Reklama

Udělejte si zdravé mlsání bez výčitek!

Sdílet článek

Reklama

křížalyTaké Vás během dne a hlavně večer honí mlsná? Udělejte si domácí mlsání bez výčitek – jablečné křížaly! Nepohrdnou jimi dokonce ani děti, jako zdravým doplňkem k svačině. Jestli máte jablka ze zahrádky, tak je to skvělý způsob, jak je zpracovat. Jestli ne, křížaly budou stejně chutné i z těch kupovaných.

 

Reklama
'

Jak na to:

Jablka omyjeme, osušíme a zbavíme jádřinců, stopky a části okolo bubáku. Někdo suší křížaly z oloupaných jablek bez slupky, ale lepší je to i s ní, protože má v sobě spoustu vlákniny. Takto připravená jablka nakrájíme na plátky silné asi 1/2 cm.

jablko 2Sušit můžeme buď v sušičce na ovoce, na silné niti, nebo na radiátorech (takto sušíme 1,5-2 dny). Další osvědčenou volbou je sušení v elektrické troubě. Jablka naklademe na plechy podložené pečícím papírem, vložíme do trouby rozehřáté na 60 st. C a pozvolna sušíme. Trouba musí zůstat lehce pootevřená, aby mohla odcházet pára. Mezi dvířka raději vložte vařečku, aby se trouba nezavřela. Sušení trvá cca 4 hodiny. Ke konci to můžeme trochu urychlit a teplotu zvednout na 100 st. C. Stejně ale nezapomeňte křížaly hlídat.

Hotové usušené křížaly uchováváme v suchu, například v plátěném pytlíku, nebo větší uzavřené sklenici. Občas promícháme, ale možná ani nebudete muset, protože je dřív sníte! :- )

Dobrou chuť!

Doporučujeme

Výhled na týden od 17. srpna: Vedra ještě vydrží a vrchol zahradnické sezony

Léto se zatím loučit nechystá. Podle Českého hydrometeorologického ústavu vydrží teplé počasí vhodné ke koupání i v následujících dvou týdnech, zlom přijde až s...

Horoskop lásky na týden od 17. srpna: Venuše svádí, Saturn zkouší

Po týdnu plném jisker přichází obrat. Venuše ve Vahách si v pondělí podává ruku s Jupiterem, ve čtvrtek ale narazí na Saturn, který se...

Myslí si, že se to doma dělá samo. Věci, kterých si muž všimne, až když je žena přestane dělat

V každé domácnosti se dějí malé zázraky. Špinavé prádlo zmizí a za pár dní se vrátí čisté, voňavé a někdy dokonce složené. Lednice, která...

Návrat do školního režimu: Proč začít dva týdny předem a co dělat jako první

Do prvního září zbývají dva týdny a právě teď se rozhoduje, jestli bude první školní ráno klidné, nebo dramatické. Návrat do školního režimu funguje...

Rozdíl v platech mužů a žen: Česko patří k nejhorším v EU a dvě nová pravidla už platí

Zákaz ptát se uchazečky na její předchozí plat platí v Česku už od loňského června. Stejně tak zákaz doložek, které zaměstnancům brání mluvit o...

Lečo: Srpnová klasika, kterou většina Čechů vaří s jednou zásadní chybou

Papriky a rajčata jsou teď na vrcholu a v hrncích po celé republice bublá lečo. Jenže to, co se u nás obvykle podává, má...

Pánevní dno: Proč většina žen cvičí špatně a jak to poznat během jedné minuty

Únik moči při kýchnutí, smíchu nebo skoku není nutná daň za porod ani za věk. Pánevní dno je sval jako každý jiný a dá...

Vztah s tchyní: Proč je to nejtěžší rodinná dvojice a co s tím dokáže udělat partner

Vtipů o tchyních jsou plné sborníky, ale za tou nálepkou stojí docela konkrétní data. Ze všech vztahů, které sňatkem získáte, je právě ten mezi...

Second hand oblečení: Jak v něm nakupovat, aby vám skříň nezaplavil balast

Každý Evropan ročně vyhodí kolem dvanácti kilogramů oblečení a většina z něj skončí ve směsném odpadu. Second hand oblečení přitom není jen levnější varianta,...

Módní trendy podzim 2026: Co se vrací z devadesátek a které barvy nahradí béžovou

Přehlídky pro podzim a zimu 2026 mají jasný vzkaz: opatrnost skončila. Vrací se ostré sako, úzké kalhoty a rajčatová červená, kterou letos uvidíte i...

Jeskyně v Česku: Kam vyrazit, když venku hrozí čtyřicítka a stín nestačí

Zatímco nad hlavou praská rekordní vedro, pod zemí je stabilních devět stupňů a nic se na tom nezmění. Jeskyně v Česku jsou nejjistější únik...

Plíseň v koupelně: Jak se jí zbavit a hlavně jak ji nepustit zpátky

Černé tečky ve spárách, tmavý lem kolem vany a zatuchlý pach, který se nedá vyvětrat. Plíseň v koupelně se vrací proto, že většina lidí...

Mami, obejmi mě. A teď na mě nemluv. Vítejte v pubertě, kde se pravidla mění každých pět minut

Ještě včera bylo všechno celkem normální. A dnes? Ráno tě štve tričko. Pak tvoje vlasy. Potom člověk, který příliš hlasitě žvýká. Odpoledne se rozbrečíš...

Odkládání spánku: Proč ponocujete, i když jste vyčerpaná, a jak z toho ven

Je půl dvanácté, oči se klíží a vy přesto sedíte s telefonem nebo pouštíte další díl seriálu. Nic vás nedrží vzhůru, žádný termín ani...

Keltský horoskop na týden od 11. srpna: Zatmění Slunce uprostřed sklizně a nástup Cedru

Ve středu 12. srpna se nad Evropou odehraje úplné zatmění Slunce, první z pevniny viditelné od roku 1999. Druidové sledovali sluneční cykly pečlivěji než...
Reklama
Reklama
Reklama