Pryč s celulitidou!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Koupaliště otvírají sezonu a šílenství „potřebuji nové plavky“ je už tady, ale co když náš trápí problém, kterého se ne a ne zbavit a bráním nám se cítit sebevědomě.…o čem je vlastně řeč? O Celulitidě, věčnému nepříteli v boji za krásnou pokožku. Ale existuje řešení, která by nám pomohlo estetický „boj‘“ proti celulitidě vyřešit, aniž bychom museli utrácet každou výplatu za přípravky, které jsou jen reklamní trik a účinnost nulová? Máme pro Vás účinné zbraně, díky kterým se konečně budete cítit krásnější. Jste přeci žena, a ta si to zaslouží.

mazání krémem1) Mazat, mazat, mazat!

Krém je základ všeho. Ať už použijete obyčejný tělový krém, nebo krém speciálně na celulitidu, nenechte Vaši pokožku trpět a podpořte ji pořádnou dávkou krému. Krém nanášejte každý den nejlépe na večer po koupeli, kdy je Vaše pokožka čistá a připravena řádně regenerovat. Krém se pokuste krouživými pohyby vmasírovat do problematických oblastí Vašeho těla, nebojte se trošku přitlačit a použít klidně dvě vrstvy krému.

2) Dopřejte si masáž

Relaxovat by měl každý a to dokonce i Vaše pokožka. Proti celulitidě existují různé druhy speciálních masáží, které si můžete dopřát v „Beauty“ a Estetických salónech. Jedná se o masáž Lymfatickou (lymfatická drenáž) díky její pomoci se má zajistit správné proudění lymfy (mízy) v těle, a tak účinně odstraňuje nepěknou pomerančovou kůži Vašeho těla. Doporučuje se chodit 1x – 2x týdně po dobu 2 měsíců.

TIP! Baňkování: Metoda přikládání baněk na lidské tělo (problematické partie)

voda a citron3) Voda jako nejlepší spojenec

Dodržování pitného režimu je důležité pro náš organismus, duševní pohodu a obnovu kožních buněk. Snažte se dodržovat řádný pitný režim, během léta obzvláště zvyšte množství. Naslouchejte svému tělu a udělejte se šťastnou pomocí přírodního živlu – vody.

TIP! Přidejte do sklenice vody limetku či citrón, které dodají Vašemu tělu potřebný vitamín C.

4) Zbavte se škodlivin

Nehezkou celulitidu podporuje řada škodlivin, které napomáhají její tvorbě, a celkově narušuje strukturu Vaší pokožky a ohrožuje Vaše zdraví. Pokuste se omezit stres, kouření, alkohol a kávu na minimum.

TIP! Zázrak jménem ZELENÝ ČAJ. Pití zeleného čaje má celou řadu blahodárných účinků na naše zdraví, navíc obsahuje až 6 000 různých látek.

5) Hurá cvičit

Pohyb, půl zdraví. Nemusíte být fitness maniaci a dřít denně v posilovně. I když třeba nejste fanoušek cvičení, seberte odvahu a začněte už hned. Existují posilovny, které jsou určeny přímo pro ženy a taková POWERjóga je učiněný lék na celulitidu, a navíc je to zábava.

TIP! Pro náročné: Metoda VacuShape : Revoluční metoda redukce pomerančové kůže a depotního tuku, skvělá pro pevná stehna a zadeček.

koupel6) Horká lázeň

Odpočívejte a vychutnávejte si plnými doušky sílu horké koupele. Zbaví Vás škodlivého stresu, uvolní, vyčistí Vaši pokožku a s použitím masážního kartáče odstraní celulitidu.

7) Úsměv

Jak může úsměv pomoci zbavit se celulitidy? Jednoduše. Usmívejte se a nikdo si Vaší celulitidy ani nevšimne, vždyť úsměv na Vaší tváři potěší každého a věřte, že celulitida budete poslední, čeho si na Vás všimnou.

TIP! Buďte sebevědomá, pozitivní a vždy nad věcí, vždyť i topmodelky mají celulitidu.

Ted už stačí jen vydržet a nevzdávat se, i když se přes noc možná zázrak nestane, věřte, že výsledek se dostaví.  

Autor: Kateřina Hajná

Reklama

Doporučujeme

Jíte málo kiwi? Děláte chybu! Má víc vitaminu C než pomeranč a podpoří tvorbu kolagenu

Vitamin C patří mezi prospěšné látky, které prospívají našemu imunitnímu systému a podpoří i rychlejší uzdravení při nachlazení. Věděli jste však, že tento vitamin...

Bezinkový sirup má blahodárné účinky. Pomůže i s nachlazením a jeho výroba je snadná

Bezinky začínají kvést už v květnu. Poznáme je snadno podle jejich bílých květů a na podzim už mají černé plody. Bezinky se těší velké...

Hledáte si novou práci? Dejte si pozor na těchto 5 chyb, díky kterým váš životopis personalista vyřadí ze hry

Tipů jak správně napsat životopis je mnoho. Věnují se profesnímu profilu kandidáta, dosaženým vzděláním i dovednostmi. Taky upozorňují na pravopisné chyby, které vám dokážou...

V dětství jsme ji často trhali a žvýkali. Udělejte si nápoj z této kyselé byliny, pomůže pří rýmě i lupénce

Až ji uvidíte na louce, určitě si ji nespletete. Stačí utrhnout pár lístků a sníst. Pojďme se podívat v čem je šťovík prospěšný pro...

Chorvatsku už pomalu odzvonilo. Na paty mu šlape levnější destinace, stejné moře a méně turistů

Chorvatsko v létě každoročně navštíví spousta turistů, kteří se oblíbili nejen čisté moře, shovívavé ceny (tedy alespoň dříve), ale taky snadnou dostupnost autem. Dnes...

Jak se osvěžit v horkých letních dnech? Zkuste tyto tři polévky

Léto je v plném proudu a s ním přichází i chuť na lehká, svěží jídla, která nás nezahlcují, ale naopak příjemně osvěží. Pokud patříte...

Udělejte si čistku v mrazáku! Co radí odborníci vyhodit, abyste si neohrozili zdraví?

Mrazničku používáme doma snad všichni. Je to skvělý pomocník pro úschovu potravin, které by za jiných okolností neměly takovou trvanlivost. Ruku však na srdce,...

Dřevěné vařečky a prkénka bývají záslužnými pomocníky v kuchyni. Co však na jejich používání říká odborník?

Ačkoliv by se mohlo zdát, že s nástupem plastových výrobků se stanou dřevěné vařečky a lžíce pouhým přežitkem, opak je však pradou. Tyto nástroje...

Čtyři flašky ve skříni, tři v botníku. Manžel s pitím přestat nedokázal, bohužel

Kdo se v životě potýkal s nějakou závislostí, tak ví, že je to běh na dlouhou trať. Týká-li se problém přímo někoho z vaší rodiny, situace bývá o to bolestnější. Někdo vyhraje, někdo to vzdá. Můj manžel bohužel přestat pít nedokázal.

Trápí vás neustálý boj s černými tečkami? Zkuste domácí masky, výsledky vás překvapí

Černé tečky nás dokážou potrápit v každém věku bez ohledu na typ pleti. Jestliže i vy se s nimi potýkáte, určitě víte, že je...

Znáte skvělou japonskou vychytávku se zubní pastou? Dejte ji do mrazáku a v domácnosti s ní vyčistíte všechno možné

Zubní pastu potřebujeme všichni pro čištění zubů, to je jasná věc. Využijeme ji taky jako univerzálníčistidlo v domácnosti, které si poradí se špinavými tenisky...

Bezkontaktní platby a duševní klid: Jak platit bezpečně

V dnešním rychle se vyvíjejícím světě technologií se bezkontaktní platby staly běžnou součástí našeho každodenního života. Nabízejí pohodlí, rychlost a v mnoha ohledech i...

Jak se dobře vyspat, i když vás trápí bolesti zad

„Pravdou je, že pouze odpočinuté tělo může regenerovat. A u bolestí zad to platí dvojnásob. Kvalita spánku je proto zcela zásadní věcí, na kterou...

Víte, jak funguje multilíčidlo?

Přírodní oleje a vosky spolu s výtažkem z brusinek vyživují a regenerují pokožku, udržují její přirozenou hydrataci a brání jejímu vysoušení. Výrobek má pouze...

Dámská jízda – nový trend dovolených

„Čím dál více žen k nám přijíždí ve dvojicích či malých skupinkách a stále častěji k nám míří také maminky s dospívajícími dcerami, aby...
Reklama
Reklama