Tyhle věci vám změní život! K lepšímu!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Prodíráte se životem a říkáte si, že není takový, jak si ho představujete? Vyzkoušejte praktikovat naše tipy a uvidíte, že vám bude rázem o poznání líp a vy se zase začnete na svět zubit. Tak tedy v čem udělat tu podstatnou změnu?

With arms outstretched I thank. With heart beating gratefully I love. With body in health I jump for joy. With spirit full I live. ~Terri Guillemets

Naučte se říkat ne!

Prosí vás kamarádka, abyste ji pohlídala psa, kterého z duše nemusíte, protože je nevychovaný a dělá si co chce, stejně jako jeho panička? Zdvořile parťačku odmítněte, vy přece nemusíte (u)dělat všechno, co po vás druzí požadují, právě naopak. Je jenom na vás, co budete chtít zrealizovat.

Tohoto hesla se držte a mějte ho na paměti pokaždé, když na vás někdo vyrukuje s něčím, do čeho se vám vůbec nechce. Najednou budete mít tolik volného času sama pro sebe, který můžete využít naprosto jinak a lépe. Navíc si budete více vážit sama sebe a druzí tuto změnu zavětří také. Stejný přístup totiž budou mít i oni k vám.

Mějte se ráda!

Dost bylo řečí o tom, že nejste dokonalá a že vám tělo hyzdí celulitida, strie a několik kilogramů navíc. Začněte se mít ráda, protože jste přesně taková, jak vám říká váš obraz v zrcadle – výjimečná. Jasně, že můžete přesedlat na zdravý životní styl a začít cvičit, ale pokud si nevyřešíte tuto zásadní otázku týkající se vašeho přístupu k sobě samé, nikdy se nepohnete z místa a budete samu sebe nenávidět za to, že nejste tak okouzlující jako vyvinutá kolegyně, Martina, od vás z kanceláře, kterou nemůžete vystát.

Přestaňte se srovnávat, vy jste vy, jste krásná, úžasná, inteligentní a vtipná a k tomu navíc se za tohle všechno zbožňujete.

Vykažte z vašeho0767030d0f964d7049c05b406b955ceb života lidi, co vám berou energie

Vesměs se s nimi scházíte spíše ze zvyku a také proto, že je vám hloupé je odmítnout. Pokud se ale necítíte v jejich společnosti dvakrát dobře a po rozloučení s nimi jste vyždímaná jako citrón, zpozorněte. Tito lidé vás vůbec o nic neobohatí, spíše vám ukradnou energii a pokazí náladu. Na takové citové upíry se jednou provždy vykašlete a raději se obklopte lidmi, co vás inspirují, co vás mohou v životě někam posunout a hlavně těmi, co vás mají rádi a vy je.

Jsem neschopná, proto jsem single! Omyl!

To že jste aktuálně nezadaná, neznamená, že jste špatná. Spíše jste neměla příležitost seznámit se s mužem, který by vás nějakým způsobem zaujal. Tento model je ale mnohem lepší, než začít randit s někým, kdo vám nevoní, ale jste s ním jenom proto, že aktuálně nemáte k sobě někoho lepšího.

 

pinterest.com

Reklama

Doporučujeme

Jak se dobře vyspat, i když vás trápí bolesti zad

„Pravdou je, že pouze odpočinuté tělo může regenerovat. A u bolestí zad to platí dvojnásob. Kvalita spánku je proto zcela zásadní věcí, na kterou...

Víte, jak funguje multilíčidlo?

Přírodní oleje a vosky spolu s výtažkem z brusinek vyživují a regenerují pokožku, udržují její přirozenou hydrataci a brání jejímu vysoušení. Výrobek má pouze...

Dámská jízda – nový trend dovolených

„Čím dál více žen k nám přijíždí ve dvojicích či malých skupinkách a stále častěji k nám míří také maminky s dospívajícími dcerami, aby...

Léto plné chutí v Tchibo

Letní sezóna je ideálním časem na nové zážitky – a ty chuťové nejsou výjimkou. V kavárnách Tchibo proto právě teď najdete originální novinky, které osvěží i potěší. 

Plavání je zdravé, ale dělejte to správně!

Léto přímo nahrává pobytu ve vodě, který navíc udělá nevídaně dobře nejen vašemu tělu,
ale i hlavě. “S přibývajícím věkem se může stát, že nás sem tam zabolí v kříži, dají o sobě vědět kolena nebo kyčle. Voda je pak ten nejlepší kamarád.

Exkluzívní autobiografie herecké ikony – Al Pacino: SONNY BOY – PAMĚTI

K fanouškům filmu se právě dostává exkluzivní autobiografie jedné z největších hereckých ikon minulého století.

5 tipů, proč se vydat s dětmi na nezapomenutelný výlet do Zlína

Přemýšlíte, kam se s dětmi vydat za zábavou, při které se zároveň něco naučí? Vydejte se na výlet (nebo třeba rovnou na dovolenou) do Zlína. V Baťově městě si na své přijde každý člen rodiny a v červnu tady navíc začíná jedinečná výstava kostek s unikátními stavbami a hernou, ze které děti nebudou chtít odejít.

Dokonalá ochrana před sluncem s matujícím efektem

Ochrana před slunečními paprsky by měla být součástí každodenní péče o pleť. Mnoho žen se však obává, že krémy s vysokým ochranným faktorem udělají jejich pleť mastnou nebo lesklou. Česká kosmetická značka Essenté tak přichází s ideálním řešením – Ochranný krém SPF 30 poskytuje vysokou ochranu, ale zanechává pleť matnou a svěží.

NOVINKY 100% přírodní směsi esencí

Pro každodenní osvěžení domova

Chuť léta v každém doušku s osvěžujícími kávovými drinky

Léto je jako stvořené k dobrodružství, zábavě a bezstarostným chvílím plným radosti, kdy si život vychutnáváte plnými doušky. Stejně jako kávu, jejíž lahodná chuť vás osvěží i během horkých dní. Káva totiž není jen nápoj – je to okamžik pro sebe, maličká radost, která se vejde do každého dne. A co teprve, když se spojí s ledem? Připravili jsme pro vás pár jednoduchých,
ale výjimečných receptů, díky kterým si léto vychutnáte naplno.

Sauna v létě? Překvapivě skvělý nápad!

Saunování rozhodně nepatří jen k zimním měsícům, právě naopak! Vaše tělo vám za něj poděkuje i v létě. Klíčem k pozitivním účinkům saunování je pravidelnost, tak proč si v létě dávat pauzu
a čekat až na první mrazíky? Přinášíme vám hned několik důvodů, proč by sauna měla mít místo
 i ve vaší letní rutině.

Léto u vody s malým dítětem: Jak na to bezpečně a v pohodě

Léto je tady a s ním i období dovolených u moře či jezera. Pokud si ale chcete pobyt u vody skutečně užít, je důležité se dobře připravit. Jak s malým dítětem začít plavat? Zvládneme to sami, nebo je lepší navštěvovat kurzy? A je vůbec plavecká příprava nutná? 

Novinky do každé rodiny

Hrajte o limitovanou edici GlancBox!

Překrásná Marseille

Možná jste velmi zcestovalá a vynechala jste snad jen Mars. Ten je ale trochu z ruky, a proto, což takhle dát si Marseille, která je Evropským hlavním městem kultury roku 2013? Ostatně, v tomhle druhém největším francouzském městě a současně hlavním městě Provence je tolik národností, že by se i marťanští zelení mužíci s tykadly mezi nimi ztratili.

Dopřejte dovolenou i své pleti a myslete v létě na hydrataci!

„Dehydratace se netýká jen suché pleti. Nedostatek vlhkosti může pociťovat i smíšená nebo mastná pokožka, které vlivem věku, UV záření a dalších aspektů už...
Reklama
Reklama