Reklama

Jak vypadá život s chronickým únavovým syndromem

Sdílet článek

Reklama

Je to malý zabiják pohody, vztahů, práce a vlastně všeho kolem. Jestliže se oficiálně stanete obětí CFS, může vás to stát mnohé. Přečtěte si příběh Chelsea, která s chronickým únavovým syndromem bojuje již 12 let.

Reklama
'

chronicky unavovy syndrom 1V roce 2004 dostala Chelsea zánět středního ucha. Nedělala si s tím přílišné starosti, dostala antibiotika a myslela si, že má vyřešeno. Brzy však zjistila, že jí dělá problém vyjít na kopec či do schodů, aniž by se cítila vyčerpaná. Vše pro ni začalo být obtížné, až jí lékaři diagnostikovali chronický únavový syndrom (CFS)

„Došlo to až tak daleko, že jsem vůbec nemohla fungovat a skončila zavřená doma s depresí. Můj manžel tehdy říkal věty typu „Musíš se z toho dostat,“ ale to samozřejmě nebylo tak jednoduché.“ Z lékařského hlediska totiž neexistují žádné léky, které by vám pomohli. Můžete si vzít lék proti bolesti a antidepresiva pro duševní pohodu, ale jinak jste v tom sami. S manželem se Chelsea nakonec rozvedla a před čtyřmi lety poznala svého nynějšího muže. „Poznal mě s CFS, takže nemá nerealistická očekávání a ví čeho jsem schopná. I co mohu dělat v rámci sexuálního života. Za ty roky nemám v končetinách tolik síly, takže musíme být mnohem opatrnější v posteli.“

Chelsea ve vztahu se svým manželem musí pečlivě komunikovat. Musí každý den stanovit nové hranice, jelikož se každý den cítí jinak. Proto je každá situace i ta milostná náročná nejenom fyzicky, ale rovněž mentálně. „Mám manžela, který mi říká, jak jsem úžasná a sexy a to i přesto, že jsem o 30 liber těžší, než když jsme se poznali. Přijímá mě takovou jaká jsem a naučil mě tak přijímat samu sebe.“

Chronický únavový syndrom je složitou poruchou charakterizovanou extrémní únavou, která nelze vysvětlit či spojit s fyzickou či duševní činností. Příčina tohoto syndroomu je doposud neznámá, ačkoliv existuje několik teorií od virových infekční až po psychický stres. Někteří doktoři se domnívají, že se za chronickým únavovým syndromem může schovávat hned několik kombinací a faktorů.

Zatím však neexistuje jediný test na potvrzení diagnózy CFS. Proto se  nejprve provede mnoho lékařských vyšetření na vyloučení dalších zdravotních problémů, které mají podobné příznaky. Léčbou CFS pak je úleva symptomů.

Příznaků a projevů CFS je kromě extrémní únavy trvající i 24 hodin či déle po jakémkoliv duševním či fyzickém cvičení, hned několik. Ztráta paměti nebo koncentrace. Bolení v krku. Zvětšené lymfatické uzlina na krku nebo v podpaží. Nevysvětlitelná bolest svalů. Bolest, která se pohybuje od jednoho kloubu k druhému aniž byste pocítili otok nebo zarudnutí. Nové, neznámé bolesti hlavy. Nekvalitní spánek.

Budete-li mít pocit, že vás provází přetrvávající či nadměrná únava, navštivte svého lékaře. Čím dříve budete své zdravotní problémy řešit, tím lépe pro vás.

nardininaturopathictoronto.com

 

 

 

Doporučujeme

Tři letní večeře, které zvládnete za 20 minut a nezůstane po nich těžký žaludek

V horkém dni se málokomu chce stát hodinu u sporáku a připravovat letní večeře. Jenže večer přijde hlad, doma někdo čeká na jídlo a...

Jak zavařit rajčata: Osvědčený postup pro domácí zásoby na celou zimu

Když se kuchyní rozvoní horká rajčata, léto se dá zavřít do sklenic na dlouhé měsíce. Kdo ví, jak zavařit rajčata správně, získá základ na...

Chlupy všude? Praktické triky, jak udržet čistý domov i se psem nebo kočkou

Otevřete dveře pro nečekanou návštěvu a místo přivítání se zoufale snažíte zakrýt tu obrovskou vrstvu srsti na oblíbeném křesle. Život se zvířecími společníky přináší...

Strach ze zubaře ji stojí zuby! ShopaholicAdel léčí kazy pastou, dvouměsíční vztah s metuzalémem povýšila na milník století

Zatímco většina lidí slaví výročí svatby, narození dítěte nebo konečně doplacenou hypotéku, Adéla Pulcová tentokrát vytáhla pomyslné konfety kvůli tomu, že s přítelem vydržela...

Detox šatníku před létem: Jak nemilosrdně vytřídit oblečení podle metody Marie Kondo

Otevíráte praskající skříň, na hlavu vám padá hromada nenošených halenek a vy přesto zoufale propadáte pocitu, že nemáte vůbec nic na sebe? Přeplněný prostor...

Večerní rutina pro klidný spánek: Jak přepnout tělo do režimu odpočinku za 20 minut

Neúnavně zíráte do temného stropu, hlavou vám zběsile rotuje nekonečný seznam zítřejších úkolů a toužebně očekávaný odpočinek zkrátka nepřichází? Tento zničující scénář spolehlivě ukončíte...

Jak udělat nejlepší ledovou kávu doma: Recepty na Espresso Tonic, Frappé i Cold Brew

Sluneční paprsky neúprosně spalují rozpálené ulice a vy zoufale toužíte po ledovém kofeinovém pohlazení, které vás okamžitě vytrhne z letní letargie? Zapomeňte na předražené...

Syndrom vyhoření u žen: Nenápadné varovné signály, které často zaměňujeme za běžnou únavu

Sotva otevřete ráno oči, místo přívalu čerstvé energie vás okamžitě zavalí těžká deka naprosté apatie a nechuť čelit novému dni. Přesně takto nenápadně se...

Milionáři bez milionů. Tereza Šulganová a její přítel v podcastu, po kterém chtěl internet vrátit mozkové buňky

Když nemáte miliony, musíte mít alespoň milionový mindset. Tereza Šulganová a její věrný společník Tomáš dorazili do podcastu ukázat světu, jak vypadá skutečný úspěch...

Jak uspořádat dokonalý piknik: Checklist věcí, recepty na deku a tipy na místa

Představte si stébla trávy jemně lechtající vaše bosá chodidla a omamnou vůni rozkvetlých šeříků mísící se s vůní čerstvých jahod. Piknik pod širým nebem...

Feng Shui v ložnici: 5 chyb v uspořádání nábytku, které vám kradou spánek i energii

Převalujete se ze strany na stranu, zíráte do temného stropu a navzdory obrovské únavě nedokážete zabrat? Váš osobní prostor odpočinku možná tajně sabotuje vaši...

Jak kombinovat šperky k letním outfitům: Detaily, které udělají z obyčejných šatů luxusní model

Otevíráte šperkovnici a bezradně zíráte na hromadu zamotaných řetízků, zatímco venku už slunce pálí plnou silou? Dokonalý prázdninový vzhled nevyžaduje plnou skříň drahých rób,...

Domácí bylinková lékárnička: Jak proměnit úrodu z balkonu v léčivé masti a čaje

Zlehka promnete mezi prsty zelený lístek na vlastním balkoně a vzduchem se okamžitě rozline intenzivní vůně silic, jež dokážou s unaveným tělem udělat hotové...

Profesorka biologie Shopaholic Adél vysvětluje, jak se dělají děti. Mezitím tvrdě narazila u soudu

Insolvenční sága naší ostravské princezny nabírá tak absurdní obrátky, že by vedle ní i scénáristé nekonečných telenovel působili jako autoři seriózních dokumentů. Zatímco Adéla...

Jak přežít svatbu na podpatcích: Trik, díky kterému vás nebudou bolet nohy

Kráčíte slavnostním sálem s naprostou grácií, přičemž uvnitř proklínáte okamžik, kdy jste obula ty úchvatné, leč pekelně nepohodlné lodičky? Úsměv pomalu tuhne na rtech...
Reklama
Reklama
Reklama