Reklama

Získejte zpět partnerovu pozornost

Sdílet článek

Reklama

Láska, pozornost, něha, společně strávený čas, humor, souznění, intelektuální porozumění a společné koníčky jsou jen malým výčtem toho, co spokojený vztah musí obsahovat. Jestliže si zevšedníte a přestanete vnímat jeden druhého, míří váš vztah pomalu ale jistě do svého finále…

ocista vztahu4Není to jednoduché, i když na začátku sršely ohňostroje lásky a porozumění, po třech, pěti nebo deseti letech už jednoduše i poslední prskavky „vyhořely“. Jeden druhému začnete být samozřejmostí, které není nutné věnovat dostatek pozornosti. Jenomže tímto tempem vám spokojený vztah moc dlouho nevydrží.

Reklama
'

Uvědomte si, kde váš vztah stojí

Často je zásadním problémem vidět tuto fázi. Vždyť spolu žijete a tak spolu trávíte skoro všechen volný čas… Jenomže on to není čas, který trávíte společně ale vedle sebe. Jestliže partner sedí u počítače a řeší pracovní záležitosti, nebo hraje hry, zatímco partnerka běhá kolem dětí, vaří, poklízí a pokřikuje něco na partnera, neznamená to společné souznění pro danou věc.

Nastartujte zpět vzájemnou pozornost

Abyste tedy nastartovali ztracenou pozornost, je více než vhodné najít si společného koníčka. Zkuste si vyhradit čas, alespoň hodinku týdně, kterou věnujete jenom vzájemně sami sobě. Poproste babičku nebo kamarádku o hlídání dětí a běžte si každou sobotu ráno společně zaběhat, zahrát tenis, běžte každou neděli večer do kina, divadla nebo do muzea. Najděte si společný žánr toho, co vás bude bavit. Nemusí to být nutně sport ani kultura. Baví vás focení? Vezměte foťák a běžte ven společně fotit. Zajděte si společně do knihovny vybrat nové knihy ke čtení, běžte společně navštívit někoho známého, ale pozor, v takovém případě se i na návštěvě věnujte jeden druhému. Začíná jaro a tak není vhodnějšího času, než se podívat po okolí, kde stojí jaký hrad či zámek a objevovat kouzla naší republiky.

Když partner/ka nevidí problém

Je toho skutečně mnoho, co se dá podniknout a především toho, co můžete udělat pro váš vztah. Horší to je v případech, kdy jeden vnímá nedostatek pozornosti a druhému je to jedno. Jestliže má váš partner pocit, že pro vztah dělá až až, a že s vámi tráví všechen volný čas, je na čase začít pořádně taktizovat. Citovým vydíráním ani vnucováním se mu ničeho bohužel nedosáhnete. Nepodceňujte se a dejte mu najevo, jak se chová on k vám. Chovejte se stejně tak. Bez zájmu a uznání. Pokud to partnerovi bude rychle zapalovat, uvědomí si, že tohle není nic hezkého. V opačném případě nezbude než vyložit karty na stůl. Vysvětlete mu, co vás trápí a co byste ráda ve vztahu změnila. Navrhněte společný den a hodinu, kdy budete chodit plavat, nebo kdy si zajdete na procházku ruku v ruce jdoucí.

Postavte před sebe klady a zápory partnera

Na vztahu se musí pracovat celý život, a jak se říká „Ve dvou se to lépe táhne“! Jestliže ucítíte, že vztah táhnete z velké části sama, není nic vhodnějšího, než si uvědomit vlastní priority, postavit si před sebe partnerovi klady a zápory a uvědomit si, jak moc vám na tomto vztahu záleží. I když už máte společnou rodinu s dětmi, není to povinnosti ve vztahu setrvávat. Žijte podle svého nejlepšího svědomí a v dobrém se vám to vrátí.

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Tajná dovolená jako lék na vyhoření zachraňuje tisíce zaměstnanců

Ranní poradu absolvujete s chytře rozmazaným pozadím na monitoru a hned po vypnutí kamery skáčete rovnou do hotelového bazénu. Fenomén tichých dovolených nekompromisně bourá...

Skin flooding slibuje dokonalou pleť bez jediné šupinky kůže

Představte si naprosto vyschlou houbu na mytí nádobí, na kterou marně mažete ten nejluxusnější hutný krém, jelikož veškerá snaha klouže po povrchu. Přesně takto...

Randění bez vyhoření: Jak najít lásku v době nekonečného scrollování

Ruku na srdce, kolikrát jste zrušila domluvenou schůzku jen proto, že vás představa další prázdné konverzace u kávy k smrti vyčerpávala? Nový vztahový fenomén...

Zapomeňte na náhrdelníky. Ozdoba našich babiček je zpět v plné síle

Hluboko na dně šperkovnice možná ukrýváte poklad, který letos naprosto ovládne jarní a podzimní ulice. Třpytivé brože hlásí velkolepý návrat na módní scénu a...

Konec těžkého pečiva k večeři: Zkuste placku, která chutná přímo božsky

Rozklepnete vejce do kelímku hrudkovitého sýra a za pár minut vytahujete z trouby vláčnou placku, do které hravě zabalíte naprosto cokoliv. Obyčejný cottage sýr...

Konec nudných rób. Stylisté mění premiéry v regulérní divadelní představení

Záblesky fotoaparátů osvětlují herečku Zendayu v robotickém obleku z archivu Thierryho Muglera a módní svět rázem tají dech. Oblékání v duchu propagovaného filmu přestává...

Otevřené okno v ložnici: Kdy vám čerstvý vzduch krade hluboký spánek

Uléháte do postele s pocitem, že ledový vzduch proudící z ulice vám zajistí dokonalý odpočinek, přičemž vůbec netušíte, že váš mozek celou noc bojuje...

Pravda o pokojovkách: Skutečně čistí vzduch, nebo žijeme v iluzi?

Díváte se s pýchou na svůj zelený prales v obýváku a zhluboka dýcháte s pocitem, že máte doma křišťálově čistý vzduch, přičemž netušíte, že...

Soutěž o 3 balíčky plné levandule

Blíží se jaro, mnoho lidí na něj nedočkavě čeká, ale ne každému jaro přináší potěšení. Paradoxně, u některých lidí dosahují deprese a úzkosti vrcholu...

Tajné konto a schované účtenky: Proč bolí finanční zrada víc než ta v posteli

Možná to začíná nevinně. Řeknete, že ten kabát byl ve výprodeji, i když stál polovinu výplaty. Nebo si tajně odkládáte peníze bokem na soukromý...

Zapomeňte na předražené Chorvatsko. Černá Hora je novým hitem léta

Hledáte destinaci, kde vás pivo na pláži nebude stát jmění a kde se nebudete mačkat hlava na hlavě? Černá Hora nabízí dramatickou scenérii, která...

Nemůžete se dočkat jara?

Oslavte jeho příchod v novém modelu – jarní kolekce F&F nabízí pohodlí a styl, ležérnost i eleganci. Je vhodná pro romantické duše i pro milovnice...

Budíte se unavení? Přestaňte hned po ránu krmit mozek levnou zábavou

Otevřete oči, nahmatáte telefon a během vteřiny zaplavíte svůj mozek zprávami, e-maily a videi. Tato dopaminová injekce vás sice probere, ale zároveň vyčerpá vaši...

Konec ovesných kaší: Proč sladká snídaně ničí vaši energii

Ráno spěcháte, dáte si rychlou kávu a sladké pečivo nebo misku ovoce s jogurtem v domnění, že děláte něco pro zdraví. Jenže o dvě...

Audrey Hepburn je nosila s grácií. Máte odvahu ji následovat?

Přísahaly jsme, že tuhle kapitolu jsme nadobro uzavřely. Zkrácené kalhoty končící v půli lýtek byly dlouho považovány za největší módní prohřešek milénia. Návrháři však...
Reklama
Reklama
Reklama