Co jsou pigmentové skvrny a jaké jsou příčiny jejich vzniku
Pigmentové skvrny jsou světle hnědé až černé fleky, které se nám vyskytují kůži. „Stařecké“ se jim říká proto, že jejich množství a intenzita přibývají v průběhu let. Pigmentové skvrny se objevují během stárnutí pokožky, přispívá k tomu i dlouholeté vystavování slunečnímu záření.
Další z častých důvodů je snížená funkce jater, které nedokážou odstranit látky, které způsobují nežádoucí zbarvení kůže. Pro posílení jaterních funkcí je velmi vhodné užívat vitamíny skupiny B, spolu s hořce chutnajícími toniky typu ostropestřec mariánský, pampeliška list, kořen, artyčok, pelyněk a podobně.
Přírodní recepty na zbavení stařeckých skvrn
Vybrat si můžeme i nějaký osvědčený přípravek z kosmetických firem nebo se spolehneme na vědecky ověřené „domácí“ recepty:
Červená cibule
Extrakt z červené cibule má průkazné účinky na zesvětlení pokožky. Stačí, když nakrájíme nebo rozmixujeme červenou cibuli na kousky. Do směsi přilijeme ocet a vzniklou kašičku nanášíme dvakrát denně na pigmentové skvrny. Po 15 minutách nános smyjeme a opakujeme zhruba po tři měsíce. Při nákupu krémů na hyperpigmentaci se tak zaměříme na to, aby se právě červená cibule neboli allium cepa nacházela v jejich složení.
Extrakt ze zeleného čaje
Studie korejských lékařů poukazuje na to, že zelený čaj se skládá i z polyfenolické sloučeniny, jež se podílí na odstranění pigmentových skvrn z pleti. Pro jejich zbavení dodržujte tento postup: Listy zeleného čaje zalijeme vroucí vodou a necháme louhovat minimálně pět minut. Poté vodu slijeme a
Aloe vera
Indičtí lékaři v unikátním výzkumu dokázali, že látka aloin, která je součástí dužiny aloe vera, zesvětluje pigmentové skvrny. Pro účinné použití aloe vera proti pigmentovým skvrnám se držte tohoto postupu: Před spaním přiložíme čistý gel z aloe vera na skvrny, ráno opláchneme pokožku teplou vodou. Tento návod opakujeme každý den, dokud naše pleť nedocílí jednotného odstínu.
Jablečný ocet
Jablečný ocet obsahuje kyselinu octovou, která podle výzkumu má zesvětlující účinky. Jestliže chcete, aby byl ocet co nejúčinnější, dodržujte tento postup: Smícháme 1 díl octa s 1 dílem vody. Naneseme na pigmentové skvrny, necháme působit 2-3 minuty. Poté opláchneme vlažnou vodou. Opakujeme dvakrát denně , doku nedosáhneme požadovaného výsledku. Listy necháme vychladnout. Jednotlivé lístky přikládáme na skvrny a necháme několik minut účinkovat. Opakujeme dvakrát denně, dokud nedosáhneme požadovaných výsledků.
Sójový extrakt
Američtí vědci zjistili, že esence ze sóji účinně pomáhá proti hyperpigmentaci s tím, že zesvětlení je viditelné přibližně po 12 týdnech aplikace dvakrát denně. Takže se při výběru nového kosmetického přípravku věnujte pozornost tomu, aby obsahoval výtažek ze sóji nebo dodržujte tento postup: Ráno a večer aplikujeme pomocí vatového tamponu neslazené a neochucené sójové mléko na skvrny. Necháme zaschnout, následně pleť ošetříme obvyklým způsobem. Ošetření nepřerušujte a vydržte alespoň tři měsíce, pigmentové skvrny se mohou lehce vrátit.
Jaké vitamíny účinně bojují proti hyperpigmentaci?
Chcete-li podpořit odstraňování pigmentových skvrn, je také vhodné užívat doplňky stravy. Zde uvádíme ty nejúčinnější:
Vitamín B3 – klinické výzkumy zjistily, že již po 4 týdnech léčby, výrazně snížil odstín i rozsah hyperpigmentace. I vitamín B3 neboli niacin je dobré užívat formou tablet.
Vitamín C – je přirozený antioxidant a v těle snižuje tvorbu melaninu, který má za úkol tvorbu pigmentových skvrn. Příjem vitamínu C formou ovoce a zeleniny bývá nestabilní, což způsobuje i nestálou ochranu před vývojem skvrn. Proto je vhodné vitamín C užívat v tabletách nebo jiných doplňcích stravy.
Vitamín E – zásluhou několika experimentálním studiím se zjistilo, že vitamín E neboli tokoferol stojí za depigmentací a celkovým zlepšením pleti. Opět užíváme ve formě tablet a v kombinaci s vitamínem C.
Tip redakce!
V místech zvýšené pigmentace vyzkoušejte šťávu z citrónu. Roztok aplikujeme pouze ředěný s vodou, v poměru 1:1. Roztok citrónové šťávy nanášíme pomocí vatové tyčinky přímo na skvrnu a necháme přibližně 15 minut působit. Poté opláchneme vodou. Tuto kůru aplikujeme dvakrát denně po dobu dvou měsíců. Výsledky by měly být viditelné již v řadu týdnů.