Reklama

Rozmluvte muže, aneb jak si osvojit umění partnerské komunikace?

Sdílet článek

Reklama

A stejně je na tom i Katka, co má doma sice fajnového mužského, ale co se týká povídání, je to s ním trochu těžší. „Když se vrátím z práce, ze všecho nejraději si chci s milým popovídat o novinkách aktuálního dne, rozebrat co se každému z nás přihodilo, udělalo radost nebo pokazilo náladu. Jenomže on ze všeho nejvíc touží po tom, aby zapadl do pracovny a měl chvilku pro sebe, což já nevydržím moc dlouho respektovat a za pár minutek jsem u něj. Ano, chápu, že pánové nejsou tak upovídaní, jako my, ženy, ale copak nejde alespoň toho mýho v tomto směru trochu přeučit?“  

Reklama
'

Proč je komunikace skutečně důležitá?

Pokud si umíte popovídat o čemkoli, máte nejvyšší pravděpodobnost zestárnout spolu. Je úplně jedno, jestli budete rozebírat téma týkající se aktuální politické scény, klábosit jen tak o počasí, nebo plánovat společné dobrodružství (i když tato konverzace ponese asi nejkrásnější plody v podobě zážitků). Důležité je, abyste společně sdíleli své prožitky, myšlenky, názory, ale i obavy, problémy, či věci, co vám dělají neskutečnou radost. Umět spolu mluvit je asi to nejdůležitější, co by se měl každý, kdo žije v partnerství, naučit. S dobrou komunikací se pak bude váš vztah vyvíjet podle vašich společných představ. Najednou nebude problém mu říct, že v sexu chcete vyzkoušet něco nového, že si nic nepřejete víc, než odjet v lednu na Bali, nebo si našetřit na dřevěnou chatku v Krkonoších.  

Jak to tedy udělat, aby vaše komunikace neustrnula na mrtvém bodě? Víme!

 

Rituál při sklence vína, šálku čaje nebo kávy!

Vytvořte si denní rituál, na který se budete těšit, zatímco budete plnit šéfovi úkoly. Hoďte nohy na stůl, nalijte si červené, bílé, nebo kvalitní sypaný čaj a najděte si čas jeden na druhého, abyste ho o informovali o tom,
jaký jste měli den. Sdílení těchto maličkostí vaše pouto prohloubí.

Pochvalte, stopněte nekonečný monolog a nevyšilujte kvůli zbytečnostem

Navrhl vám výlet obytným vozem, ale vy o tom nechcete ani slyšet, natožpak tento plán realizovat? Namísto nerozumného vyšilování, se zeptejte, jak ho tato myšlenka napadla, kam by se jel podívat jako první a dejte mu najevo, že vás jeho přání zajímají. Pokud na něj vyjedete jako saň, příště vám nic podobného raději nesdělí v zájmu zachování partnerského klidu. Ve vztahu to není o tom, že budete realizovat jenom přání a sny, co se zamlouvají vám, jednou už žijete spolu a sobecký přístup už není na místě. Mezi řečí ho pochvalte za to, že nezapomněl nakoupit, protože jste dneska nestíhala, povzbuzujte ho, když se mu aktuálně nedaří, nebo mu zpravte náladu tím, že ho něčím jednoduše překvapíte. On to jen tak nenechá a bude váš přístup zrcadlit.

Postřeh: Je sice jasné, že máte bohatou slovní zásobu, ale chlapům je to tak trochu na obtíž, květnaté projevy si proto nechejte pro kamarádku, pánové se pak v tom všem začnou ztrácet a navíc jim uteče pozornost někam úplně jinam. Když mu něco budete líčit, mluvte jasně, stručně,  srozumitelně a nejlépe ho požádejte třeba o jeho názor na vzniklou situaci, abyste ho vrátila zpátky do hry.

Dejte mu „propustku“ jít do hospody, fitka, nebo kamkoli!

Nedržte ho doma a nepraktikujte tu chybu, že všechno musíte dělat společně. Spíše naopak, budujte své koníčky a jeho nechejte, ať si zajde zakopat fotbálek, s kamarády na „jedno, či na dvě“ nebo protáhnout kostru do posilovny. Najednou pak budete mít nespočet témat k řešení, a to se počítá. 

 

 

 

 

Doporučujeme

Jak na krabičkování? Konec každodenního vaření a návod, jak připravit jídlo dopředu

Všichni to moc dobře známe. Večer se vracíte unavení z práce a představa stání u plotny vás naprosto děsí. Nakonec objednáte drahou pizzu a...

Jak se zbavit ranních vrásek? Vyměňte bavlnu za hedvábí, nejlepší lék pro vaši pleť

Nakupujete ty nejdražší noční krémy, avšak ráno se stejně probouzíte s otlačenou tváří a zacuchanými vlasy? Vaším úhlavním nepřítelem je pravděpodobně vaše obyčejná postel....

Jak zachránit vztah pomocí mikrorande: Průvodce pro ty, co nemají čas

Máte pocit, že se s partnerem doma už jen tak letmo míjíte a veškerý váš čas spolkne péče o děti a nekonečné pracovní povinnosti?...

Jak nejlépe sbalit kufr na dovolenou? Cestujte stylově a bez zbytečné zátěže

Balení na letní dovolenou často představuje obrovský a velmi vyčerpávající stres. Nakonec si s sebou vezmete obrovský těžký kufr plný zbytečností, které si u...

Konec špinavého nádobí. Zjistěte vše o fenoménu večeří z jednoho plechu

Milujete dobré jídlo, ale k smrti nenávidíte hory špinavého nádobí nahromaděného po každém větším vaření? Máme pro vás naprosto geniální řešení. Fenomén takzvaných plechových...

Tichá výpověď jako nejsilnější obrana před úplným vyhořením

Moderní pracovní trh aktuálně zažívá naprosto nevídané a obrovské zemětřesení. Lidé už zkrátka nechtějí obětovat veškerý svůj volný čas a duševní zdraví budování cizího...

Digitální západ slunce: Jak vám tichá četba a klid bez mobilu zlepší spánek

Neustálé sledování sociálních sítí těsně před spaním spolehlivě zabíjí naši schopnost přirozeně a rychle usnout. Odborníci na spánkovou hygienu proto aktuálně propagují metodu takzvaného...

Keramická diktatura Shopaholic Adél: Jak umýt půlku zubů, umučit dědulu a namazat rohlík stěrkou

Adéla si řekla, že když už jí pracovní trh opakovaně ukázal prostředníček, zkusí to aspoň přes YouTube. Vždyť tam přece podle jejích vlastních slov...

Barevná typologie: Jak zjistit, jaký jste barevný typ a které odstíny vám sluší?

Stojíte před zrcadlem v nádherných a velmi drahých šatech, avšak vaše tvář v nich působí neuvěřitelně unaveně a staře. Na vině není váš nedostatečný...

Obličejová jóga: Kompletní průvodce pro přirozený lifting a pevnější pleť

Dlouhé roky nás kosmetický průmysl přesvědčoval, že jedinou cestou k hladké a mladistvé tváři jsou drahé krémy nebo rovnou bolestivé a nesmírně drahé invazivní...

Od FOMO k JOMO: Proč je radost ze zmeškání klíčem k duševnímu zdraví?

Dlouhé roky nás ovládal toxický strach z toho, že propásneme nějakou skvělou událost, neuvidíme nový virální film nebo nebudeme na té vůbec nejlepší víkendové...

Biofilní design: Jak pomocí přírody v interiéru snížit stres a zlepšit zdraví

Moderní architektura nás dlouhé roky zavírala do chladných betonových krabic plných umělých materiálů. Lidská duše ovšem z tohoto sterilního prostředí obrovsky trpí. Odpovědí na...

Přerušovaný půst: Revoluční způsob, jak zhubnout bez hladovění

Neustále jedení malých porcí pětkrát denně už dávno neplatí. Moderní věda i celosvětový fitness průmysl aktuálně oslavují fenomén takzvaného přerušovaného půstu. Zjistili jsme pro...

Kapsulový šatník: Jak se oblékat stylově a přitom mít v šatníku minimum věcí

Otevřete obří skříň narvanou k prasknutí, ale stejně máte pocit, že si zkrátka nemáte co obléknout. Tento každodenní ranní zmatek spolehlivě vyřeší koncept takzvaného...

Proč se ve vztahu buď dusíte, nebo bojíte rozchodu? Odpověď leží ve vašem dětství

Neustále svému partnerovi vyčítáte nedostatek pozornosti, nebo naopak utíkáte pryč při sebemenším náznaku přílišné blízkosti? Moderní párová psychologie nachází odpovědi v takzvaných stylech citové...
Reklama
Reklama
Reklama