Když se v životě trápíte a zbytečně!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Přidáte si nemožně, nepřitažlivě, neschopně a už se vám dere na mysl další negativní charakteristika vašeho já? Vykašlete se na věčné komplexy, které nás okrádají o sebevědomí, radost ze života a začněte se brát taková jaká jste. Se všemi plusy a mínusy.

„Na ostatních jsem vždycky viděla to lepší a na sobě zase to nejhorší. Není se pak čemu divit, že jsem skončila v léčebně se zhroucením a jasnou diagnózou, že nesnáším sama sebe,“ vysvětluje Martina (33), která skoncovala se strachem, obavami a negativní silou v životě a naučila se myslet jinak – lépe.

Ať se všichni klidně přetrhnout, já budu svá

Když většina půjde vpravo, vy stejně tak? Nebo se zařídíte podle svého nejlepšího svědomí a vědomí? Nechoďte s davem jenom proto, že se to od vás čeká, jděte si odhodlaně a možná trochu sobecky za svým. Vstříc štěstí, lásce, svým snům. Co na tom, že se to nemusí všem zamlouvat, hlavní je, že vy sama budete šťastná až na půdu.

Dělejte si radost

Máte choutky si koupit nové auto,  nebo ten hříšně drahý parfém, na který sice nemáte, ale chcete se blýsknout před lidmi, co vám řádně pijí krev? Utněte tyto myšlenky dřív, než je stihnete zrealizovat. Přece si nebudete sekat dluhy jenom proto, že chcete naštvat někoho, kým pohrdáte až až. To dá přece rozum.

Nechtějte být dokonalá

Honba za dokonalou vizáží, naklizeným domem, kariérou či rodinou je sice možná inspirující, ale na druhou stranu vyčerpávající až běda. Krůčky k lepšímu jsou fajn, ale bláznit za vidinou nemožného je nesmysl.

Vy jste jenom jedna, tak se nesrovnávejte

Sice jste byly kdysi spolužačky, jste stejně staré (mladé), ale tím vaše podoba končí. Pocházíte z jiné rodiny, prošla jste si tím, čím ta dotyčná ne a navíc máte talent pro něco jiného. Nechtějte být jako ostatní a neměřte se metrem, který vám nepřísluší. Akorát budete ve stresu a ten  je vlastně k ničemu.

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Objevte krásy portugalského vinařství

Portugalské vinařství se ve světě těší velmi dobré reputaci a tato jihozápadní země Evropy je opravdovým rájem pro milovníky tohoto lahodného moku. Díky různorodým...

10 vteřin stačí: cvik, který uleví celému tělu

“Během chvilky si protáhneme celou páteř, uvolníme ramena a neskutečně dobře uděláme
i zkráceným svalům na zadní straně stehen. Doporučuji nastavit si na mobilu budík a tento cvik opakovat každou hodinu. Naše tělo pak nebude mít šanci ztuhnout a začít bolet,” říká pohybová specialistka Zuzana Rybářová, která pořádá celodenní kurzy Restart těla, pro vás vybrala cvik, který můžete dělat i v práci – stačí se jen zvednout ze židle…

Třešně zrají jako o život. Zkuste si z nich připravit tři netradiční recepty

Milovníci třešní si v těchto dnech přichází na své. Šťavnaté a sladké ovoce momentálně zraje jako o život a majitelé stromů s těmito plody...

Jíte málo kiwi? Děláte chybu! Má víc vitaminu C než pomeranč a podpoří tvorbu kolagenu

Vitamin C patří mezi prospěšné látky, které prospívají našemu imunitnímu systému a podpoří i rychlejší uzdravení při nachlazení. Věděli jste však, že tento vitamin...

Bezinkový sirup má blahodárné účinky. Pomůže i s nachlazením a jeho výroba je snadná

Bezinky začínají kvést už v květnu. Poznáme je snadno podle jejich bílých květů a na podzim už mají černé plody. Bezinky se těší velké...

Hledáte si novou práci? Dejte si pozor na těchto 5 chyb, díky kterým váš životopis personalista vyřadí ze hry

Tipů jak správně napsat životopis je mnoho. Věnují se profesnímu profilu kandidáta, dosaženým vzděláním i dovednostmi. Taky upozorňují na pravopisné chyby, které vám dokážou...

V dětství jsme ji často trhali a žvýkali. Udělejte si nápoj z této kyselé byliny, pomůže pří rýmě i lupénce

Až ji uvidíte na louce, určitě si ji nespletete. Stačí utrhnout pár lístků a sníst. Pojďme se podívat v čem je šťovík prospěšný pro...

Chorvatsku už pomalu odzvonilo. Na paty mu šlape levnější destinace, stejné moře a méně turistů

Chorvatsko v létě každoročně navštíví spousta turistů, kteří se oblíbili nejen čisté moře, shovívavé ceny (tedy alespoň dříve), ale taky snadnou dostupnost autem. Dnes...

Jak se osvěžit v horkých letních dnech? Zkuste tyto tři polévky

Léto je v plném proudu a s ním přichází i chuť na lehká, svěží jídla, která nás nezahlcují, ale naopak příjemně osvěží. Pokud patříte...

Udělejte si čistku v mrazáku! Co radí odborníci vyhodit, abyste si neohrozili zdraví?

Mrazničku používáme doma snad všichni. Je to skvělý pomocník pro úschovu potravin, které by za jiných okolností neměly takovou trvanlivost. Ruku však na srdce,...

Dřevěné vařečky a prkénka bývají záslužnými pomocníky v kuchyni. Co však na jejich používání říká odborník?

Ačkoliv by se mohlo zdát, že s nástupem plastových výrobků se stanou dřevěné vařečky a lžíce pouhým přežitkem, opak je však pradou. Tyto nástroje...

Čtyři flašky ve skříni, tři v botníku. Manžel s pitím přestat nedokázal, bohužel

Kdo se v životě potýkal s nějakou závislostí, tak ví, že je to běh na dlouhou trať. Týká-li se problém přímo někoho z vaší rodiny, situace bývá o to bolestnější. Někdo vyhraje, někdo to vzdá. Můj manžel bohužel přestat pít nedokázal.

Trápí vás neustálý boj s černými tečkami? Zkuste domácí masky, výsledky vás překvapí

Černé tečky nás dokážou potrápit v každém věku bez ohledu na typ pleti. Jestliže i vy se s nimi potýkáte, určitě víte, že je...

Znáte skvělou japonskou vychytávku se zubní pastou? Dejte ji do mrazáku a v domácnosti s ní vyčistíte všechno možné

Zubní pastu potřebujeme všichni pro čištění zubů, to je jasná věc. Využijeme ji taky jako univerzálníčistidlo v domácnosti, které si poradí se špinavými tenisky...

Bezkontaktní platby a duševní klid: Jak platit bezpečně

V dnešním rychle se vyvíjejícím světě technologií se bezkontaktní platby staly běžnou součástí našeho každodenního života. Nabízejí pohodlí, rychlost a v mnoha ohledech i...
Reklama
Reklama