Zdravé nohy až na prvním místě

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Nohy. Co o nich víme? Nohy bereme jako samozřejmost. Vlastně si ani neuvědomujeme, jak důležité pro nás jsou. Od první chvíle, co se na ně postavíme, přes první krůčky a zakopnutí, nás věrně nosí po celou dobu našeho života. Přesto na ně často zapomínáme a nevěnujeme jim tolik pozornosti, kterou by si zasloužily.

allsocks2

Za rok jsme schopni utratit mnoho peněz za různé kosmetické přípravky, šampony či módní oblečení, ale ruku na srdce, kolik péče věnujeme svým nohám? Vždyť jsou to jenom nohy, reaguje většina z nás. Jenže právě tyhle obyčejné nohy ovlivňují celé naše tělo. Špatná nekvalitní obuv, vysoké podpatky, několikahodinové stání, obezita, sportovní aktivita či jiné faktory způsobují nesmírné přetěžování nohou, a tím i celého pohybového aparátu. Víte, že i bolavá záda, kolena či kyčle mohou mít příčinu ve špatném postavení těla, které přímo souvisí  s péčí o Vaše nohy? Bohužel varovné signály necháváme často bez povšimnutí a pomoc vyhledáváme až ve chvíli, kdy už je v mnoha případech pozdě. Bolest nohou bychom v žádném případě neměli podceňovat, naopak bychom jí měli co nejlépe a zodpovědně předcházet.soutěž1 Na trhu existuje celá řada pomůcek, jak se problémům s nohama vyvarovat, od meziprstních korektorů, srdíček až po kvalitní ortopedické vložky do bot vyrobené na míru. V žádném případě není na škodu také občasná návštěva fyzioterapeuta či podologa. Vhodnou a účinnou variantou prevence bolavých nohou jsou také Adjustační ponožky,  které si velmi rychle vydobyly svoje místo na trhu nejen díky svému netradičnímu vzhledu, ale hlavně díky své zaručené funkčnosti. Adjustační ponožky mají otevřenou špičku se speciálními oddělovači, díky kterým při jejich pravidelném nošení dochází ke zrychlení krevního oběhu, uvolnění prstů, a tím k relaxaci a rychlejší regeneraci nohou. Díky tomu, že jsou vyrobeny z bavlny s příměsí elastanu a přicházejí právě ve formě ponožek, jsou velmi pohodlné a z prstů nevypadávají jako jiné ortopedické pomůcky. afterhoursSlouží jako prevence pro vbočený palec, kladívkové prsty, oteklé nohy či kuří oka. Jsou vhodným dárkem, který potěší a zároveň pomůže od bolesti nohou. Nejsou určeny do bot, ani na běžné chození, ale pro chvíle oddechu a odpočinku například večer při televizi či čtení knihy. V těchto ponožkách můžete také spát a ráno budou Vaše nohy jako znovuzrozené. Změňte pohled na Vaše nohy a dopřejte jim péči, kterou dopřáváte Vašemu obličeji či rukám. Určitě si to zaslouží a věřte, že se Vám brzy odmění příjemným pocitem a volností pohybu. Adjustační ponožky jsou k dostání v sedmi barvách a třech velikostech a na český trh je exkluzivně dodává firma Pro-nožky.cz . Více na www.pro-nozky.cz

Reklama

Doporučujeme

„Nevypadám jako dřív.“ Čtenáři se ptají, proč obličej s věkem mění výraz

Vrásky, povolená kůže, změněné rysy. Stárnutí tváře není jen o ochablé pokožce. Podle odborníků hraje zásadní roli i lebka a tukové polštářky, které se...

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...

Co všechno obětovala Audrey Hepburn? Její život byl mnohem těžší, než vypadá

Na plátně působila jako křehká múza, ale uvnitř byla z ocele. Audrey Hepburn okouzlila svět, a přesto si z něj nikdy nenechala vzít samu...

Nástraha v podobě kávy s mlékem. Chutná jemněji, ale dráždí tělo

Voňavý šálek s krémovou pěnou v ruce, hřejivý rituál, který otevírá ráno. Káva s mlékem je pro mnoho žen symbolem pohody a klidu. Jenže...

Už jste vyzkoušeli praktický tip do domácnosti? Stačí ustřihnout roh houbičky na nádobí

Ještě jste o této vychytávce neslyšeli? Tak to je nejvyšší čas ji vyzkoušet! Možná se na první dobrou může zdát, že je to je...

Francie říká dost! TikTok a Temu reklamám zvoní hranaZ

Francie už nechce být skládkou pro šaty, které se nosí jednou a končí v odpadu. Zakazuje reklamy na ultra-levnou módu a zavádí ekologické skóre....

Jak vypadá manipulace, když má jemný hlas a úsměv? Ne vždy ji poznáš hned

Nemusí křičet, ani třískat dveřmi. Manipulace umí být tichá, něžná a dokonale maskovaná. A právě proto je tak zrádná. Místo strachu se usmívá, místo...

Osvěžte se v parních dnech těmito skvělými limonádami

V parných letních není nic lepšího než sklenice studené a osvěžující limonády. Ať už hledáte něco na zahradní párty, k obědu na balkoně nebo...

Síra a sirovodík: zázračná dvojice pro zdraví, krásu i psychickou pohodu. Objevte jejich účinky v lázních Piešťany a Smrdáky

Síra je nezbytnou součástí lidského organismu. Podporuje tvorbu keratinu a kolagenu, které jsou důležité pro zdravou pokožku, vlasy i klouby, přispívá k detoxikaci těla...

Nehty jako z galerie: Nail art slaví návrat s novou kreativitou

Nehty už dávno nejsou jen upravené nebo neupravené. Staly se plátnem, na kterém se odráží nálady, trendy i osobnost. Nail art je letos odvážnější,...

Umění říct „ne“: Proč je největší laskavostí někdy právě odmítnutí

Říkáš „ano“, i když všechno v tobě křičí „ne“. Přikyvuješ, protože je to jednodušší, rychlejší, méně konfliktní. Nechceš zklamat, být za komplikovanou, za tu,...
Reklama
Reklama