Dotýkání dovoleno!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Znáte výraz nedomazlenost? A víte jak s ní zatočit a stát se spokojenou osobností? Monika Nevolová vám ve své knize problematiku (ne)dotýkání vysvětlí a možná se i vám stane, že se budete chtít více mazlit a dotýkat druhých.

dotykaniV první řadě se v knize s názvem „Dotýkání dovoleno“ dozvíte historii doteku jako takového a jeho význam v lidské minulosti. Nakonec vás nejspíš hloubka myšlenky samotného dotyku opravdu překvapí tak, jako nás.

Všimněte si, kolik doteků si každý den předají například Francouzi či Španělé. I Italové se líbají na tváře na výraz pozdravu, někteří se dokonce objímají a poplácávají po zádech. A všimněte si, jak to máme u nás v Česku. Často je určitým lidem na obtíž i podání ruky, natož něco dalšího.

Umíte si ale představit, že svůj postoj ze dne na den změníte, že začnete své blízké objímat, plácat po ramenou, líbat na tváře i chytat za ruce? Autorka knihy Monika Nevolová vám ve své knize popíše, co vám tato činnost přinese dobrého, nejde o krátkodobou odezvu, naopak dlouhodobě se vám začne dařit, budete spokojenější a šťastnější. Uvědomte si, kolik doteků potřebují batolata a ne jinak je tomu v dospělosti. Jenom je nám hloupé si o doteky říct. Což je chyba.

Když se necítít dobře, když nejste ve své kůži, může to značit frustraci z nedostatečné blízkosti určitých lidí. Není to však nic za co byste se měli stydět. Prožívám to všichni, o to intenzivnější jsou naše emoce.

V knize se dozvíte jak dýchat, jak vnímat svůj tep, postoj, naučíte se mnoho jednoduchých cvičení pro sebe i své blízké, například pro svá miminka. Nezapomeňte, že obejmutí je zdarma a často dokáže zahojit všechny rány a vyřešit veškeré problémy.

 

logo knihcentrum rodinka

Reklama

Doporučujeme

Hledáte si novou práci? Dejte si pozor na těchto 5 chyb, díky kterým váš životopis personalista vyřadí ze hry

Tipů jak správně napsat životopis je mnoho. Věnují se profesnímu profilu kandidáta, dosaženým vzděláním i dovednostmi. Taky upozorňují na pravopisné chyby, které vám dokážou...

V dětství jsme ji často trhali a žvýkali. Udělejte si nápoj z této kyselé byliny, pomůže pří rýmě i lupénce

Až ji uvidíte na louce, určitě si ji nespletete. Stačí utrhnout pár lístků a sníst. Pojďme se podívat v čem je šťovík prospěšný pro...

Chorvatsku už pomalu odzvonilo. Na paty mu šlape levnější destinace, stejné moře a méně turistů

Chorvatsko v létě každoročně navštíví spousta turistů, kteří se oblíbili nejen čisté moře, shovívavé ceny (tedy alespoň dříve), ale taky snadnou dostupnost autem. Dnes...

Jak se osvěžit v horkých letních dnech? Zkuste tyto tři polévky

Léto je v plném proudu a s ním přichází i chuť na lehká, svěží jídla, která nás nezahlcují, ale naopak příjemně osvěží. Pokud patříte...

Udělejte si čistku v mrazáku! Co radí odborníci vyhodit, abyste si neohrozili zdraví?

Mrazničku používáme doma snad všichni. Je to skvělý pomocník pro úschovu potravin, které by za jiných okolností neměly takovou trvanlivost. Ruku však na srdce,...

Dřevěné vařečky a prkénka bývají záslužnými pomocníky v kuchyni. Co však na jejich používání říká odborník?

Ačkoliv by se mohlo zdát, že s nástupem plastových výrobků se stanou dřevěné vařečky a lžíce pouhým přežitkem, opak je však pradou. Tyto nástroje...

Čtyři flašky ve skříni, tři v botníku. Manžel s pitím přestat nedokázal, bohužel

Kdo se v životě potýkal s nějakou závislostí, tak ví, že je to běh na dlouhou trať. Týká-li se problém přímo někoho z vaší rodiny, situace bývá o to bolestnější. Někdo vyhraje, někdo to vzdá. Můj manžel bohužel přestat pít nedokázal.

Trápí vás neustálý boj s černými tečkami? Zkuste domácí masky, výsledky vás překvapí

Černé tečky nás dokážou potrápit v každém věku bez ohledu na typ pleti. Jestliže i vy se s nimi potýkáte, určitě víte, že je...

Znáte skvělou japonskou vychytávku se zubní pastou? Dejte ji do mrazáku a v domácnosti s ní vyčistíte všechno možné

Zubní pastu potřebujeme všichni pro čištění zubů, to je jasná věc. Využijeme ji taky jako univerzálníčistidlo v domácnosti, které si poradí se špinavými tenisky...

Bezkontaktní platby a duševní klid: Jak platit bezpečně

V dnešním rychle se vyvíjejícím světě technologií se bezkontaktní platby staly běžnou součástí našeho každodenního života. Nabízejí pohodlí, rychlost a v mnoha ohledech i...

Jak se dobře vyspat, i když vás trápí bolesti zad

„Pravdou je, že pouze odpočinuté tělo může regenerovat. A u bolestí zad to platí dvojnásob. Kvalita spánku je proto zcela zásadní věcí, na kterou...

Víte, jak funguje multilíčidlo?

Přírodní oleje a vosky spolu s výtažkem z brusinek vyživují a regenerují pokožku, udržují její přirozenou hydrataci a brání jejímu vysoušení. Výrobek má pouze...

Dámská jízda – nový trend dovolených

„Čím dál více žen k nám přijíždí ve dvojicích či malých skupinkách a stále častěji k nám míří také maminky s dospívajícími dcerami, aby...

Léto plné chutí v Tchibo

Letní sezóna je ideálním časem na nové zážitky – a ty chuťové nejsou výjimkou. V kavárnách Tchibo proto právě teď najdete originální novinky, které osvěží i potěší. 

Plavání je zdravé, ale dělejte to správně!

Léto přímo nahrává pobytu ve vodě, který navíc udělá nevídaně dobře nejen vašemu tělu,
ale i hlavě. “S přibývajícím věkem se může stát, že nás sem tam zabolí v kříži, dají o sobě vědět kolena nebo kyčle. Voda je pak ten nejlepší kamarád.
Reklama
Reklama