Nachází se Váš vztah v krizi? Víme, jak ji zahnat!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Zimní měsíce jsou podle statistik nejčastějším obdobím, kdy se páry rozcházejí, zima a tma po většinu dne prostě hádkám neprospívají. Máte-li pocit, že váš vztah poslední dobou prochází krizí s velkým „K“, která by mohla definitivně zničit několik let budovaný vztah, stále existuje několik věcí, které na něm můžete změnit, aby jste se se svým partnerem znovu cítila jako v okamžicích prvních měsíců, kdy bylo vaše chození plné krásného počátečního zamilování. Nemusíte se ale hned pouštět do razantních změn a sáhodlouhých rozhovorů o tom, co chcete změnit, to totiž, jak známo, muže děsí. Máme pro vás několik tipů, jak polorozbořený vztah udržet.

Návrat k začátkům

Jak už bylo řečeno – všechny začátky jsou růžové. A abyste si s partnerem tyto chvíle opět připomněli a vrátili je do svého partnerského života, je nutné si je připomenout. Navrhněte mu schůzku v kavárně, kde jste byli poprvé na rande nebo procházku kolem přehrady, kam jste se dříve v létě chodívali koupat. Vymezte si na jeden den v týdnu čas na ty věci, které jste spolu dělali rádi a teď na ně nějak kvůli všem denním povinnostem není čas. Na chvíli vyskočte z rutinního kolotoče a zaměřte pozornost pouze na společně strávenou chvilku.

Změna prostředí

Není divu, že se váš vztah řítí rychle do záhuby, pokud jste stále v práci nebo doma ve dvou. Točíte se pořád
v tom samém prostředí a jsou kolem vás stejní lidé a stejné činnosti, což může navodit pocit nudné rutiny
a následné deprese a podráždění. To ovlivňuje vaši psychiku, která se pak na společném soužití odrazí. Zkuste do svého života zařadit něco, co vám do něj vnese kladný náboj, ideálně činnost, kterou budete moci dělat společně s partnerem a posílit tak vaše souznění. Může jít o sportovní aktivitu, jako je třeba běhání, nebo něco dobrodružnějšího, jako například geocaching.

Roztomilé drobnosti

Pamatujete si, jak jste si dříve den co den vyznávali lásku a věnovali si drobné polibky? Pokud o to stále stojíte a těchto něžností se vám už dlouho nedostává, nestačí partnerovi vyčítat, že potřebujete více lásky. Začít musíte sama. Hoďte za hlavu bojovnou taktiku a zkuste to úplně naopak. Řekněte partnerovi alespoň jednou denně, že ho milujete. Pochvalte ho i za něco, co berete jako samozřejmost, třeba za vynesený koš. Polibte ho jen tak. Uvařte mu oblíbené jídlo. Pokud mu za to stojíte, odezva na sebe nenechá dlouho čekat a i vy budete rozmazlována.

Dostala jste se někdy do podobné situace? Jak jste ji s partnerem řešila? Máte nějaké vlastní osvědčené triky? Napište nám!

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Módní trendy na podzim 2025: Sedm barevných kombinací, které nahradí béžovou

Ačkoli jsou béžová a hnědá nesmrtelnou klasikou, letošní podzimní sezona si žádá větší odvahu a hru s barvami. Nemusíte přitom utratit jmění za nové...

Skrytý poklad pro vaši peněženku: Jak vám stát pomůže ušetřit tisíce za energie

Výměna starých spotřebičů či osvětlení za úsporné varianty je chytrým krokem, avšak mnoho lidí, zejména seniorů, netuší, že na tuto investici mohou získat výrazný...

Miro Žbirka: Gentleman, jehož písně nikdy nezestárnou

Měl charisma, eleganci, talent a nadhled. Jeho písně znají celé generace – Atlantida, Biely kvet, Čo bolí, to prebolí, Mám rád… Každá z nich...

Skryté bohatství v šuplících: 11,3 milionu recyklovatelných smartphonů v Česku ukrývá suroviny za více než 27 milionů €

Podle studie Fraunhofer Austria, zadané společností refurbed, obsahují staré nevyužité smartphony tuny cenných surovin, které lze znovu využít v rámci cirkulární ekonomiky. Praha, 10. září...

Jsou to jenom vlasy, nebrečte… Laďka Něrgešová a její neuvěřitelně odvážné gesto

S úsměvem na tváři a s neuvěřitelnou statečností si v přímém přenosu sundala paruku a odhalila následky náročné léčby. Moderátorka Laďka Něrgešová se rozhodla...

Když sebevědomí působí nafoukaně: Tato gesta z vás dělají aroganta, i když to nemyslíte zle

Sebevědomí je skvělá věc – dodává vám jistotu, pomáhá prosadit se a otevírá dveře. Ale mezi zdravým sebevědomím a domýšlivostí je ve skutečnosti tenká...

Lékaři varují před chronickou obstrukční plicní nemocí, kterou neodhalí rentgen

Projevuje se nenápadně... únavou, zadýcháváním či přetrvávajícím kašlem. Ačkoliv její výskyt v Česku stoupá, chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) zůstává dlouho skryta, jelikož ji...

Poslechněte si: žhavé audioknižní novinky do chladných dní

Kromě deštivého počasí a brzkého stmívání přináší podzim i lákavé záležitosti. Pestrá jako barevné listí je nabídka audioknih, které právě vychází, aby vám nadcházející...

SCANquilt – krása a pohodlí do vašeho domova

Podzim už pomalu klepe na dveře. Každým dnem se příroda halí do teplých odstínů oranžové, červené a zlaté a přináší klidnou, hřejivou atmosféru. Vneste...

Matcha trend pod lupou. Proč vás nezachrání před vším, co slibují influenceři

Matcha se stala populárním čajem i ingrediencí v moderní gastronomii. Ačkoliv ji mnozí propagují jako superpotravinu, vědecké poznatky zůstávají zdrženlivé. Od čajového obřadu k modernímu...

Šest druhů supersemínek, které podpoří vaši energii a imunitu

Nejsou pouhou ozdobou pečiva, nýbrž malými poklady plnými energie, které znaly již generace před námi. Řeč je o semínkách, jejichž sílu dnes znovu objevujeme...

Overal: jeden kousek, nekonečně možností

Každé ráno stojíte před skříní a lámete si hlavu, co sladit, aby to nebyla nuda? Overal tuhle starost vyřeší za vás. Jeden kousek, který...

Herečka z Pravé blondýnky přiznala, že musela přepsat vlastní myšlení po období psychického týrání

Reese Witherspoon se po letech vrátila k bolestným vzpomínkám na vztah, který ji poznamenal natolik, že musela přehodnotit sama sebe. V podcastu deníku New...

Zelený ráj uprostřed Atlantiku. Objevte ostrov sopek, velryb a čajových plantáží

Přezdívá se mu „Havaj Evropy“ a jeho bujná, prehistorická krajina bere dech. Ostrov São Miguel však nenabízí jen úchvatnou přírodu a pozorování velryb, nýbrž...

Nakládané okurky: křupavá klasika, která nikdy neomrzí

Okurky patří mezi nejvděčnější pochoutky, které se dají jíst skoro ke všemu – k masu, bramborám, na chlebíčky i jen tak samotné, když přijde...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3