Je tu konec roku: Bilancujte a vzpomínejte!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Rok 2015 pomalu a jistě spěje ke svému konci a kdy jindy, než právě teď, je na místě zavzpomínat a celkově podrobit vaše zážitky a celé jeho dění soukromé inventuře. ID-100370439

 

„Silvestr je pro mě dnem jako každý jiný, mnohem raději mám totiž Vánoce. Oslavíme konec starého roku a  příchod toho nového v pohodlí domova. S rodinou u večeře probíráme okamžiky roku, jež za pár hodin nadobro skončí. Vůbec se ale neutápíme v depresi a pocitu skepse, co jsme nestihli, nezvládli, nebo se nám nepodařilo, právě naopak,vzpomínáme na to krásné,“ líčí své poznatky Laura (40).

Možná bychom neměli brát to, co nám život naservíroval tak nějak vlažně, ale s chutí a se zápalem si na uplynulé okamžiky a chvíle řádně zavzpomínat. Setřete prach zapomnění, vžijte se do líbivé minulosti a opájejte se vlnou nádherných emocí, co vám tato exkurze do minulosti spustí.

To dobré i zlé!

Splnili jste si životní sen, ale zároveň se trápíte tím, že jste si prošli doslova a do písmene zatěžkávací zkouškou, která vás donutila sáhnout si na samotné dno? Nevyčítejte si svoji slabost, kterou vás zachvátila v danou chvíli, spíše buďte na sebe pyšní, že jste to všechno ustáli. Pak totiž zjistíte, že jakmile vtrhne do vašeho života cokoli, tak vy to všechno bez problémů zvládnete.

Odpusťte

Pořád se užíráte tím, že vás v létě řádně namíchla kamarádka, sestra, nebo sestřenice? Odpusťte, nemá cenu si do nového roku vláčet něco, co tam nepatří. Když odpustíte, bude se vám kráčet tak nějak polehku.ID-100360096

Poděkujte

Nemusíte výhradně a jenom děkovat druhým (i když i to rozhodně není k zahození), ale poděkujte sami sobě, za všechno, za celý rok a každičký den. Vy si to přece zasloužíte.

Všichni se snažíme projevovat vděčnost svému okolí (což je fajn přístup), ale zalít vaše já dávkou vděčnosti za celých 365 dní taky není na škodu.

Udělejte si výsledovku

Napište si na papír v bodech, co vám rok 2015 umožnil prožít, ochutnat či spatřit na vlastní zraky. Odškrtněte si splněná přání, klidně si připište i ta nová, co vás lákají, ať máte scénář pro další zítřky a věřte tomu, že se vám bude hodit.

Prohlédněte si fotky a silné zážitky si zapište

Rozbuší se vám srdce, když se pokaždé v myšlenkách vrátíte do chvíle, kdy vás drahý požádal letos o ruku, nebo vám vyznal lásku? Dokud si to všechno ještě živě pamatujete, zachyťte tento moment na papír. Veďte si sešit, kam si budete zaznamenávat osudové chvilky, co rozhodně stály za to.

freedigitalphotos.net

Reklama

Doporučujeme

Pastýřský koláč. Britský klenot, který si zamiluje celá rodina

Ostrovy jsou pověstné svým sychravým počasím, pročež místní kuchyně vyniká v pokrmech, které dodávají energii a teplo. Shepherd’s Pie neboli pastýřský koláč je definicí...

Gwyneth Paltrow řekla ne. Slavný režisér chtěl po herečce sexuální extázi

Uběhlo téměř třicet let od premiéry filmu Velké naděje, přesto některé historky z natáčení vyplouvají na povrch až nyní. Oscarová herečka Gwyneth Paltrow se...

Co jste na Nový rok neměli dělat: Prádlo a koště prý přinášejí smůlu

Věšeli jste prádlo nebo vymetali pavučiny? Pak se mějte na pozoru, neboť podle starých tradic jste si právě zadělali na pořádné nepříjemnosti. Nový rok...

Azory nejsou jen hortenzie. Evropská Havaj nabízí vroucí prameny i velryby

Uprostřed Atlantiku, daleko od pevniny i starostí všedního dne, leží devět ostrovů, které vypadají, jako by je tam upustil sám Bůh ve chvíli tvůrčího...

Dýně Hokaido jinak. Pečení vytáhne z dýně chuť, o které se vám nesnilo

Zimní jídelníček bývá často těžký a plný masa, avšak tělo občas zatouží po něčem lehčím a barevnějším. Krémová polévka z pečené dýně je ideálním...

Město, kde i dech zamrzá v rampouchy. Harbin je ledová říše divů

Když teploměr ukáže minus dvacet stupňů, místní obyvatelé si teprve začínají zapínat bundy. Harbin, hlavní město provincie Chej-lung-ťiang, není místem pro zimomřivé, přesto sem...

Francouzská cibulačka. Lék na mráz, který voní po karamelu a víně

Když venku mrzne až praští a vy toužíte po jídle, které vás obejme jako teplá deka, není lepší volby než poctivá francouzská cibulačka. Tento...

Povánoční detox domova. Jak se zbavit věcí, které vám jen berou energii

Vánoční výzdoba je zpátky v krabicích, stromeček zmizel a byt najednou působí prázdně, ale zároveň zvláštně těžkopádně. Všude se povalují nové věci, které nemají...

Lajky, srdíčka a tajné zprávy. Mikronevěra ničí vztahy tiše a pomalu

Fyzicky nic neproběhlo. Žádný polibek, žádný dotyk, ba ani schůzka. Přesto máte svíravý pocit v žaludku, když vidíte, jak se váš partner usmívá do...

Zápach z vypraného prádla? Pračka volá o pomoc, ne o více aviváže

Kupujete drahé tablety, leštidla a aviváže, ale výsledkem je nádobí s mapami a prádlo, které nevoní svěžestí, nýbrž zatuchlinou? Vaši domácí pomocníci nepracují špatně,...

Oteklý obličej a kruhy pod očima? Bramborový salát si vybírá svou daň

Podíváte se ráno do zrcadla a máte pocit, že se na vás dívá někdo cizí? Oteklá víčka, mdlá pleť a rysy, které se kamsi...

Světlo je nedostatkové zboží. Přesuňte květináče blíže k oknu

My si v zimě sice můžeme rozsvítit, zato pokojové rostliny jsou odkázány na to málo denního světla, které pronikne přes zataženou oblohu. K tomu...

Netflix šlápl vedle. 5 filmů, které letos diváky i kritiky zklamaly nejvíce

Streamovací gigant je jako bonboniéra, v níž občas narazíte na kousek s prošlou náplní, a letos bylo těch zkažených soust bohužel víc, než by...

Melatonin řídí víc než jen spánek. Jeho nedostatek ničí mozek

Noc co noc se v naší hlavě odehrává generální úklid, bez kterého by náš mozek brzy zkolaboval, jenže my sami tomuto životně důležitému procesu...

Čtyři minuty nad propastí: Největší extrém Švýcarska končí v ráji bez aut

Motor utichl a klíčky od auta zůstaly v údolí, protože dál už vede jen vzduchoprázdno a ocelové lano. Mürren není obyčejná vesnice, nýbrž orlí...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3