Nový rok začal a ne pro každého je toto období plné úsměvu, pohody a pocitu naděje z toho, co nám přinesou jeho zítřky. Opak je pravdou. Na mnoho z nás má totiž tento čas zcela opačný efekt, a to tedy ten zachmuřelý. A právě vy si už nějaký ten pátek říkáte, proč se cítíte pod psa? Nedejte se a vyzrajte nad tento lednový svízel společně s námi.
„Něco v hlavě mi říká, že všechno je špatně. Nic se mi nedaří, partnera mám plné zuby, v práci to stojí za starou bačkoru a ze všeho nejraději bych nedělala vůbec nic. Mám prostě depku jako Brno a nevím, jak z ní ven,“ stýská si Aneta a tímto potvrzuje fakt, že leden sice znamená nový začátek, ale ne pro každého se může nést ve znamení optimismu a pohody.
Proč je vám ouvej?
Sluneční paprsky jsou fuč, mrzne jak praští, dlouhé večery ještě přetrvávají a když se pak díváte na sebe do zrcadla a pak hned na to stoupáte na váhu abyste zjistili, že vaše novoroční předsevzetí se ubírá opačným směrem a vy spíše přibíráte, tak se není čemu divit, že je prostě vaše už tak nic moc nálada korunována dalšími pocity skepse a zmaru. Pamatujte si, že nemá cenu držet dietu, když se sami necítíte dobře a ve své kůži. Akorát se ještě víc vyčerpáte, nebo se naženete do ještě většího stresu.
Místo toho se hýčkejte, kašlejte alespoň do té chvíle, než vám bude zase hej, na dietu, začtěte se do milého románu, mlsejte karamelové bonbony, uvařte si čaj, jděte se projít a prostě se ponořte do zimní pohody se vším všudy. Uvidíte, že si ještě zimní čas zamilujete stejně jako my v redakci.
Když prostě chcete rozchod a přitom dost dobře nevíte, proč!
Máte pocit, že vaší lásce zvoní nadobro hrana a že neexistuje vůbec nic, co by váš románek mohlo spasit? Ještě než zahlásíte konec, pořádně se zamyslete, zda z vás nemluví spíše rozházené pocity, deprese, nebo snad hormony jako na houpačce.
Pokud jste právě přičichla k nějakému novému objevu, tak se mějte na pozoru. Ze začátku se může jednat o sakra líbivý exemplář, ale jakmile vás začne nudit a vy jeho, může být vaší romanci konec. Rozhodně se nevyplatí dát kopačky tomu (pravému), kdo vás miluje stůj, co stůj.
Prostě v klidu zauvažujte nad životem, nalijte si čistého vína a uvědomte si, že i když jste spolu už nějaký ten pátek, tak nuda a stereotyp udělají své. Ale to ještě neznamená, že je na čase sbalit nohy na ramena a bezhlavě se vrhat do nové lásky, která třeba ustrne v úplně stejném bodě jako teď ta vaše stávající.
freedigitalphotos.net