Lymfa v pohybu: letní restart těla i pokožky

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Proto bychom měli hlavně v létě věnovat pozornost lymfatickému systému – tedy síti, která odvádí z těla přebytečné tekutiny i toxiny. Tělové zábaly, maderoterapie a jemná přístrojová lymfodrenáž mohou její činnost významně podpořit. Výsledkem je nejen hladší a pevnější pokožka, ale i lepší imunita a zdraví celkově.

Vaše osobní sauna jemně zabalená v obinadlech

Tělové zábaly fungují jako jemná, ale velmi účinná sauna pro vaše křivky. Jako když zabalíte tělo do teplé deky, pod kterou se probouzí letní kůže. „Kombinujeme lokální působení aktivních látek – kofeinu, mořských řas, centelly, růže či pomeranče – s efektem nahřátých elastických bandáží,“ vysvětluje Jiří Čeladník, kosmetický terapeut a majitel salonu love your skin. V létě navíc dochází k přirozenému otevírání pórů, takže aktivní látky lépe pronikají a působí intenzivněji.

„Tělové zábaly nejsou jen o hladší pokožce. Díky působení aktivních látek a tepla podporují tok lymfy, odvod metabolitů a uvolnění napětí. Když se tato procedura provádí cíleně a pravidelně, tělo se dostává zpět do rovnováhy a výsledky vidíme nejen na kůži, ale i na tom, jak se cítíme,“ říká naturopatka a spoluautorka podcastu Hackni život PharmDr. Irena Hončlová a dodává: „Tělo v teplých měsících daleko lépe reaguje na jemné stimuly – a právě tehdy má smysl dát mu tuto cílenou, podpůrnou péči.“

Maderoterapie: když dřevo rozhýbe lymfu i křivky

Maderoterapie není žádný objev moderní doby. Je založena na starých čínských technikách masáže, kterou v 90. letech minulého století vylepšili Kolumbijci. Brzy se stala oblíbenou i v jiných částech Jižní Ameriky, zejména v Brazílii. Je založená na rytmickém pohybu dřevěných pomůcek, které stimulují podkoží, napomáhají odvodu přebytečných tekutin a rozrušují tukové zásoby. Působí přitom mnohem hlouběji než ruční masáž. „Nejlepších výsledků dosahujeme kombinací klasické kolumbijské techniky, která využívá válečky a jiné pomůcky
s nejrůznějšími záhyby a výčnělky, a brazilské varianty, kdy pomocí dřevěných vakuových zvonů modelujeme tukové polštářky na žádaná místa a vytváříme tzv. brazilské křivky,“
vysvětluje Jiří Čeladník a dodává: „Mnoho lidí má obavy, aby ošetření dřevěnými nástroji nebolelo. Zbytečně. Při první nebo druhé návštěvě může být pokožka citlivější, ale to rychle ustupuje. Správně provedená maderoterapie nebolí ani není nepříjemná.“

Podle naturopatky PharmDr. Ireny Hončlové může maderoterapie sehrát pozitivní roli i z pohledu celostního přístupu ke zdraví. „Kombinace mechanického působení a rytmu dokáže v těle probudit procesy, které přirozeně podporují detoxikaci a mikrocirkulaci. Není to o tlaku, ale o soustředěné a vědomé stimulaci. Lymfa je úžasná tekutina v našem těle a často velmi podceňovaná“ vysvětluje. Když se člověk cítí ve svém těle dobře, tělo to vrací – nejen vzhledem, ale i energií a rovnováhou.

Mimochodem, pokud rádi sportujete, měli byste maderoterapii určitě vyzkoušet. Pomáhá k uvolnění napětí
ve svalech a odbourání laktátu.

Trojlístek uzavírá příjemně odpočinková lymfrodrenáž

A jak to celé zakončit? Samozřejmě příjemně! Představte si, že si lehnete do pohodlného lehátka. Zavřete oči
a nebudete dělat vůbec nic. A mezitím, co vy odpočíváte, chytré kalhoty nebo bunda vás obejmou a pomocí 24 na sobě nezávislých tlakových komor jemně masírují vaše nohy, boky nebo paže. Aktivují lymfu přesně tam, kde je to potřeba a vy za půl hodiny vstáváte jako vyměněné – s pocitem lehkosti, svěžesti a energie. „Přesně takový efekt přináší špičková přístrojová lymfodrenáž Ballancer® Platinum, která si získala srdce žen po celém světě. Není divu. Spojuje to, co obvykle oceňujeme nejvíc: účinnost, jednoduchost a relax v jednom,“ vysvětluje Jiří Čeladník.

Za krásou nestojí kouzla. Jen vědomá péče, dotek dřeva a mořské vůně v obinadlech pod fólií. Tělové zábaly, maderoterapie i jemná lymfodrenáž mohou být vaší příjemnou, účinnou a letně svěží cestou ke spokojenému tělu.

 

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Dopřejte dovolenou i své pleti a myslete v létě na hydrataci!

„Dehydratace se netýká jen suché pleti. Nedostatek vlhkosti může pociťovat i smíšená nebo mastná pokožka, které vlivem věku, UV záření a dalších aspektů už...

Bohemia Sekt ICE 0% nově i v menší lahvi

Dlouhé dny zalité sluncem, kdy se vzduchem nese smích a dobrá nálada, jsou jako stvořené k bezstarostné zábavě. Ať už se sejdete s přáteli na...

První na světě: Příběh naděje, vědecké odvahy a mezinárodní spolupráce

Cesta k nové naději Všechno začalo ve Spojených státech, kde lékaři čelili bezvýchodné situaci. Kvůli absenci vhodného dárce nebyla klasická transplantace kostní dřeně možná a...

Planteray opět zvolen nejvíc trendy značkou rumu

Profesionálové i spotřebitelé se u alkoholu stále více zajímají o původ, kvalitu, řemeslné zpracování a příběh za každou kapkou. Rum se tak stává sofistikovanou...

Děti a pitný režim

Děti ale obecně důležitost správného pití nechápou a často se tak maminky marně snaží dětem vnutit skleničku vody navíc. Děti sice možná „vodu nerady, protože je fuj“, ale pití bublinkových minerálek a sladěných nápojů je v létě snad ještě nevhodnější, než kdy jindy.

DRUHÁ ŠANCE – Jak mě pouliční psi naučili žít

Když Niall Harbison prodal svoji úspěšnou reklamní agen­turu a odstěhoval se do Thajska, málem ho přemohly závislosti na alkoholu a drogách. Jednoho dne se probudil v nemocnici, na pokraji smrti, a uvědomil si, že musí něco změnit.

Dluží vám alimenty? Co s tím?

Těmito otázkami se zabývá Asociace neúplných rodin, která připravila petici s názvem Spravedlivé alimenty. Touto činností pomáhá předcházet obdobným problémům, které zažila
i paní Bára, která nám poskytla výpověď. Se svým mužem bojuje o alimenty na své dvě dcery už několik let.

Snímek F1: The Movie přivezl do kin adrenalin, rychlost, emoce a hollywoodský lesk

Hlavní hvězdou premiérového večera byl bez debat profesionální automobilový závodník Tomáš Enge, který se zapsal do historie jako první a dosud jediný Čech, který...

Do formy i do plavek

Plavková sezóna je tu. Pro mnohé z nás to znamená jediné. Co nejrychleji se přiblížit postavě a kondici, jaké si na léto představujeme. Než sáhnete...

Hamánek rozšiřuje svou piškotovou nabídku: Tip nejen na letní svačinku

Tradiční piškoty Hamánek, upečené podle léty ověřené receptury z těch nejkvalitnějších surovin, jsou po generace vyhledávanou pochoutkou. Jsou skvělou svačinkou pro děti i dospělé,...

Společnost dm spolu se svými zákazníky přispěla na řešení menstruační chudoby částkou více než 8 milionů Kč

Každá žena má právo na důstojný a komfortní průběh menstruace. Proto se společnost dm aktivně zasazuje nejen o snížení tabuizace, která téma menstruace obklopuje,...

Češi naskakují na evropský trend: dovolená v sousedních zemích zažívá boom

Zájem o zahraniční dovolenou zůstává mezi Čechy silný, zároveň se ale mění její charakter. Stále více lidí volí destinace, kam se dá pohodlně dojet...

Zvyšte svou šanci otěhotnět

Co snižuje možnost otěhotnět? Obezita Při větší nadváze nebo obezitě se nemusí ženě dařit otěhotnět. Důvod je jednoduchý, obézní ženy mívají zpravidla nepravidelný menstruační cyklus. Při snížení...

Don Papa Rum a MFF Karlovy Vary uvádí: Don Papa Premiere, oficiální drink Mezinárodního filmového festivalu Karlovy Vary 2025

Značka Don Papa s potěšením představuje oficiální drink Mezinárodního filmového festivalu Karlovy Vary 2025 - Don Papa Premiere. Prémiový filipínský rum, inspirovaný mýty, legendami
a příběhy skutečných lidí, zve návštěvníky festivalu k prožití jedinečného filmového okamžiku, a to z perspektivy hlavního hrdiny vlastního příběhu.

Zdravá svačinka vždy po ruce

Vyhrajte ovocné kapsičky Hamánek a Kapsáček navíc!
Reklama
Reklama