Reklama

Jak se vypořádat s rozchodem?

Sdílet článek

Reklama

Je konec! Ať už jste spolu strávili jen pár týdnů nebo několik let, rozchod vás vždy zasáhne. Přestaňte se trápit a udělejte vše pro to, aby vás rozchod zabolel mnohem míň, něž jeho. A ještě navíc prospějete své kráse.

Reklama
'

201111-orig-ending-a-relationship-320x180

Právě se vám sesypaly plány na další půl rok. Možná i na celý život. Cítíte bolest, ponížení i nenávist. Vaše sebevědomí je v troskách. Nikdy víc ho nechcete vidět. Vlastně chcete. Ne nechcete! Čekáte, že se vrátí, ale nic se neděje. Zastavte a nadechněte se! Přestaňte se ponižovat, všechno zlé k něčemu dobré. I rozchod!

Vymažte ho!

I když si říkáte, že mu nebudete volat a smskovat, stejně to vždycky porušíte. Přestaňte se ponižovat, nebo doprošovat! Smažte jeho číslo i všechny stopy po něm ve vašem mobilu. A pro jistotu smažte i jeho email, aby vás nenapadlo, posílat mu online psaníčka. Pokud si myslíte, že jste na to příliš slabá, nezoufejte, i pro vás je tady řešení. Pod jeho jménem si uložte číslo kamarádky a napište vše špatné, co si o něm myslíte. Vybijete si vztek a nebudete se ztrapňovat u bývalého. Ale nezapomeňte o svém plánu říct kamarádce, aby na vás po chladné sprše nadávek nezanevřela.

Nadechněte se a vypusťte páru!

I když supíte jak stotunová parní lokomotiva a nejraději byste všude rozvěsila plakáty s nějakou jeho trapnou fotku, nedělejte to! I milé kočičky se po rozchodu dokážou proměnit v pomstychtivou dravou tygřici. Než mu na auto nasprejujete růžový nápis hajzl (či nějaké horší oslovení) nebo celému seznamu pošlete zprávu o tom, že jste od něj něco chytla, pomyslete na důsledky. V poslední řadě to totiž nebude on, ale právě vy, o kom se bude mluvit. Nejenže v očích svého ex ztratíte veškerou úroveň, ale nebudete si moct vážit ani sama sebe! Navíc ještě budete muset chodit dalších pět let kanálem.

Využijte kamarády

Po rozchodu máte vždy touhu svěřit se svým nejbližším. Ideální je kamarádka, která nastaví rámě a bude vás podporovat v nenávisti a přitakávat na vaše nadávky vůči němu. I nejlepší kamarádi ale dříve či později odmítnou vaše nářky poslouchat. Když i po půl roce neustále omíláte dokola, jaký je váš ex pitomec a jak moc ho nesnášíte, nemůžete se divit, že kamarádi vypění a nebudou chtít vaše stížnosti a nářky poslouchat. Raději si s nimi zajděte někam ven, ať se všichni rozptýlíte. Myslete na to, že přátele jsou sice vrby, ale nejsou ze dřeva!

Zapomeňte na společná místa

Znáte jeho oblíbená místa nazpaměť. Víte, kam chodí ve středu, kam v pátek a kam v sobotu. Zapomeňte ale na to, že v sexy šatech vplujete v devět večer do baru, kam váš bývalý chodí pařit! Věty typu ten bar přece není jeho a chodili jsme tam spolu, nebo že je náhoda, že se tam potkáváte, jsou pouhé výmluvy. Nehledě na to, že byste ho tam mohla potkat s jeho novou přítelkyní, která má stejné šaty a navíc sluší jí to víc než vám, protože má větší prsa a menší zadek. A taky lepší vlasy. Raději si zajděte do jiného klubu, kde někdo ocení, jak moc vám to sluší.

A rada na závěr zní: Nechejte si krásné vzpomínky a s hlavou vzhůru hrdě odkráčejte. Vždyť jste spolu nezažili jen utrpení. Užívejte si svobody, vyrazte na mejdan s kamarádkami, nebo si dopřejte den v lázních. Usmějte se, život jde dál! A až to budete nejmíň čekat, objeví se někdo jiný. Lepší!

A co vy? Pomstila jste se někdy svému ex příteli?

Doporučujeme

Od FOMO k JOMO: Proč je radost ze zmeškání klíčem k duševnímu zdraví?

Dlouhé roky nás ovládal toxický strach z toho, že propásneme nějakou skvělou událost, neuvidíme nový virální film nebo nebudeme na té vůbec nejlepší víkendové...

Biofilní design: Jak pomocí přírody v interiéru snížit stres a zlepšit zdraví

Moderní architektura nás dlouhé roky zavírala do chladných betonových krabic plných umělých materiálů. Lidská duše ovšem z tohoto sterilního prostředí obrovsky trpí. Odpovědí na...

Přerušovaný půst: Revoluční způsob, jak zhubnout bez hladovění

Neustále jedení malých porcí pětkrát denně už dávno neplatí. Moderní věda i celosvětový fitness průmysl aktuálně oslavují fenomén takzvaného přerušovaného půstu. Zjistili jsme pro...

Kapsulový šatník: Jak se oblékat stylově a přitom mít v šatníku minimum věcí

Otevřete obří skříň narvanou k prasknutí, ale stejně máte pocit, že si zkrátka nemáte co obléknout. Tento každodenní ranní zmatek spolehlivě vyřeší koncept takzvaného...

Proč se ve vztahu buď dusíte, nebo bojíte rozchodu? Odpověď leží ve vašem dětství

Neustále svému partnerovi vyčítáte nedostatek pozornosti, nebo naopak utíkáte pryč při sebemenším náznaku přílišné blízkosti? Moderní párová psychologie nachází odpovědi v takzvaných stylech citové...

Konec uhoněných dovolených. Zpomalte a objevte kouzlo pomalého cestování

Klasická letní dovolená dnes často připomíná spíše hektický vytrvalostní závod. Snažíme se navštívit pět různých měst během jednoho jediného týdne a domů se vracíme...

Ledová sprcha po ránu představuje ten nejlepší lék na chronickou únavu

Představa ledové sprchy tekoucí po rozehřátém těle zní pro většinu lidí jako naprostá noční můra. Odborníci na lidské zdraví ovšem hlásí obrovský návrat k...

Oční kontakt dokáže zázraky. Naučte se ho používat jako opravdový profesionál

Můžeme si dávat obrovský pozor na to, co přesně říkáme, avšak naše tělo nás většinou naprosto spolehlivě prozradí. Neverbální komunikace tvoří více než polovinu...

Konec toxické chemie. Udržitelný úklid voní po citronu a šetří přírodu

Běžné úklidové prostředky plné agresivních látek sice slibují dokonalou čistotu, avšak naší planetě i našemu zdraví prokazatelně škodí. Moderní domácnosti proto hromadně přecházejí na...

Multitasking spolehlivě ničí váš mozek. Objevte léčivou sílu monotaskingu

Celé roky jsme obdivovali lidi, kteří dokázali telefonovat, psát zprávu a u toho ještě pít kávu. Věda ovšem tento mýtus o dokonalé efektivitě naprosto...

Hygiena na bodu mrazu a mimčo se seniorem. Shopaholic Adél v ranní rutině ukázala, proč jí hnije chrup i úsudek

Za devatero ubytovnami, sedmero exekucemi a jedním nekonečným splátkovým kalendářem stála oprejskaná garsonka, kde se z margarínu vařily lektvary tak hutné, že by zastavily...

Spánkový rozvod zachraňuje manželství po celém světě

Dlouhé roky jsme věřili, že milující partneři musí každou noc sdílet jednu společnou postel. Moderní pároví terapeuti ovšem přicházejí s naprosto revolučním konceptem. Fenomén...

Záplava hydratace zanechá vaši pleť neuvěřitelně napnutou a zářivou

Trápí vás neustále napnutá, suchá a matná pokožka, přestože používáte drahé krémy? Sociální sítě aktuálně válcuje trend zvaný záplava hydratace, který slibuje okamžitou záchranu....

Tichá dovolená jako nový a velmi riskantní trend práce na dálku

Fenomén práce z domova přinesl do našich životů neuvěřitelnou svobodu, avšak aktuálně nabírá zcela nový a poměrně kontroverzní směr. Obrovské množství lidí si totiž...

Sterilní byty střídá osobnost a teplo. Objevte kouzlo plných knihoven

Dlouhá léta jsme všechny své osobní věci schovávali do uzavřených skříněk a náš domov připomínal spíše nedotčený hotelový pokoj. Interiéroví architekti ovšem nyní hlásí...
Reklama
Reklama
Reklama