Krabičková dieta? Vyzkoušeli jsme za Vás!

Krabičková dieta? Vyzkoušeli jsme za Vás!

Téma krabičkové diety je již několik let populárním tématem. Někteří na ně nedají dopustit, jiný je haní, aniž by je sami vyzkoušeli. Sebrala jsem odvahu a vyzkoušela krabičky na měsíc sama na sobě… S odstupem času musím říct, že jsem takový luxus snad ještě nez


Téma krabičkové diety je již několik let populárním tématem. Někteří na ně nedají dopustit, jiný je haní, aniž by je sami vyzkoušeli. Sebrala jsem odvahu a vyzkoušela krabičky na měsíc sama na sobě…

box food1S odstupem času musím říct, že jsem takový luxus snad ještě nezažila. Aby vám někdo vozil jídlo domů až pod nos, abyste kdykoliv máte hlad, pouze museli sáhnout do lednice a měli vše připravené, velice rychle jsem si na to zvykla a spokojeně si baštila. Pojďme to vzít ale popořádku.

První krok: výběr konkrétní firmy a setkání s nimi

Vybrala jsem si firmu v okolí svého bydliště a domluvila se s ní, že od nich budu odebírat krabičky. Čekal na mě příjemný tým lidí, který se mnou probral veškeré detaily mého dosavadního stravování, zjistili mé míry, váhu, výšku, pracovní nasazení i mé pravidelné aktivity. Podle toho mi stanovali velikost jídel na každý den. Ocenila jsem individuální přístup plný profesionality a příjemného jednání.

Druhý krok: S chutí do toho!

To nejlepší mě čekalo, když nastal den D a já se s chutí mohla začít stravovat. V průběhu celého měsíce jsem nezaznamenala, že by se jídla opakovala, což mě opravdu mile překvapilo. Přeci jen, určitě nikdo netouží jíst stále dokola to stejné. Jídla byla navíc chutně připravená, čehož jsem se trošku u svého vybíravého jazýčku bála. Zbytečně. Chutnalo mi bez nadsázky snad opravdu všechno. Porce, stanovené na míru mi naprosto vyhovovali. Jestliže máte alespoň trošku aktivní den, budete mít co dělat, abyste pět jídel za den snědli. Z firmy mi ale dopředu řekli, že v případě nedostatku, hladu atd. je mám ihned box food2kontaktovat a budeme dále upravovat. Přeci jen co člověk, to jiný metabolismus…

Krok třetí: Den zúčtování a vážení...

Při správném a zdravém hubnutí by měl člověk shodit zhruba půl kila až jedno kilo za týden, tedy mezi 2-4 kg za měsíc. To by vám mělo zajistit, že nepřijde tolik nešťastný jojo efekt. Díky krabičkám jsem za měsíc zhubla 2,5 kg, tedy správné rozmezí, což mě potěšilo ještě víc. Celý měsíc jsem si kvalitně a vydatně pochutnávala a ještě šly kila dolů. Podtrženo, sečteno. S krabičkami od DietaLinie rozhodně nekončím. Mám na ně pozitivní zpětnou vazbu a mohu je vřele doporučit. Nakonec přikládám jeden týdenní jídelníček, který jsem absolvovala. Třeba se necháte inspirovat a vyzkoušíte krabičky s námi. Pokud ano, určitě nám napište, odkud jste krabičky odebírali a jaká byla spokojenost. JÍDELNÍČEK: Pondělí Snídaně: Pažitková pomazánka, slunečnicový chléb, obloha Svačina: Ovoce Oběd: Fazole Chilli con carne Svačina: Hermelín Figura se zeleninou Večeře: Dýňová polévka Úterý Snídaně: Sýrovo-zeleninová pomazánka, vícezrný rohlík, zelenina Svačina: Tvaroh stracciatella Oběd: Kuřecí rizoto se sýrem Grand Moravia Svačina: Cottage s ředkvičkami a zeleninou, knuspi Večeře: Mrkvové placičky s pórkovo-tvarohovým dipem Středa Snídaně: Šunková pomazánka, pečivo, obloha Svačina: Mandarinky s čokoládovým pudingem a kešu oříšky Oběd: Papirky plněné mletým masem s tomatovou omáčkou Svačina: Karotkový salát Večeře: Salát ze surimi tyčinek Čtvrtek Snídaně: Ovesná kaše s ovocem a ořechy Svačina: Vanilkový krém, jablko Oběd: Krůtí výpečky s kapustovými bramborami Svačina: Salát z čínského zelí s vajíčkem Večeře: Cizrnový salát s pečenou zeleninou Pátek Snídaně: Müsli se sušeným ovocem a jogurtem Svačina: Ovocný pohár Oběd: Kung-pao s rýží Svačina: Okurky s koprovým jogurtem Večeře: Zapečená brokolice s mandlovým přelivem