Lymfa v pohybu: letní restart těla i pokožky

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Proto bychom měli hlavně v létě věnovat pozornost lymfatickému systému – tedy síti, která odvádí z těla přebytečné tekutiny i toxiny. Tělové zábaly, maderoterapie a jemná přístrojová lymfodrenáž mohou její činnost významně podpořit. Výsledkem je nejen hladší a pevnější pokožka, ale i lepší imunita a zdraví celkově.

Vaše osobní sauna jemně zabalená v obinadlech

Tělové zábaly fungují jako jemná, ale velmi účinná sauna pro vaše křivky. Jako když zabalíte tělo do teplé deky, pod kterou se probouzí letní kůže. „Kombinujeme lokální působení aktivních látek – kofeinu, mořských řas, centelly, růže či pomeranče – s efektem nahřátých elastických bandáží,“ vysvětluje Jiří Čeladník, kosmetický terapeut a majitel salonu love your skin. V létě navíc dochází k přirozenému otevírání pórů, takže aktivní látky lépe pronikají a působí intenzivněji.

„Tělové zábaly nejsou jen o hladší pokožce. Díky působení aktivních látek a tepla podporují tok lymfy, odvod metabolitů a uvolnění napětí. Když se tato procedura provádí cíleně a pravidelně, tělo se dostává zpět do rovnováhy a výsledky vidíme nejen na kůži, ale i na tom, jak se cítíme,“ říká naturopatka a spoluautorka podcastu Hackni život PharmDr. Irena Hončlová a dodává: „Tělo v teplých měsících daleko lépe reaguje na jemné stimuly – a právě tehdy má smysl dát mu tuto cílenou, podpůrnou péči.“

Maderoterapie: když dřevo rozhýbe lymfu i křivky

Maderoterapie není žádný objev moderní doby. Je založena na starých čínských technikách masáže, kterou v 90. letech minulého století vylepšili Kolumbijci. Brzy se stala oblíbenou i v jiných částech Jižní Ameriky, zejména v Brazílii. Je založená na rytmickém pohybu dřevěných pomůcek, které stimulují podkoží, napomáhají odvodu přebytečných tekutin a rozrušují tukové zásoby. Působí přitom mnohem hlouběji než ruční masáž. „Nejlepších výsledků dosahujeme kombinací klasické kolumbijské techniky, která využívá válečky a jiné pomůcky
s nejrůznějšími záhyby a výčnělky, a brazilské varianty, kdy pomocí dřevěných vakuových zvonů modelujeme tukové polštářky na žádaná místa a vytváříme tzv. brazilské křivky,“
vysvětluje Jiří Čeladník a dodává: „Mnoho lidí má obavy, aby ošetření dřevěnými nástroji nebolelo. Zbytečně. Při první nebo druhé návštěvě může být pokožka citlivější, ale to rychle ustupuje. Správně provedená maderoterapie nebolí ani není nepříjemná.“

Podle naturopatky PharmDr. Ireny Hončlové může maderoterapie sehrát pozitivní roli i z pohledu celostního přístupu ke zdraví. „Kombinace mechanického působení a rytmu dokáže v těle probudit procesy, které přirozeně podporují detoxikaci a mikrocirkulaci. Není to o tlaku, ale o soustředěné a vědomé stimulaci. Lymfa je úžasná tekutina v našem těle a často velmi podceňovaná“ vysvětluje. Když se člověk cítí ve svém těle dobře, tělo to vrací – nejen vzhledem, ale i energií a rovnováhou.

Mimochodem, pokud rádi sportujete, měli byste maderoterapii určitě vyzkoušet. Pomáhá k uvolnění napětí
ve svalech a odbourání laktátu.

Trojlístek uzavírá příjemně odpočinková lymfrodrenáž

A jak to celé zakončit? Samozřejmě příjemně! Představte si, že si lehnete do pohodlného lehátka. Zavřete oči
a nebudete dělat vůbec nic. A mezitím, co vy odpočíváte, chytré kalhoty nebo bunda vás obejmou a pomocí 24 na sobě nezávislých tlakových komor jemně masírují vaše nohy, boky nebo paže. Aktivují lymfu přesně tam, kde je to potřeba a vy za půl hodiny vstáváte jako vyměněné – s pocitem lehkosti, svěžesti a energie. „Přesně takový efekt přináší špičková přístrojová lymfodrenáž Ballancer® Platinum, která si získala srdce žen po celém světě. Není divu. Spojuje to, co obvykle oceňujeme nejvíc: účinnost, jednoduchost a relax v jednom,“ vysvětluje Jiří Čeladník.

Za krásou nestojí kouzla. Jen vědomá péče, dotek dřeva a mořské vůně v obinadlech pod fólií. Tělové zábaly, maderoterapie i jemná lymfodrenáž mohou být vaší příjemnou, účinnou a letně svěží cestou ke spokojenému tělu.

 

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Francie říká dost! TikTok a Temu reklamám zvoní hranaZ

Francie už nechce být skládkou pro šaty, které se nosí jednou a končí v odpadu. Zakazuje reklamy na ultra-levnou módu a zavádí ekologické skóre....

Jak vypadá manipulace, když má jemný hlas a úsměv? Ne vždy ji poznáš hned

Nemusí křičet, ani třískat dveřmi. Manipulace umí být tichá, něžná a dokonale maskovaná. A právě proto je tak zrádná. Místo strachu se usmívá, místo...

Osvěžte se v parních dnech těmito skvělými limonádami

V parných letních není nic lepšího než sklenice studené a osvěžující limonády. Ať už hledáte něco na zahradní párty, k obědu na balkoně nebo...

Síra a sirovodík: zázračná dvojice pro zdraví, krásu i psychickou pohodu. Objevte jejich účinky v lázních Piešťany a Smrdáky

Síra je nezbytnou součástí lidského organismu. Podporuje tvorbu keratinu a kolagenu, které jsou důležité pro zdravou pokožku, vlasy i klouby, přispívá k detoxikaci těla...

Nehty jako z galerie: Nail art slaví návrat s novou kreativitou

Nehty už dávno nejsou jen upravené nebo neupravené. Staly se plátnem, na kterém se odráží nálady, trendy i osobnost. Nail art je letos odvážnější,...

Umění říct „ne“: Proč je největší laskavostí někdy právě odmítnutí

Říkáš „ano“, i když všechno v tobě křičí „ne“. Přikyvuješ, protože je to jednodušší, rychlejší, méně konfliktní. Nechceš zklamat, být za komplikovanou, za tu,...

Oddalujete úklid ve spíži? S našimi tipy to zvládnete rychle, efektivně a navíc se zbavíte potravinových molů

Do úklidu ve spíži se většinou moc nehrneme. Když už se však do něj pustíme, chceme ho mít rychle a efektivně za sebou. Lámete...

Luxus v každodennosti: Proč jsou některé malé věci větším přepychem než kabelka za tisíce

Když se řekne luxus, vybavíme si značkové kabelky, drahé hotely a třpytivé šperky. Ale opravdový luxus může mít i zcela jinou podobu. Neměří se...

Když se láska změní v pohodlí: Jak poznat, že ve vztahu jen přežíváte

Není hádek, není drama, ale taky žádné jiskření. Vztah funguje na oko, ale něco v něm schází. Místo radosti nastoupila rutina a pocit, že...

Tři dětská jídla, která zmizí z talíře rychleji, než je stihnete dovařit

Vařit pro děti je někdy menší detektivka. Co jim chutnalo včera, dneska už nechtějí ani vidět. Proto jsme vybrali tři osvědčené recepty, které si...

Vlasy jako manifest: Co o tobě říká tvůj účes? A proč se nebojíme změny až v krizi?

Vlasy nejsou jen součást vzhledu. Jsou často to první, co měníme, když se měníme my samy. Tichý výkřik. Symbol proměny. Gesto, kterému tělo rozumí...

Stárnutí bez omluv: Proč je v pořádku nezapadat do ideálu věčného mládí

Vrásky nejsou slabost. Šediny nejsou chyba. A kila navíc nejsou selhání. Přesto se spousta žen i po padesátce cítí jako pod mikroskopem. Jako by...

Zapíjíte svoje oblíbené jídla černým čajem? Raději si v našich tipech zkontrolujte, jestli neděláte chybu

Mnoho lidí si bez něho nedokáže představit den. Nejenže má lahodnou chuť, ale přináší nám také mnoho zdravotních benefitů. Pokud pijete černý čaj přes...

Intuice jako kompas: Nauč se naslouchat svému vnitřnímu hlasu

Někdy to víš. Ještě než ti někdo něco řekne, než se něco stane. Cítíš to „někde uvnitř“. Ale místo důvěry v ten pocit začneš...

Nový elixír krásy? Kolagenová voda láká sliby, které možná nenaplní

Kolagenová voda se tváří jako kouzelný nápoj, který vám vyhladí pleť, zpevní vlasy a zpomalí stárnutí. Influencerky ji pijí denně. Ale má skutečně účinek,...
Reklama
Reklama