hlavně umožní chodidlům dýchat. Přírodní tkaninou s těmito vlastnostmi je třeba konopí. Skvěle fungují rovněž boty se síťovinou. Do města pak zvolte pohodlnou obuv se změkčeným došlapem, abyste po rozpálených chodnících kráčeli zlehka a tlumili nárazy na patu. Vhodné jsou například boty Ahinsa shoes s pružnou stélkou z Technogelu, přírodním tlumičem nárazů je pak korek.

Připravte se na horka

Ačkoli už má dnes velká část evropských metropolí pítka téměř na každém rohu, není od věci přibalit si vlastní lahev na vodu nebo rovnou termo láhev. Tu večer z poloviny naplňte studenou vodou a nechte přes noc zamrazit. Druhý den ji dočepujete čerstvou vodou, která díky ledu zůstane příjemně osvěžující mnohem déle. Jakmile se ve městě naskytne příležitost, zásoby tekutiny jednoduše doplníte. Elegantní termosku z bambusu
a nerezové oceli pořídíte například na ČistéDřevo.cz.

Vše usnadní chytrý telefon

Ještě před odjezdem si stáhněte mapy pro offline použití, vyznačte si v nich polohu ubytování a prozkoumejte, co se nachází v blízkém okolí. Informujte se, jak v místě jezdí MHD a jeho alternativy. V určitých velkoměstech fungují stejné dopravní služby a taxi jako v Česku, takže i v pozdních hodinách se bezpečně dostanete, kam potřebujete. Řada pamětihodností má vlastní průvodce do mobilu, což oceníte v případě vstupenek bez výkladu. A koluje-li ve vašich žilách cestovatelská krev, určitě už nyní máte pomyšlení na další výlet. Aby vám ani na nadcházející dovolené neunikla žádná akční letenka, nainstalujte si mobilní aplikaci Zaletsi.cz. Notifikuje vás o všech top akcích i konkrétních letech do vašich vysněných destinací.

 

Užijte si každý okamžik

Ať už se chystáte na objevování pamětihodností, křivolakých uliček a místních specialit, nebo spíše relax
u vody, s trochou důvtipného plánování si každý výlet užijete v klidu a plnými doušky. Nakonec o zážitcích
a odpočinku přece celá dovolená je!

 

 

 

 

zdroj foto: pexel

 

Doporučujeme

Osvětlení interiéru a nálada: Jak správně rozzářit domov pro lepší zdraví i spánek

Osvětlení interiéru a nálada spolu souvisí mnohem těsněji, než si uvědomujeme. Většina z nás věnuje obrovskou pozornost výběru nábytku nebo barvě stěn, ale na...

Sendvičové pravidlo v módě vám zaručí dokonale sladěný vzhled

Sendvičové pravidlo v módě je tajnou zbraní stylistů světových celebrit, která vám zaručí bezchybný vzhled během pár sekund. Stojíte ráno před zrcadlem a máte...

Čerstvé květiny doma: Proč jsou nejlepší investicí do vaší duševní pohody?

Čerstvé květiny doma mnoho žen stále vnímá jako zbytečný přepych, který si zaslouží jen při výjimečných událostech. Psychologové ovšem přicházejí s jasným důkazem, že...

Rýžová voda na vlasy: Asijské tajemství pro nekonečně dlouhou a silnou hřívu

Rýžová voda na vlasy je v hluboké historii asijské kosmetiky považována za zázračný elixír. Hledáte způsob, jak proměnit své unavené a křehké vlasy v...

„Nemůžu do práce, psychiatr mi ji zakázal!“ Shopaholic Adél má na dluhy omluvenku, ale u soudu tvrdě narazila

Když se Adéla Pulcová nedávno na streamu kasala, jak maká jako šroub a dluhy splácí s pokorou hodnou svaté, zapomněla zmínit takovou drobnost: že...

Odpočinek a kreativita: Proč je nicnedělání nejdůležitější prací pro váš mozek

Odpočinek a kreativita jsou spojené nádoby mnohem více, než si v dnešní uspěchané době připouštíme. Žijeme v době, která oslavuje neustálou aktivitu, efektivitu a...

Filozofie Wabi-sabi: Japonské umění vidět krásu v nedokonalosti změní váš život

Filozofie Wabi-sabi nabízí osvobozující alternativu v dnešním světě, který nás bombarduje obrazy umělé dokonalosti a sterilních interiérů. Tento tlak na bezchybnost nás ovšem činí...

Každá žena potřebuje svůj vlastní koutek – zjistěte, jak si ho vytvořit

Osobní prostor v bytě je pro duševní zdraví ženy naprosto klíčový, přesto na něj v kolotoči péče o rodinu často zapomínáme. Staráte se o...

Teplá voda s citronem ráno: Jednoduchý rituál pro hubnutí i zářivou pleť

Teplá voda s citronem ráno vypitá nalačno představuje pro váš organismus ten nejlevnější a přitom neuvěřitelně účinný startovní výstřel. Hledáte způsob, jak přirozeně nastartovat...

Terapeutické psaní: Deset minut ranního deníku, které vám změní život

Terapeutické psaní rukou není jen zapomenutý školní zvyk, ale jedna z nejúčinnějších metod moderní psychohygieny. Cítíte se někdy naprosto zahlceni neustálým kolotočem myšlenek, povinností...

Aromaterapie doma: Jak používat esenciální oleje pro lepší náladu a zdraví

Aromaterapie doma není jen o hezké vůni, je to mocný nástroj, jak během okamžiku změnit své nastavení. Vcházíte do bytu a cítíte, jak z...

Pravidlo 5 vteřin: Jednoduchý trik, jak okamžitě poznat, co skutečně potřebujete

Stojíte uprostřed obchodu s krásnými šaty v ruce a vaše hlava začíná produkovat nekonečné množství argumentů proč si je koupit i proč je tam...

Jak vrstvit šperky jako profesionál? Ovládněte hit, který oživí každý outfit

Máte doma plnou šperkovnici krásných kousků, ale nakonec si stejně vezmete jen jeden oblíbený řetízek, protože se bojíte, aby výsledek nepůsobil příliš přeplácaně? Trend...

Jak začít den bez stresu? Ovládněte své první ranní myšlenky a změňte svůj život

Probouzíte se s tíživým pocitem na hrudi a okamžitě v hlavě projíždíte nekonečný seznam všech úkolů a problémů, které vás dnes čekají? Tento zhoubný...

Psychologie barev: Proč je žlutá v kuchyni hitem a jak ovlivňuje vaši náladu?

Vcházíte ráno do kuchyně a cítíte se unavení a bez nálady? Možná za to může sterilní bílá nebo chladná šedá barva vašich stěn. Interiéroví...
Reklama
Reklama
Reklama