Obrňte se proti pylové sezóně

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Narodit se jako atopik není nic, co by si kdokoliv z nás dobrovolně vybral. Máte geneticky danou podmíněnost reakcí na jednotlivé alergeny, avšak i tak můžete svůj život prožívat bez alergických reakcí.

pylova sezonaSkutečně tomu tak je, nejenom díky lékům, které potlačují projevy alergie, ale i díky dalším možnostem můžete alergické reakce na jednotlivé pyly ze svého života vypudit. Atopikem tak sice zůstanete, avšak projevy na vašem těle budou minimální či vůbec žádné.

Aktuálně vás pozlobí bříza, smrk i jedle

Alespoň tak to tvrdí mnoho doktorů, kteří s pylovým kalendářem denně „bojují“ u svých pacientů. Mezi nejčastější a nejagresivnější alergeny vůbec patří pyl břízy a alergen kočky. Ačkoliv třeba doma kočku nemáte, může se vám stát, že se vám spustí rýma, potok slz z očí či dušnost například v práci, kde s alergenem do kontaktu přijít nemůžete. Avšak jestliže má například váš kolega kočku doma, nosí její alergeny všude s sebou, a proto vás trápí příznaky alergie i v práci.

Alergeny kočky jsou velmi zákeřné

Alergen kočky je těžký a lepivý, proto se snadno přichytne prakticky na cokoliv ve svém okolí. Na oblečení, na nábytek a pohybuje se s ním, jako by k němu odjakživa patřil. Na jaře nás však potrápí pořádně i stromy a na ně navazující traviny a plísně. Přesné informace o aktuálních a celoročních alergenech najdete na stránce pylovasluzba.cz, kde se můžete přihlásit k pravidelnému odebírání informací.

Sledujte pylový kalendář a naučte se pár tipů jak pyly „obcházet“

Právě díky pylovým kalendářům si můžete naplánovat své aktivity, ať už dovolenou či jen jednodenní výlet. Jestliže rádi běháte, běhejte až odpoledne či večer. Zejména ráno a v poledne je koncentrace pylů v ovzduší největší. Nezapomínejte na sluneční brýle a chraňte tak své oči před přímím setkáním s alergeny. Omezte otevřená okna doma i v autě, zamezíte tak pylům, aby se dostaly dovnitř.

Vyzkoušejte vakcíny, jako řešení alergických reakcí

Vyzkoušet byste rozhodně měli i vakcíny „šité na míru“. Ty vám pomohou dostat alergii pod kontrolu. Jedná se o specifickou alergenovou imunoterapii, která reguluje imunitu a tím pádem i reakce těla na alergen. V dnešní době jsou buď v podobě pravidelných injekcí, nebo kapek, které si sami aplikujete pod jazyk. Na trhu by již měla být i forma tablet.

Léčba pomocí vakcín je však tříletá, nemůžete očekávat výsledek ihned, avšak nebudete tak jen potlačovat reakci, ale řešit alergii jako takovou komplexně. Navíc již v prvním roce můžete vidět určitý výsledek a po třech letech vás možná již žádná alergie nebude trápit.

Léčba přírodní cestoupylova sezona1

Mnohé z vás jistě budou zajímat i přírodní tipy na potlačení alergických reakcí, nabídneme vám hned dva. Na prvním místě stojí oblíbená a staletími v čínské medicíně ověřená houba Reishi, která výrazně napomůže v boji proti alergickým reakcím, proti výsevu ekzému a v mnohém dalším. Zkuste si její název zadat do vyhledavače na internetu a budete mile překvapeni. Druhou variantou je pyknogenol, který je výtažkem z kůry středomořské borovice Pinus pinaster, rostoucí v jihozápadní Francii. I ten dokáže s alergií, zejména pak na pyly břízy pořádně zamávat.

Nakonec lékaři vřele doporučují i lidem s alergiemi, atopickým ekzémem či astmatem více pohybu, více pobytu venku na čerstvém vzduchu, otužování těla, úpravu jídelníčku a samozřejmě stop kouření a dalším negativním vlivům. Opakování je matkou moudrosti a tak ani tyto základní kroky, které může každý sám jednotlivě změnit, nesmíme opomenout zmínit. Jak bojuje proti svým alergiím vy? Podělte se s námi o vaše zkušenosti.

Reklama

Doporučujeme

Dámská jízda – nový trend dovolených

Pryč jsou časy, kdy byla dovolená automaticky spojována s rodinným kompromisem. Stále více žen dnes vyráží na dovolenou s kamarádkou, sestrou nebo maminkou – tam, kde si mohou opravdu odpočinout. Vyhledávají místa, která nabízejí kvalitní wellness, pohyb i inspirativní pobytový program. A právě takovou oázou je Spa hotel Lanterna ve Velkých Karlovicích. Ženy se tu mohou nechat hýčkat, načerpat novou energii a dopřát si čas jen pro sebe.

Léto plné chutí v Tchibo

Letní sezóna je ideálním časem na nové zážitky – a ty chuťové nejsou výjimkou. V kavárnách Tchibo proto právě teď najdete originální novinky, které osvěží i potěší. 

Plavání je zdravé, ale dělejte to správně!

Léto přímo nahrává pobytu ve vodě, který navíc udělá nevídaně dobře nejen vašemu tělu,
ale i hlavě. “S přibývajícím věkem se může stát, že nás sem tam zabolí v kříži, dají o sobě vědět kolena nebo kyčle. Voda je pak ten nejlepší kamarád.

Exkluzívní autobiografie herecké ikony – Al Pacino: SONNY BOY – PAMĚTI

K fanouškům filmu se právě dostává exkluzivní autobiografie jedné z největších hereckých ikon minulého století.

5 tipů, proč se vydat s dětmi na nezapomenutelný výlet do Zlína

Přemýšlíte, kam se s dětmi vydat za zábavou, při které se zároveň něco naučí? Vydejte se na výlet (nebo třeba rovnou na dovolenou) do Zlína. V Baťově městě si na své přijde každý člen rodiny a v červnu tady navíc začíná jedinečná výstava kostek s unikátními stavbami a hernou, ze které děti nebudou chtít odejít.

Dokonalá ochrana před sluncem s matujícím efektem

Ochrana před slunečními paprsky by měla být součástí každodenní péče o pleť. Mnoho žen se však obává, že krémy s vysokým ochranným faktorem udělají jejich pleť mastnou nebo lesklou. Česká kosmetická značka Essenté tak přichází s ideálním řešením – Ochranný krém SPF 30 poskytuje vysokou ochranu, ale zanechává pleť matnou a svěží.

NOVINKY 100% přírodní směsi esencí

Pro každodenní osvěžení domova

Chuť léta v každém doušku s osvěžujícími kávovými drinky

Léto je jako stvořené k dobrodružství, zábavě a bezstarostným chvílím plným radosti, kdy si život vychutnáváte plnými doušky. Stejně jako kávu, jejíž lahodná chuť vás osvěží i během horkých dní. Káva totiž není jen nápoj – je to okamžik pro sebe, maličká radost, která se vejde do každého dne. A co teprve, když se spojí s ledem? Připravili jsme pro vás pár jednoduchých,
ale výjimečných receptů, díky kterým si léto vychutnáte naplno.

Sauna v létě? Překvapivě skvělý nápad!

Saunování rozhodně nepatří jen k zimním měsícům, právě naopak! Vaše tělo vám za něj poděkuje i v létě. Klíčem k pozitivním účinkům saunování je pravidelnost, tak proč si v létě dávat pauzu
a čekat až na první mrazíky? Přinášíme vám hned několik důvodů, proč by sauna měla mít místo
 i ve vaší letní rutině.

Léto u vody s malým dítětem: Jak na to bezpečně a v pohodě

Léto je tady a s ním i období dovolených u moře či jezera. Pokud si ale chcete pobyt u vody skutečně užít, je důležité se dobře připravit. Jak s malým dítětem začít plavat? Zvládneme to sami, nebo je lepší navštěvovat kurzy? A je vůbec plavecká příprava nutná? 

Novinky do každé rodiny

Hrajte o limitovanou edici GlancBox!

Překrásná Marseille

Možná jste velmi zcestovalá a vynechala jste snad jen Mars. Ten je ale trochu z ruky, a proto, což takhle dát si Marseille, která je Evropským hlavním městem kultury roku 2013? Ostatně, v tomhle druhém největším francouzském městě a současně hlavním městě Provence je tolik národností, že by se i marťanští zelení mužíci s tykadly mezi nimi ztratili.

Dopřejte dovolenou i své pleti a myslete v létě na hydrataci!

„Dehydratace se netýká jen suché pleti. Nedostatek vlhkosti může pociťovat i smíšená nebo mastná pokožka, které vlivem věku, UV záření a dalších aspektů už...

Kypr – ostrov bohyně Afrodity

Zabořte své nohy do teplého písku, nechte slunce rozpálit vaši pokožku při pohledu na blankytně modré Středozemní moře. Pokud jde o dovolenou na pláži, Kypr nic nepřekoná. 

Bohemia Sekt ICE 0% nově i v menší lahvi

Dlouhé dny zalité sluncem, kdy se vzduchem nese smích a dobrá nálada, jsou jako stvořené k bezstarostné zábavě. Ať už se sejdete s přáteli na...
Reklama
Reklama