Reklama

Odloučení? Pár tipů jak ho vydržet!

Sdílet článek

Reklama

Co si budeme namlouvat, vztahy na dálku nejsou vůbec snadné. Možná vám zpočátku dělá dobře, že někoho máte, ale ve skutečnosti kromě něj máte i velké množství svobody. Když máte chuť a čas, jste spolu, když volno skončí, rozjedete se každý do svého domova (ať už na opačném konci republiky, nebo Evropy). Všední dny v práci nebo odpoledne s přáteli tak netrávíte po boku partnera, ale vlastně tak trochu single.

Reklama
'

Přesvědčujete sebe i své okolí, že jste nic lepšího nezažili a tenhle model vlastně zbožňujete. Co se ale na začátku může zdát jako ideální vztah, časem dokáže hravě přerůst v něco, co vám vadí. Odborníci se shodují, že krize ve vztazích na dálku přicházejí s věkem, nebo s délkou vztahu. Jinak řečeno, vaše svobodomyslnost bude jiná ve dvaceti a jiná, když vám potáhne na třicítku. Stejně tak neřešíte tolik vztah v jeho začátcích, jako po pěti letech, kdy by se měl někam posouvat.Jestli ale oba s partnerem víte, že k sobě patříte a plánujete společné bydlení, které je jen otázkou času, vyvarujte se základních chyb a nastavte si pravidla. Bude se vám žít na dálku mnohem lépe.

 

Pravidlo 1. – Co se smí a co ne

Nenechávejte věci jen tak vykrystalizovat. Vztah na dálku je vztahem hlavně o domluvě, a tak spolu mluvte
a dohodněte si hranice.
Můžete chodit na rande s někým jiným? Můžete chodit s kamarádem na večeři? Existují páry, které si stanoví během odloučení „přípustné“ randění. Může jít o partnery, kteří spolu byli dlouhou dobu před odloučením a nyní ví, že za dva roky budou opět spolu. Uvědomte si ale, že dohoda je jen na vás. Řekněte na rovinu, co už nesnesete. Akceptujte ale to, co nesnese váš partner. Díky této dohodě také lehce zjistíte, co od vztahu čekáte – plánujete se vůbec přestěhovat k místu bydliště toho druhého? Není zbytečné takový vztah udržovat, když to ani jeden nemáte v úmyslu? Víte, že spolu chcete žít? Tyto otázky byste měli mít vyřešeny.

 

Pravidlo 2. – Buďte ve spojení

Komunikace je základní stavební jednotka každého vztahu, a pokud chcete udržet ten svůj, je nezbytné spolu mluvit. Na dálku je to samozřejmě mnohem komplikovanější, ale naštěstí nám v tomto směru moderní technologie usnadňují život. Mluvte spolu každý den pokud možno „naživo“, tedy telefonem, skypem. Esemesky a maily jsou samozřejmě fajn, ale bezprostřední komunikace je ve vztahu velmi důležitá. Najděte si aspoň dvacet minut denně a mluvte.

Pravidlo 3. – Věřte si

Důvěra je zásadní, obzvláště, jste-li od sebe stovky kilometrů daleko. Mějte na paměti, že pokud je vám partner věrný, je to jeho svobodné rozhodnutí. Nepodezírejte, nevydírejte. Věřte, že s vámi chce být. Je jasné, že když nad partnerem nemáte dohled, někdy jej podezíráte. Zkuste se na to ale dívat z lepší stránky. Naslouchejte svému nitru.

 

Pravidlo 4. – Plánujte návštěvy

Aspoň jeden víkend v měsíci byste měli mít celý pro sebe. Něco spolu podnikejte, nebo se klidně válejte celou dobu v posteli a mluvte. A také nepodceňujte sex, který vám oběma během odloučení chybí. Nezapomeňte si na konci návštěvy naplánovat další.

Pravidlo 5. – Konečné datum

Tím nemyslíme konec vašeho vztahu, ale konec vašeho vztahu na dálku. Oba potřebujete vědět, kdy tohle skončí a začnete žít opravdový partnerský svazek. Když budete znát přibližné datum dne, kdy spolu budete konečně normálně žít, bude se vám odloučení mnohem lépe snášet.

 

 

 

 

Doporučujeme

Konec špinavého nádobí. Zjistěte vše o fenoménu večeří z jednoho plechu

Milujete dobré jídlo, ale k smrti nenávidíte hory špinavého nádobí nahromaděného po každém větším vaření? Máme pro vás naprosto geniální řešení. Fenomén takzvaných plechových...

Tichá výpověď jako nejsilnější obrana před úplným vyhořením

Moderní pracovní trh aktuálně zažívá naprosto nevídané a obrovské zemětřesení. Lidé už zkrátka nechtějí obětovat veškerý svůj volný čas a duševní zdraví budování cizího...

Digitální západ slunce: Jak vám tichá četba a klid bez mobilu zlepší spánek

Neustálé sledování sociálních sítí těsně před spaním spolehlivě zabíjí naši schopnost přirozeně a rychle usnout. Odborníci na spánkovou hygienu proto aktuálně propagují metodu takzvaného...

Keramická diktatura Shopaholic Adél: Jak umýt půlku zubů, umučit dědulu a namazat rohlík stěrkou

Adéla si řekla, že když už jí pracovní trh opakovaně ukázal prostředníček, zkusí to aspoň přes YouTube. Vždyť tam přece podle jejích vlastních slov...

Barevná typologie: Jak zjistit, jaký jste barevný typ a které odstíny vám sluší?

Stojíte před zrcadlem v nádherných a velmi drahých šatech, avšak vaše tvář v nich působí neuvěřitelně unaveně a staře. Na vině není váš nedostatečný...

Obličejová jóga: Kompletní průvodce pro přirozený lifting a pevnější pleť

Dlouhé roky nás kosmetický průmysl přesvědčoval, že jedinou cestou k hladké a mladistvé tváři jsou drahé krémy nebo rovnou bolestivé a nesmírně drahé invazivní...

Od FOMO k JOMO: Proč je radost ze zmeškání klíčem k duševnímu zdraví?

Dlouhé roky nás ovládal toxický strach z toho, že propásneme nějakou skvělou událost, neuvidíme nový virální film nebo nebudeme na té vůbec nejlepší víkendové...

Biofilní design: Jak pomocí přírody v interiéru snížit stres a zlepšit zdraví

Moderní architektura nás dlouhé roky zavírala do chladných betonových krabic plných umělých materiálů. Lidská duše ovšem z tohoto sterilního prostředí obrovsky trpí. Odpovědí na...

Přerušovaný půst: Revoluční způsob, jak zhubnout bez hladovění

Neustále jedení malých porcí pětkrát denně už dávno neplatí. Moderní věda i celosvětový fitness průmysl aktuálně oslavují fenomén takzvaného přerušovaného půstu. Zjistili jsme pro...

Kapsulový šatník: Jak se oblékat stylově a přitom mít v šatníku minimum věcí

Otevřete obří skříň narvanou k prasknutí, ale stejně máte pocit, že si zkrátka nemáte co obléknout. Tento každodenní ranní zmatek spolehlivě vyřeší koncept takzvaného...

Proč se ve vztahu buď dusíte, nebo bojíte rozchodu? Odpověď leží ve vašem dětství

Neustále svému partnerovi vyčítáte nedostatek pozornosti, nebo naopak utíkáte pryč při sebemenším náznaku přílišné blízkosti? Moderní párová psychologie nachází odpovědi v takzvaných stylech citové...

Konec uhoněných dovolených. Zpomalte a objevte kouzlo pomalého cestování

Klasická letní dovolená dnes často připomíná spíše hektický vytrvalostní závod. Snažíme se navštívit pět různých měst během jednoho jediného týdne a domů se vracíme...

Ledová sprcha po ránu představuje ten nejlepší lék na chronickou únavu

Představa ledové sprchy tekoucí po rozehřátém těle zní pro většinu lidí jako naprostá noční můra. Odborníci na lidské zdraví ovšem hlásí obrovský návrat k...

Oční kontakt dokáže zázraky. Naučte se ho používat jako opravdový profesionál

Můžeme si dávat obrovský pozor na to, co přesně říkáme, avšak naše tělo nás většinou naprosto spolehlivě prozradí. Neverbální komunikace tvoří více než polovinu...

Konec toxické chemie. Udržitelný úklid voní po citronu a šetří přírodu

Běžné úklidové prostředky plné agresivních látek sice slibují dokonalou čistotu, avšak naší planetě i našemu zdraví prokazatelně škodí. Moderní domácnosti proto hromadně přecházejí na...
Reklama
Reklama
Reklama