Reklama

Vůně italské kuchyně u vás doma: Tyto bylinky musíte vyzkoušet

Sdílet článek

Reklama

 Zařaďte do vašeho kuchařského arzenálu tyto bylinky a nejen vaše zdraví vám poděkuje. 

Reklama
'

 

Milujete pizzu? Tak pak si zamilujete bazalku!

V jižních státech ji s oblibou přidávají do rajčatového pomodora na křupavou pizzu, ale i do jiných lákavě vonících pokrmů. Bazalka je královnou středozemní kuchyně, protože dodá nezaměnitelnou chuť, ale i vůni daným specialitám. Upečte si domácí pizzu přesně podle italského receptu, zapomeňte na kečup a připravte si klasickou rajčatovou omáčku s lístky bazalky. Bazalku si vypěstujte doma a mějte ji vždy po ruce čerstvou. Pokud se vám přece jen na zahrádce rozrostla, neváhejte si ji usušit nebo ji šupněte do mrazáku. Bazalka si krásně rozumí s trávícím traktem a dokonale umí ztišit břichabol. Přitáhněte si její výhody, ale i vůni také do české kuchyně a vyhrávejte si s ní hned na několik způsobů. Hodí se do zeleninových salátů, na šunkové šneky z listového těsto, do slaných koláčů, ale i do sýrové směsi.

Oregano: Spolu s bazalkou tvoří nerozlučitelnou dvojici

Pro milovníky italské kuchyně je oregano naprosto nepostradatelnou bylinkou, která má své místo snad všude. Spolu s bazalkou dokonale vyšperkují chuť pizzy. Také lasagne, ravioly a jiné italské těstoviny jsou s touto bylinkou úzce spjaty a bez její vonné přítomnosti by výše uvedené pokrmy prostě nechutnaly tak skvostně. Naložte si sýr či olivy do oleje a přidejte dávku oregana! Vypěstujte si ji v květináči, nebo ji vymezte místečko ve vaší skalce, protože si ji jistě zamilujete. A pokud vás dostihne kašel, budete mít vystaráno, protože dobromysl vám bude dostatečným pomocníkem v boji proti nachlazení, kašli a rýmě.

 

 

Chutná vám italská kuchyně? 

Máte nějaký svůj oblíbený recept? Pošlete nám ho i s fotkou na mpo@mediaboard.cz

 

Doporučujeme

Zdravé pečení z jahod a rebarbory: 3 low-carb recepty téměř bez cukru

Jarní slunce konečně probouzí přírodu ze zimního spánku a naše chuťové pohárky začínají toužit po svěžích dezertech. Cítíte tu omamnou vůni čerstvě upečeného ovocného...

Váha se zastavila? 5 nejčastějších důvodů, proč hubnutí stagnuje a jak to zlomit

Postavíte se ráno na váhu, očekáváte zasloužený úbytek po týdnech tvrdé dřiny, ale ručička se tvrdohlavě ani nehne. Tento frustrující moment dříve či později...

Domácí lázně: Jak si vytvořit rituál pro hlubokou relaxaci v pátek večer

Když horká voda pomalu plní bělostnou vanu, vaše tepová frekvence konečně klesá na únosnou mez po dalším vyčerpávajícím týdnu. Odevzdat se hlubokému uvolnění přitom...

Netoxická domácnost: Jak uklidit celý byt jen s octem a jedlou sodou

„Tohle znamená naprostý konec drahé úklidové chemie,“ prohlásila překvapená redaktorka britského deníku The Guardian při nedávném testování a rovnou vysvětlila, jak kyselá tekutina zlikvidovala...

Konečně po zmrzlých! Seznam květin, které teď můžete bez obav vysadit ven

Tři ledoví muži definitivně ztratili svou mrazivou moc a prázdné plastové nádoby na oknech doslova žadoní o masivní záplavu čerstvých barev. Zatímco ještě minulý...

Jak říct NE bez výčitek: Průvodce zdravými hranicemi v rodině i v práci

„Musím to ještě rychle stihnout,“ zašeptáte s unaveným povzdechem a znovu odložíte vlastní potřeby na neurčito, čímž dobrovolně dláždíte cestu k naprostému vyhoření. Osvojení...

Hormonální jóga pro začátečníky: Srovnejte si cyklus a zbavte se stresu

Měsíc co měsíc prožíváte stejný vyčerpávající kolotoč nálad a nečekaných pupínků na bradě, přičemž tiše trpíte v domnění, že to k ženskému údělu zkrátka...

Clean Girl Aesthetic 2026: Jak vypadat upraveně a přitom nenalíčeně

Ranní pohled do zrcadla už nemusí znamenat zdlouhavé nanášení hrubých vrstev, stačí totiž objevit kouzlo naprostého minimalismu. Letošní kosmetický svět diktuje návrat k absolutní...

Recepty na lehké grilování: Marinády, zelenina a dipy, po kterých nepřiberete

Očazené špekáčky a tučné omáčky sice patří k tradiční klasice, avšak ty správné zdravé recepty na grilování zanechají vaši energii naprosto nedotčenou. Nutriční specialistka...

Konec chaosu v kuchyni. Jak si vytvořit dokonalý systém skladování potravin

Stojíte před otevřenou skříní s potravinami a marně hledáte zapadnutý balíček rýže mezi hromadou poloprázdných sáčků s těstovinami? Vizuální chaos v kuchyni prokazatelně zvyšuje...

Kam na víkend pro dva? Nejromantičtější glampingy v Česku pro rok 2026

Vůně borovicového jehličí a ranní mlha líně stoupající nad hladinu lesního rybníka dokážou vymazat stres všedních dnů během okamžiku. Pokud zrovna hledáte ty nejlepší...

Příprava vlasů na léto: Jak předejít vysušování a lámání od slunce pomocí domácích triků

Žhnoucí sluneční paprsky neúprosně pálí do odhalených ramen a vaše vlasy právě teď svádějí tichý, leč marný boj o každou kapku hydratace. Rozpálené letní...

Jak nastartovat metabolismus po 40: Triky, které fungují i bez hladovění

Tělo po překročení čtyřicátého roku věku začíná hrát podle zcela nových pravidel. Mnohé ženy v tomto věku nepříjemně překvapí zpomalený metabolismus, jehož příznaky zahrnují...

Levné letenky na léto 2026: Kdy a kde nakupovat, abyste ušetřili tisíce za dovolenou

"Konečně trochu klidu,“ pomyslí si nejeden utrmácený cestovatel na liduprázdné pláži. Skutečný odpočinek a levná dovolená u moře 2026 přitom nevyžadují astronomické částky. Stačí...

Máte „mozek v mlze“? Proč je digitální detox v květnu nutností

Pohled na rozzářený displej hned po probuzení spouští silnou stresovou reakci a prohlubuje příznaky digitální únavy, která paralyzuje vaši koncentraci. Pokud máte pocit, že...
Reklama
Reklama
Reklama