Je tu konec roku: Bilancujte a vzpomínejte!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Rok 2015 pomalu a jistě spěje ke svému konci a kdy jindy, než právě teď, je na místě zavzpomínat a celkově podrobit vaše zážitky a celé jeho dění soukromé inventuře. ID-100370439

 

„Silvestr je pro mě dnem jako každý jiný, mnohem raději mám totiž Vánoce. Oslavíme konec starého roku a  příchod toho nového v pohodlí domova. S rodinou u večeře probíráme okamžiky roku, jež za pár hodin nadobro skončí. Vůbec se ale neutápíme v depresi a pocitu skepse, co jsme nestihli, nezvládli, nebo se nám nepodařilo, právě naopak,vzpomínáme na to krásné,“ líčí své poznatky Laura (40).

Možná bychom neměli brát to, co nám život naservíroval tak nějak vlažně, ale s chutí a se zápalem si na uplynulé okamžiky a chvíle řádně zavzpomínat. Setřete prach zapomnění, vžijte se do líbivé minulosti a opájejte se vlnou nádherných emocí, co vám tato exkurze do minulosti spustí.

To dobré i zlé!

Splnili jste si životní sen, ale zároveň se trápíte tím, že jste si prošli doslova a do písmene zatěžkávací zkouškou, která vás donutila sáhnout si na samotné dno? Nevyčítejte si svoji slabost, kterou vás zachvátila v danou chvíli, spíše buďte na sebe pyšní, že jste to všechno ustáli. Pak totiž zjistíte, že jakmile vtrhne do vašeho života cokoli, tak vy to všechno bez problémů zvládnete.

Odpusťte

Pořád se užíráte tím, že vás v létě řádně namíchla kamarádka, sestra, nebo sestřenice? Odpusťte, nemá cenu si do nového roku vláčet něco, co tam nepatří. Když odpustíte, bude se vám kráčet tak nějak polehku.ID-100360096

Poděkujte

Nemusíte výhradně a jenom děkovat druhým (i když i to rozhodně není k zahození), ale poděkujte sami sobě, za všechno, za celý rok a každičký den. Vy si to přece zasloužíte.

Všichni se snažíme projevovat vděčnost svému okolí (což je fajn přístup), ale zalít vaše já dávkou vděčnosti za celých 365 dní taky není na škodu.

Udělejte si výsledovku

Napište si na papír v bodech, co vám rok 2015 umožnil prožít, ochutnat či spatřit na vlastní zraky. Odškrtněte si splněná přání, klidně si připište i ta nová, co vás lákají, ať máte scénář pro další zítřky a věřte tomu, že se vám bude hodit.

Prohlédněte si fotky a silné zážitky si zapište

Rozbuší se vám srdce, když se pokaždé v myšlenkách vrátíte do chvíle, kdy vás drahý požádal letos o ruku, nebo vám vyznal lásku? Dokud si to všechno ještě živě pamatujete, zachyťte tento moment na papír. Veďte si sešit, kam si budete zaznamenávat osudové chvilky, co rozhodně stály za to.

freedigitalphotos.net

Reklama

Doporučujeme

Antarktida není jen sníh. Bílý kontinent dráždí lidskou fantazii k nepříčetnosti

Nekonečné bílé pláně, kde člověk nevlastní ani píď země, působí na lidskou psychiku jako zrcadlo odrážející ty nejdivočejší představy. Právě nedostupnost a smrtící podmínky...

Konec únavy i hladu. Malé zelené boby, které vám změní pohled na večeře

Sedíte v asijském bistru, loupete slané zelené lusky a dost možná netušíte, že právě konzumujete jeden z nejmocnějších darů přírody.  Možná jste ten sáček v...

Večeře hotová dřív, než stihnete říct „co dneska?“

Rychlé recepty do 30 minut jako nový večerní luxus? Po dlouhém dni má málokdo chuť trávit hodiny u plotny. Večeře ale přesto nemusí skončit u...

Grilovaná ryba a dušená zelenina: Jídelníček, který Victoria Beckham drží 25 let

Většina z nás vnímá jídlo jako jednu z největších radostí života, těšíme se na nové chutě a experimenty v kuchyni. Pro módní návrhářku Victorii...

TikTokem vládne nová mánie: Uvěřte, že máte štěstí, a ono přijde

Představte si, že se ráno probudíte, podíváte se do zrcadla a s neochvějnou jistotou prohlásíte, že vesmír pracuje ve váš prospěch. Přesně to dělají...

Spíte osm hodin a jste stále unavení? Chybí vám jiný druh odpočinku

Budíte se ráno s pocitem, jako by vás v noci přejel parní válec, přestože budík ukazuje poctivých osm hodin spánku? Nejste v tom sami....

Konec slz nad zničeným svetrem. Babiččina rada vrací prádlu život

Každý ten pocit zná. Vytáhnete z pračky svůj milovaný vlněný svetr, ale místo pohodlného kousku držíte v ruce obleček pro panenku. Než jej se...

Užívejte si doma vůně bez strachu z toxických chemikálií

V současné době jsme doslova zaplaveni vůněmi, používáme je v autě, na těle, při praní, na toaletě i jen tak v domácnosti. Mnohdy dokážou...

Netflix odhalil kalendář na rok 2026. Nabídka seriálů vám nedá vydechnout

Netflix nabil zbraně těžkého kalibru a hodlá rok 2026 ovládnout silou, jíž se těžko odolává. „Vytahujeme ta největší esa,“ naznačuje streamovací gigant skrze nově...

Žádné kouty hanby, ale pohovka: Jak krotí emoce u vévodů z Cambridge

Vidět malého prince Louise, jak dělá grimasy na balkoně Buckinghamského paláce, je roztomilé, avšak zvládnout takový temperament doma vyžaduje nervy z oceli a jasnou...

Zbavte se harampádí, dokud můžete: Lekce od Margarety Magnusson

Máte skříně plné věcí, na které jste léta nesáhli, a krabice nadepsané „různé“, jejichž obsah je záhadou i vám samotným? Možná je čas na...

Whoopi Goldberg o životě bez partnera: Kočka je lepší než manžel

Společnost nás vytrvale krmí představou, že „šťastně až do smrti“ musí nutně zahrnovat dva lidi, hypotéku a sdílenou koupelnu. Oscarová herečka Whoopi Goldberg však...

Teorie „Nech je být“: Jak přestat ovládat druhé a najít vnitřní mír

Kolik energie denně spálíte přemýšlením o tom, proč se váš partner nechová jinak, proč kolegyně dělá svou práci špatně nebo proč vás přátelé nepozvali...

Pamela Anderson bez filtru: Co stojí za jejím rozhodnutím odložit líčidla

Pařížský týden módy je místem, kde je dokonalost povinnou výbavou a kde každá řasa musí být na svém místě. Do tohoto světa lesku a...

První parfémy navržené k míchání – dokonalý tip na Valentýna

Už máte nejnovější narozeninové parfémy od Asombroso, značky známého módního návrháře Osmanyho Laffity? V pořadí již čtvrtá řada dámských a pánských parfémů vznikla u...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3